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¿Alguna vez ha experimentado dolor en los senos cuando se presiona? Si alguna vez no estás solo porque la mayoría de las mujeres lo han experimentado. Los senos dolorosos generalmente surgen antes de la menstruación y esto no sucede simplemente. Entonces, ¿qué causa el dolor en los senos cuando se presiona?

El dolor de mama o la mastalgia es una queja común entre las mujeres. El dolor puede ser constante o solo intermitente.

Causas del dolor en los senos cuando se presiona

Los senos dolorosos cuando se presionan no solo surgen, sino que pueden ser causados ​​por varias cosas. Sin embargo, tenga en cuenta que el dolor en los senos no solo ocurre en el momento de la menstruación, sino que es causado por varios otros factores.

Según un informe de Healthline, estas son las causas del dolor en los senos cuando se presiona que necesita saber.

1. Fluctuaciones hormonales

El ciclo menstrual de una mujer puede causar fluctuaciones en las hormonas estrógeno y progesterona. Estas dos hormonas pueden hacer que los senos se sientan hinchados y dolorosos.

El dolor también puede empeorar con la edad debido a una mayor sensibilidad a las hormonas.

Si el dolor en los senos es causado por este factor, generalmente una persona sentirá un dolor que empeora dos o tres días antes de la menstruación y, a veces, este dolor puede continuar con cada menstruación.

Para saber por qué te duelen los senos cuando se presionan, está relacionado con las hormonas o no, puedes registrar regularmente tu ciclo menstrual. Los cambios hormonales durante la menstruación se pueden predecir registrando.

Entonces, si siente dolor en los senos cerca del momento de la menstruación, puede deberse a la influencia de las hormonas.

Además de la menstruación, los períodos de desarrollo que afectan el ciclo menstrual de una mujer y tienen el potencial de causar sensibilidad en los senos incluyen:

• Pubertad
• El embarazo
• Menopausia

2. Quiste de mama

A medida que una mujer envejece, los senos experimentan cambios conocidos como involución. Esto ocurre cuando el tejido es reemplazado por grasa.

El efecto secundario es la formación de quistes y más tejido fibroso. Estos se conocen como cambios fibroquísticos o tejido mamario fibroquístico.

Los senos fibroquísticos generalmente se sienten firmes y pueden ser dolorosos. Esto suele ocurrir en la parte superior y exterior del seno. También puede causar bultos y pueden agrandarse durante la época de su ciclo menstrual.

3. Mastitis

La mastitis es una afección en la que el tejido mamario de una mujer se hincha o inflama de forma anormal. Por lo general, es causada por una infección del conducto mamario. Esto es común en mujeres que están amamantando.

Esta afección puede causar dolor intenso, picazón, ardor o ampollas en el pezón. Otros síntomas son la presencia de líneas rojas en la mama, fiebre y escalofríos.

4. Provoca dolor en los senos cuando se presiona debido a la irritación.

Los senos que duelen cuando se presionan también pueden deberse a otras causas, como la irritación de los músculos del pecho, el brazo o la espalda. Esto suele suceder si barre, rema, palea y practica esquí acuático.

5. La causa del dolor en los senos cuando se presiona porque está lleno

En las madres lactantes, los senos pueden llenarse demasiado. Esto ocurre cuando los senos continúan produciendo leche, pero la madre no la extrae.

Cuando los senos están llenos, los senos se hincharán. La piel alrededor del seno se sentirá tensa y dolorosa. Los senos también aparecerán agrandados.

Si no puede amamantar a su bebé, puede intentar extraer leche materna para reducir la hinchazón. Si no hay un extractor de leche, puede extraerse la leche bombeando manualmente con la mano.

6. Tamaño del busto

¿Quién hubiera pensado que la causa del dolor en los senos cuando se presiona también podría deberse al tamaño de los senos? Las mujeres que tienen senos grandes desproporcionados a su cuerpo pueden experimentar molestias en el cuello y los hombros.

