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Tener indigestión, especialmente después de comer, a veces se da por sentado. De hecho, podría ser un signo de síndrome del intestino irritable.

El síndrome del intestino irritable indica un trastorno digestivo. Por lo general, los pacientes experimentan diarrea, dolor abdominal y ocurren repetidamente. Bueno, aquí hay una explicación completa del síndrome del intestino irritable.

¿Qué es el síndrome del intestino irritable?

Síndrome del intestino irritable, también conocido como síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno digestivo que afecta al intestino grueso. Esto ocurre debido a daños en la forma en que funciona el intestino grueso. Pero no hay señales de daños en la red.

Esto puede causar calambres estomacales, hinchazón y cambios en los hábitos intestinales. Algunas personas con este síndrome experimentan estreñimiento o diarrea.

Este trastorno lo padecen más las mujeres que los hombres, especialmente los menores de 45 años.

Ilustración del síndrome del intestino irritable. Foto www.wickhosp.com

Síntomas del síndrome del intestino irritable

Este síndrome se caracteriza generalmente por ataques repetidos de dolor abdominal. Este dolor abdominal se inicia cuando los músculos abdominales se contraen, de modo que le dan ganas de defecar.

Y contracciones como esta pueden ocurrir varias veces al día. Sin embargo, las contracciones serán más frecuentes después de ingerir ciertos alimentos.

Las características del síndrome del intestino irritable hacen que su estómago sea más sensible, por lo que es muy susceptible al dolor de estómago, la hinchazón y otros trastornos digestivos. La dieta, el estrés, pueden desencadenar los síntomas de este síndrome.

Además, hay varias otras características, como las siguientes:

1. Dolor y calambres

El dolor abdominal es la característica más común del síndrome del intestino irritable.

En general, el cerebro y los intestinos trabajan juntos para controlar la digestión. Esto sucede a través de hormonas, nervios y señales que liberan las bacterias buenas en el intestino.

Sin embargo, para las personas con SII, estas señales causan tensión y dolor en los músculos del tracto digestivo.

Este dolor generalmente ocurre en la parte inferior del abdomen o en todo el abdomen. Y generalmente disminuirá después de la defecación.

2. Diarrea

Experimentar diarrea es una de las características más comunes del síndrome del intestino irritable y, según los datos, un tercio de los que padecen SII experimentan diarrea.

Según un estudio de 200 personas con síndrome del intestino irritable, pueden defecar hasta 12 veces por semana. Eso es 2 veces más que las personas sin IBS.

3. Estreñimiento

El síndrome del intestino irritable puede hacerte sentir estreñido, este también es el más común, y se conoce como estreñimiento, al menos según los datos que experimenta el 50 por ciento de los que lo padecen.

El estreñimiento es una condición en la que tenemos menos de tres evacuaciones por semana.

Esto se debe a que la cooperación entre el cerebro y los intestinos puede acelerar o ralentizar el tiempo de tránsito normal de las heces. Cuando el tiempo de tránsito se ralentiza, los intestinos absorben más agua de las heces y se vuelven más difíciles de evacuar, lo que provoca estreñimiento.

4. Estreñimiento y diarrea

Las personas con síndrome del intestino irritable experimentarán estreñimiento y diarrea repetidos, generalmente acompañados de un dolor abdominal insoportable.

5. Hinchazón

Los cambios que ocurren en los intestinos debido a este síndrome hacen que aumente la producción de gas en los intestinos. Esto puede hacer que se sienta incómodo con la hinchazón.

En un estudio de 337 pacientes con SII, el 83 por ciento informó hinchazón y calambres. Ambas cosas las experimentan a menudo las mujeres.

6. Cambios en las deposiciones

Si tiene síndrome del intestino irritable, sus deposiciones pueden volverse muy rápidas o lentas. Esto afectará sus heces.

Cuando las heces se mueven lentamente en los intestinos, las heces se endurecen y empeoran los síntomas del estreñimiento, esto se debe a que el movimiento lento deshidrata los intestinos.

Las heces también pueden moverse rápidamente en los intestinos, especialmente cuando tiene diarrea.

7. Fatiga y dificultad para dormir

Las personas con síndrome del intestino irritable informan que son propensas a la fatiga.

Un estudio realizado en 85 personas dijo que los síntomas frecuentes los hacían sentir cansados ​​y menos productivos.

Además, este síndrome también se asocia con el insomnio, que incluye dificultad para conciliar el sueño, despertarse en medio de la noche y sentirse inquieto por la mañana.

¿Qué hacer si experimenta las características del síndrome del intestino irritable?

Si experimenta las características del síndrome del intestino irritable, visite a su médico de inmediato para un diagnóstico más detallado.

También debe comenzar a tener una dieta saludable, controlar el estrés, hacer ejercicio, beber mucha agua, para poder ayudar con la curación. Además, debe comenzar a identificar los alimentos que pueden desencadenar síntomas, evitando la cafeína, el alcohol y las bebidas azucaradas.

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