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Durante la pandemia de COVID-19, el cuidado de las personas con enfermedades crónicas es un verdadero desafío. Si la persona es un miembro de nuestra familia o un paciente con una enfermedad crónica. Hay varios consejos de tratamiento que puede seguir para mantener su salud y la de sus pacientes. ¿Cualquier cosa?

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¿Cómo cuidar a las personas con enfermedades crónicas durante una pandemia?

Los pacientes con dolor crónico necesitan cuidados adicionales, no solo eso, también necesitan apoyo moral. En este momento de la pandemia de COVID-19, la atención a los pacientes con dolor crónico debe ser muy cuidadosa y debe implementar algunos protocolos extra.

Esto está destinado a que nuestra salud se mantenga siempre y a evitar la propagación del virus corona.

A continuación, se presentan algunos consejos de diversas fuentes para el cuidado de personas con enfermedades crónicas durante una pandemia.

1. Siga las pautas para prevenir la propagación del virus corona.

Como alguien que cuida a pacientes con enfermedades crónicas, lo primero a lo que siempre hay que prestar atención es seguir las pautas que se han dado para prevenir la propagación del virus corona.

Por ejemplo, utilice siempre máscaras y otros equipos de protección personal (EPP), especialmente cuando atienda a alguien que esté en el hospital.

No solo eso, siempre debes lavarte las manos con la técnica correcta, esta es la mejor opción para prevenir el virus corona.

Por ejemplo, siempre lávese las manos antes y después de comer, después de ir al baño, toser o estornudar y antes o después de cuidar a un paciente.

alcohol en gel También puede ser una opción, especialmente cuando estás en un lugar público y no tienes acceso al baño. Elija uno que contenga al menos un 60 por ciento de alcohol.

2. Siempre brinde apoyo

Las personas que padecen enfermedades crónicas necesitan apoyo moral, especialmente de sus familias. Por supuesto, cada hospital implementará políticas para evitar visitas innecesarias.

Si es familiar de un paciente, puede brindarle apoyo por teléfono o video. Además, asegúrese de preguntar siempre a su proveedor de atención médica sobre el progreso de su familiar.

Los trabajadores de la salud también deben proporcionar siempre apoyo moral a los pacientes. Esto puede hacer que el paciente esté ansioso por recuperarse.

3. Infórmese siempre sobre la información de COVID-19, pero no se exceda

Como alguien que se ocupa de pacientes con enfermedades crónicas, siempre es mejor mantenerse al día con los desarrollos de COVID-19 en su área, pero no se exceda y asegúrese siempre de que la información que obtenga provenga de una fuente válida.

Una serie de noticias centradas en una pandemia puede ser agotadora mental y emocionalmente, por lo que es mejor absorber suficiente información.

4. Descanse si está cansado

Durante esta pandemia, cuidar a los pacientes enfermos puede resultar más agotador que antes de la pandemia. El riesgo de agotamiento puede aumentar cuando estamos estresados.

Hay varias características de la fatiga durante esta pandemia a las que debe prestar atención, como por ejemplo:

• Sentirse desesperanzado
• Preocuparse
• Alteración del sueño
• Dificultad para realizar tareas.

En varios períodos de tiempo, el cuidado de un paciente puede causar fatiga física, mental y emocional. El cuidado de un paciente es muy importante, pero si se siente cansado, debe descansar y no trabajar en exceso.

5. Busque oportunidades para relajarse

El cuidado de los pacientes es una obligación importante y puede resultar muy agotador. Para superar la fatiga, puede utilizar su tiempo libre para hacer cosas que disfruta, como escuchar su música favorita, leer o hacer otros pasatiempos.

Aquí hay algunas opciones que puede hacer:

• Prueba la meditación para calmar tu mente
• Rezar siempre
• Pase tiempo al aire libre, siempre siguiendo los protocolos de salud.

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6. Cuida de ti mismo

Mantener la salud del paciente es importante, pero no olvide cuidar siempre su propia salud. El bienestar de un paciente depende de la capacidad de la enfermera para mantener su propia salud.

Cualesquiera que sean los desafíos durante esta pandemia de COVID-19, no se debe olvidar la propia salud. Para mantener su salud, puede hacer:

• Consuma una dieta sana y equilibrada.
• Mantenga una rutina regular a la hora de acostarse
• Encuentre oportunidades de ejercicio siempre que sea posible

Una dieta saludable combinada con ejercicio y buen sueño ayuda a mantener el sistema inmunológico. El sistema inmunológico es muy importante para mantenerse siempre para combatir todo tipo de virus.

El cuidado de las personas con enfermedades crónicas durante esta pandemia es un verdadero desafío. Para evitar siempre la propagación del COVID-19, siga siempre los protocolos de salud que se le han dado. Y no olvide mantener siempre la limpieza y la salud durante esta pandemia.

Supervisar el desarrollo de la situación pandémica en Indonesia a través del sitio web oficial del Ministerio de Salud de la República de Indonesia.

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