7. Cirugía de mama

La causa del dolor en los senos cuando se presiona también puede ser causada por una cirugía que se realiza en el seno. Si se sometió a una cirugía en el seno, el dolor causado por la formación de tejido cicatricial puede persistir después de que la incisión haya sanado.

Dado que el dolor puede durar mucho tiempo, experimentará varios otros efectos además del dolor, como:

• Mayor sensibilidad
• Dolor al presionar la zona
• Se reduce la posibilidad de entumecimiento y sensibilidad.
• Incapaz de levantar los brazos por encima de la cabeza.
• Dificultad para conducir, hacer manualidades y otras actividades de rutina.

La afección en algunas personas puede durar hasta 6 meses o más.

Un estudio encontró que, en general, el dolor leve de la cirugía de mama tiende a persistir con el tiempo. El dolor puede aumentar y el dolor intenso también puede disminuir.

8. Costocondritis

La costocondritis o síndrome costoesternal es una de las causas del dolor en los senos cuando se presiona. Esta es una inflamación del cartílago que conecta las costillas y el esternón.

Esto puede ocurrir debido a la artritis. La artritis en el cuello o la parte superior de la espalda también puede causar dolor o entumecimiento en el pecho.

Aunque no está directamente relacionada con las afecciones mamarias, la costocondritis puede afectar las mamas. Puede causar un dolor ardiente y doloroso que es bastante irritante. Esta afección afecta con mayor frecuencia a mujeres mayores de 40 años.

9. Causas del dolor en los senos cuando se presiona debido al tratamiento.

Los antidepresivos, la terapia hormonal, los antibióticos y los medicamentos para las enfermedades cardíacas pueden contribuir al dolor de los senos. Aunque no debe tomar este medicamento si experimenta dolor en los senos, es mejor consultar primero a su médico.

Algunos tipos de medicamentos asociados con un aumento del dolor en los senos incluyen:

• Medicamentos que afectan las hormonas reproductivas.
• Algunos tratamientos para la salud mental
• Algún tratamiento cardiovascular

Ejemplos de estos tipos de medicamentos incluyen:

• Se toman anticonceptivos hormonales
• Preparaciones posmenopáusicas de estrógeno y progesterona
• Antidepresivos, como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
• Antipsicóticos, como Haloperidol.
• preparaciones de digital, por ejemplo, digoxina
• Metildopa (Aldomet)
• Espironolactona (Aldactone)

Otros medicamentos que también pueden tener un efecto en la mama incluyen:

• Varios tipos de diuréticos.
• Androl, esteroides
• Tratamiento de infertilidad

10. Adjunto inadecuado

Las madres que amamantan tienen varios desafíos a la hora de proporcionar leche materna. Uno de ellos es el problema del apego. Si el bebé no sujeta correctamente la boca al pezón, la madre experimentará sensibilidad en los senos.

Si no se controla, los pezones de las madres lactantes pueden agrietarse y doler. Por lo general, este problema se puede solucionar con la ayuda de un asesor de lactancia. El consultor ayudará al niño a formar un vínculo más saludable.

11. Sujetador que no le queda

Los sujetadores que no se ajustan correctamente o los sujetadores que no se ajustan correctamente también pueden causar dolor en los senos cuando se presionan.

Trate de asegurarse de que el sostén no esté demasiado apretado ni demasiado suelto. Cuando los senos no se apoyan correctamente, puede causar molestias. Entonces los senos pueden doler.

Para asegurarse de que su sostén le quede bien, intente hacerse las siguientes preguntas:

• ¿Se sube el sujetador por la espalda?
• ¿Entran las correas o sobresalen los senos?
• ¿El centro del sostén se ajusta cerca del esternón y puede colocarlo fácilmente debajo de la copa del sostén?

En caso de duda, puede pedir al departamento de ventas de sujetadores de la tienda departamental que se asegure de que la talla del sujetador sea la correcta y adecuada.

