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El malestar, el dolor o la sensibilidad abdominal es algo común durante el embarazo. Hay varias causas de dolor abdominal durante el embarazo, algunas son comunes, pero también hay cosas a tener en cuenta.

La causa más común de dolor abdominal durante el embarazo es la influencia de los cambios hormonales y esto no es perjudicial. Pero también hay dolor acompañado de otros síntomas como el sangrado. Eso es lo que debes tener en cuenta. Para entenderlo mejor, aquí está la discusión completa.

Causas comunes de dolor de estómago durante el embarazo

Estiramiento de los ligamentos que sostienen el útero.

La causa más común de dolor abdominal durante el embarazo es el estiramiento de los ligamentos que sostienen el útero. A medida que el bebé crece, los ligamentos se estirarán para igualar el tamaño del útero.

Los ligamentos estirados estarán más tensos y causarán dolor. El movimiento repentino puede empeorar el dolor y se siente como una puñalada en el estómago. Generalmente, el dolor durará unos segundos.

¿Cómo lidiar con el dolor de estómago durante el embarazo?

Uno de ellos, por supuesto, evita los movimientos bruscos. Cada vez que cambie de posición, como de estar sentado a pararse o de estar acostado a sentado, debe moverse lentamente.

Además, las mujeres embarazadas pueden hacer algunos movimientos para flexionar el cuerpo. El estiramiento o el yoga prenatal pueden ayudar a reducir el dolor abdominal al estirar los ligamentos.

Para sentirse más cómodas, las mujeres embarazadas también pueden usar un corsé de maternidad que puede ayudar a mantener el embarazo y reducir el dolor abdominal.

Gas y estreñimiento

Los niveles de la hormona progesterona en mujeres embarazadas afectarán la función de los intestinos para digerir los alimentos. Los intestinos ralentizarán el movimiento y, a veces, provocarán un aumento de gases y estreñimiento, lo que causa dolor de estómago durante el embarazo.

¿Cómo manejarlo?

Una forma de hacerlo es consumiendo alimentos ricos en fibra. Estos alimentos pueden ayudar a reducir el estreñimiento. Además, las mujeres embarazadas deben evitar ciertos tipos de bebidas, como:

• Contiene dióxido de carbono como refrescos yo bebidas tónicas.
• Contiene fructosa. La fructosa es una mezcla de azúcar en varios tipos de bebidas. Algunas personas no pueden digerir la fructosa correctamente y esto causa hinchazón y gases en el estómago.
• Contiene sorbitol. El sorbitol es un sustituto del azúcar bajo en calorías. Desafortunadamente, aunque se dice que es más saludable que el azúcar regular, en algunas personas el consumo de sorbitol puede causar gases y dolor de estómago, incluso en mujeres embarazadas.

Braxton Hicks

Las contracciones de Braxton también se conocen como falsas contracciones. Esta condición también es una causa común de dolor abdominal durante el embarazo. Generalmente ocurre en el último trimestre del embarazo o tan temprano como el segundo trimestre del embarazo.

Si las contracciones reales ocurren a un ritmo regular y ocurren muy cerca, las contracciones falsas generalmente ocurren solo una o dos veces por hora. Además, en las contracciones reales, el dolor aumentará, mientras que las contracciones falsas no lo harán.

¿Cómo manejarlo?

No entre en pánico cuando tenga falsas contracciones. Es necesario observar el dolor que aparece para determinar si realmente es una contracción falsa. Luego intente respirar profundamente y exhale, repita hasta que se sienta más tranquilo.

Además, para relajar el cuerpo y superar el dolor que aún pueda sentir, las mujeres embarazadas pueden bañarse o sumergirse en agua tibia durante unos 20 a 30 minutos.

Lo que hay que recordar es que, cuando la edad gestacional alcanza las 37 semanas, pueden ocurrir falsas contracciones en cualquier momento. Pero si aparece más de cuatro veces por hora, debe estar al tanto de la aparición de un parto prematuro.

Causas del dolor de estómago durante el embarazo que deben tenerse en cuenta

Embarazo ectópico o embarazo fuera del útero

Generalmente, el feto no se puede conservar porque causa dolor abdominal, calambres y sangrado. Además, el embarazo ectópico también muestra síntomas de dolor en el hombro y malestar al orinar. Para superar esto, consulte inmediatamente a un médico.

Signos de aborto espontáneo

El dolor abdominal que se siente generalmente es muy severo y también causa sangrado. Esto puede ocurrir cuando el embarazo no ha llegado a las 24 semanas. Debe consultar con su médico para poder tratar esta afección.

Preeclampsia

Esta causa de dolor abdominal durante el embarazo necesita un tratamiento serio porque puede provocar convulsiones. La preeclampsia es una afección en la que las mujeres embarazadas experimentan presión arterial alta.

Los síntomas incluyen dolor abdominal, calambres abdominales, dolor en los pies, manos y, a veces, hinchazón de la cara. Si lo experimenta, debe buscar atención médica de inmediato.

Infección del tracto urinario

Esta es una enfermedad que ocurre a menudo en mujeres embarazadas. Los síntomas incluyen dolor abdominal, orina turbia o maloliente y dolor al orinar. Para superar esto, necesita medicamentos recetados por un médico, como minociclina o penicilina.

Desprendimiento de la placenta

Esta es una condición en la que la placenta se separa antes de que nazca el bebé. Las mujeres embarazadas experimentarán un dolor abdominal intenso acompañado de sangrado. Para superar esto, debe obtener atención médica de inmediato porque es peligroso para la madre y el bebé.

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