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Función cinta de kinesio o KT se usa generalmente para tratar lesiones deportivas y varios otros trastornos. Esta banda elástica es especialmente útil para deportistas con alto potencial de lesiones frecuentes.

Cinta de terapia o cinta de kinesio se puede unir estratégicamente al cuerpo para brindar apoyo, reducir el dolor y mejorar el rendimiento muscular. Bueno, para averiguar la función cinta de kinesio veamos la siguiente explicación.

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Cuales son las funciones cinta de kinesio?

Reportado Healthline, cinta de kinesio desarrollado a fines de la década de 1970 por el Dr. Kenzo Kase, quiropráctico de Japón. Kase quería una banda que pudiera brindar apoyo, pero no restringir el movimiento.

La cinta de kinesiología es completamente elástica y viene en una amplia variedad de colores. Kase creó la cinta de kinesio con una mezcla de algodón y nailon. Está diseñado para la elasticidad de la piel, por lo que puede usarlo sin interferir con el movimiento del cuerpo.

Además, esta cinta adhesiva también es resistente al agua y lo suficientemente fuerte como para durar de tres a cinco días, incluso cuando hace ejercicio o se ducha.

Se cree que esta cinta adhesiva puede ayudar a crear espacios microscópicos entre la piel y el tejido subyacente. Múltiples funciones cinta de kinesio Lo que necesita saber incluye lo siguiente:

Creando espacio en las articulaciones

Un pequeño estudio con 32 participantes mostró que cuando se aplicaba cinta de kinesiología a la rodilla, aumentaba el espacio en la articulación.

Un estudio similar mostró que la cinta de kinesiología también aumenta el espacio en la articulación del hombro, lo que ayuda a reducir la posibilidad de irritación.

Puede cambiar las señales en las vías articulares.

Función cinta de kinesio el otro es crear un levantamiento que desarme el tejido subyacente. La descompresión del tejido generalmente cambiará la señal que va al cerebro. Cuando el cerebro recibe diferentes señales, responde de manera diferente.

Los fisioterapeutas han utilizado cinta de kinesio para levantar la piel sobre los músculos tensos. Cuando se descomprime el área, la recepción del dolor envía una nueva señal al cerebro y se reduce la tensión en el punto de activación.

Un estudio de 2015 también mostró que el dolor puntos de activación puede ser reducido. No solo eso, la flexibilidad también aumentará para las personas que usan cinta de kinesio y presión manual simultáneamente.

Mejorar la circulación sanguínea y del líquido linfático.

Si te lastimas cinta de kinesio puede ayudar a aumentar la circulación y reducir la hinchazón en el área dolorida. Un estudio de 2017 mostró que cinta de kinesio puede aumentar el flujo sanguíneo en la piel y la circulación del líquido linfático.

El líquido linfático es principalmente agua, pero también contiene proteínas, bacterias y otras sustancias químicas. El sistema linfático es la forma que tiene el cuerpo de regular la hinchazón y la acumulación de líquido.

Cuando se usa kinesio, crea un espacio subcutáneo adicional que cambia el gradiente de presión en el área debajo de la piel.

En dos estudios recientes, la función de cinta de kinesio es reducir la acumulación de líquido en mujeres que se someten a un tratamiento para el cáncer de mama y en personas que se someten a una artroplastia total de rodilla.

Beneficio cinta de kinesio en general

Hay muchos usos diferentes de uso. cinta de kinesio. Por lo general, un fisioterapeuta puede evaluar la situación y la lesión para decidir el mejor uso del adhesivo. Algunos de los beneficios que se pueden obtener del uso de la cinta de kinesio, a saber:

Reducir dolores y molestias

Cinta de kinesio Actúa aplicando una presión suave en el área donde se aplica. Por eso, los usuarios pueden sentir los beneficios cinta de kinesio como aliviar dolores y molestias.

Reducir la inflamación.

Este adhesivo también puede ayudar a despejar la congestión mientras permite una circulación eficiente de sangre oxigenada y líquido linfático. La circulación elimina los irritantes, lo que reduce la inflamación y la acumulación de sustancias químicas y promueve una rápida recuperación.

Mejora la postura y el soporte muscular.

Pegar cinta de kinesio en áreas que se desvían de la postura correcta puede ayudar a apoyar suavemente la postura. Este adhesivo elástico también permite que los músculos débiles funcionen de manera eficiente, reduce el dolor y la fatiga y protege contra los calambres.

Rendimiento atlético mejorado

Al apoyar las articulaciones inestables y poner menos tensión en los músculos, cinta de kinesio puede promover un mayor rendimiento atlético. A diferencia de otras ayudas que provocan dependencia, cinta de kinesio Puede entrenar los músculos para que sean más independientes.

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