Lea también: Se puede hacer en casa, aquí se explica cómo tensar los senos.

Causas del dolor en los senos cuando se presiona otro

Entre algunas de las causas mencionadas anteriormente, también puede experimentar dolor en los senos debido a otras causas. Esta causa puede ocurrir aunque no con tanta frecuencia como otras causas. Estas son las causas:

• Comida chatarra: Los alimentos con alto contenido de grasas y carbohidratos refinados ponen a las mujeres en riesgo de padecer dolor en los senos.
• Fumar: Además de no ser saludable para los pulmones y otros órganos importantes, se sabe que fumar aumenta los niveles de epinefrina en el tejido mamario. Entonces puede causar dolor en el pecho femenino.
• Esguince: Los esguinces en la espalda, el cuello o los hombros también pueden provocar una sensación dolorosa en el pecho. Esto ocurre debido a la distribución de los nervios en la parte superior del torso.
• Dolor en la pared torácica: Varias afecciones pueden causar dolor en la pared torácica. A veces, esto hace que las personas parezcan sentir dolor en el pecho. Algunas de las causas, como tirones musculares, gases, síndrome de Tietze y cálculos biliares.

¿Puede el cáncer ser la causa del dolor de mamas cuando se presiona?

El cáncer de mama generalmente no se asocia con la presencia de cáncer. Sin embargo, el cáncer de mama y algunos tumores pueden causar molestias en las mamas.

Pero si experimenta síntomas extraños en la mama, debe consultar inmediatamente a un médico. Algunos de estos síntomas incluyen:

• Un bulto u otra área alrededor del seno.
• Dolor en los senos o un bulto que no desaparece después de la menstruación
• Secreción del pezón, líquido con sangre o claro u otro líquido
• Dolor de mama sin motivo aparente y que no desaparece
• Los síntomas son constantes y se acompañan de infecciones como enrojecimiento, pus o fiebre.

Mientras tanto, si experimenta dolor en los senos que se localiza en un solo área y sus síntomas persisten constantemente durante un mes sin fluctuaciones en el dolor, hágase la prueba.

Por lo general, el examen incluye:

• Mamografía: El médico utilizará pruebas de imagen para ver si hay anomalías en el tejido mamario.
• Ultrasonido (USG): La ecografía es una forma de escanear que penetra el tejido mamario. Los médicos lo utilizan para identificar bultos en la mama sin tener que exponerse a la radiación.
• Imágenes por resonancia magnética o resonancia magnética: Se realizará una resonancia magnética para mostrar detalles del tejido mamario para identificar una lesión que tiene el potencial de convertirse en cáncer.
• Biopsia: Este es un procedimiento para extraer tejido mamario, de modo que el médico pueda examinar el tejido con un microscopio para ver si hay células cancerosas en la mama.

¿Cómo reducir el dolor de mamas?

Los senos dolorosos, por supuesto, causarán molestias. Sin embargo, para superar esto, puede hacerlo de varias formas. El médico considerará su edad, historial médico, qué tan severo es el dolor.

Dicho tratamiento puede incluir:

• vistiendo sujetador de apoyo 24 horas al día si el dolor es muy fuerte
• Reducir la ingesta de sodio
• Tomando suplementos de calcio
• Tomar píldoras anticonceptivas que hacen que los niveles hormonales sean más uniformes.
• Tomando estrógeno bloqueadores, como el tamoxifeno
• Tomar medicamentos para reducir el dolor, incluidos medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como ibuprofeno o acetaminofén

Es muy recomendable consultar primero a un médico antes de tomar estos suplementos o medicamentos, esto es para que el tratamiento no sea peligroso.

Si tiene otras preguntas sobre este asunto, puede consultar a nuestro médico de confianza a través de Good Doctor en el servicio 24/7. Nuestros socios médicos están listos para brindar soluciones. ¡Vamos, descarga la aplicación Good Doctor aquí!