¿Úlcera recurrente durante el ayuno? ¡Esta causa y cómo superarla!
Recurrencia de úlceras en ayunas. Además de las actividades interrumpidas, también tendrá la tentación de cancelar el ayuno para que la úlcera desaparezca.
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¿Pueden ayunar las personas que sufren de úlceras?
El Dr. Ari Fahrial Syam de la División de Gastroenterología del Departamento de Medicina Interna de FKUI dijo que las personas con enfermedad ulcerosa pueden seguir ayunando, siempre que las alteraciones experimentadas sean solo funcionales.
Sin embargo, para aquellos que tienen trastornos orgánicos, dijo que el ayuno puede agravar la condición de dolor de estómago, especialmente si no se trata de inmediato.
La acidez estomacal en sí misma generalmente causa malestar o dolor alrededor del plexo solar acompañado de otras molestias como náuseas, hinchazón, saciedad temprana y falta de apetito.
La diferencia entre úlceras de estómago funcionales y orgánicas.
Las causas de la pirosis orgánica suelen ser úlceras gástricas, enfermedad de ERGE, cáncer de estómago o esófago, enfermedad pancreática, intolerancia a alimentos o medicamentos y otras enfermedades infecciosas y sistémicas.
Mientras que en pacientes con enfermedad ulcerosa funcional, se desconoce la causa exacta, se sospecha que la influencia del estilo de vida, como la alimentación irregular, los refrigerios grasos y los refrescos, es la fuerza impulsora.
Bueno, según el Dr. Ari Fahrial Syam, las personas con enfermedad ulcerosa funcional generalmente se quejan menos de su condición en el mes de ayuno. El ayuno los hace sentir más saludables, ¡ya sabes!
Las causas de las úlceras de estómago se repiten durante el ayuno.
Algunas personas experimentan recurrencia de úlceras durante el ayuno. La causa no es otra que un aumento de la acidez del estómago que se produce por el estómago vacío.
"Cuando no hay comida en el estómago para digerir como durante el ayuno, los niveles de ácido del estómago aumentarán", dice Peyton Berookim, MD, gastroenterólogo en Instituto de Gastroenterología del Sur de California.
Es por eso que cuando no hay alimentos para ser mojados por el ácido del estómago, el ácido del estómago se acumula y causa efectos secundarios dañinos para el cuerpo, como la enfermedad ulcerosa y sus síntomas.
La recurrencia de la úlcera durante el ayuno puede estar influenciada por la mente.
De hecho, la producción de ácido estomacal es parte integral de la ingesta de alimentos que ingresa. Por lo tanto, cuando consume muy poca o ninguna comida, la producción de ácido estomacal disminuirá.
Sin embargo, oler o simplemente pensar en la comida durante el ayuno puede aumentar la producción de ácido estomacal, ¡ya sabes!
Porque al pensar en la comida, el cerebro se activará para enviar una señal al estómago para producir más ácido estomacal. Como resultado, su enfermedad ulcerosa reaparecerá mientras ayuna.
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Cómo lidiar con las úlceras de estómago en ayunas.
La mejor manera de lidiar con la recurrencia de la úlcera durante el ayuno es tomar las siguientes precauciones:
Mira lo que comes
Lo que come en iftar y suhoor afectará en gran medida las actividades durante el ayuno, incluida la prevención de la recurrencia de la úlcera. Para eso, debes evitar los alimentos que irritan el estómago.
Según el Dr. Ari Fahrial Syam, dar comida a los pacientes gástricos es frecuente y poco a poco. Sin embargo, esto será difícil de hacer durante el ayuno, lo que requiere que deje de comer y beber durante 14 horas.
"Por lo tanto, lo más importante es evitar los alimentos y bebidas que agravan los trastornos gástricos", dijo.
No te vayas a dormir justo después de sahur
La mayoría de la gente se irá a dormir inmediatamente después del sahur. Pero esto resulta en riesgo de causar síntomas de úlcera de estómago.
La razón es que, cuando duerme, el ácido del estómago y el contenido del estómago pueden volver al esófago y causar dolor en la boca del estómago como ardor.
Si realmente quiere dormir después de suhoor, intente esperar unas horas y duerma sobre su lado izquierdo para que el ácido del estómago no vuelva a subir al esófago.
Evite el estilo de vida poco saludable
Los estilos de vida poco saludables, como el estrés por fumar después de comer, corren el riesgo de hacer que las úlceras de estómago reaparezcan durante el ayuno. Por eso, aproveche este momento de ayuno para reducir este estilo de vida poco saludable.
No se exceda también cuando coma en iftar y suhoor, porque eso interrumpirá sus actividades.
De ahí varias explicaciones sobre la enfermedad ulcerosa que puede reaparecer durante el ayuno. Cuida siempre tu salud en el mes del ayuno, ¡sí!
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