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Hay muchos tipos de plantas medicinales que puedes conservar. Con esta planta, la casa no solo es agradable a la vista, sino que también puede maximizar sus beneficios para la salud.

Un estudio publicado en el Journal of the Medical Sciences menciona que el uso de plantas como medicina tradicional se ha llevado a cabo durante generaciones. Algunos metabolitos secundarios de plantas medicinales incluso se han convertido en fármacos modernos.

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1. Plantas medicinales como el chile javanés

Piper retrofractumVahl o el chile javanés es una de las plantas medicinales que ha sido determinada por la Agencia de Supervisión de Alimentos y Medicamentos de Indonesia (BPOM). Esta planta es endémica de Indonesia, que prospera en los bosques de tierras bajas.

Esta planta tiene diferentes nombres en otras regiones. Al igual que el chile solak en Madura y la cabia en Sulawesi, algunas áreas de Java también llaman a esta planta una hierba de chile.

El chile javanés contiene alcaloides de piperidina que pueden proteger al cuerpo de los alimentos ricos en grasas que pueden causar obesidad.

2. Temulawak

Curcuma xanthorrhiza o temulawak es también una de las plantas medicinales que ha sido determinada por BPOM. Esta planta ha sido ampliamente utilizada como medicina tradicional con los siguientes usos:

• Curar el acné
• Aumentar el apetito
• Anticolesterol
• Antiinflamatorio
• Anemia
• Antioxidante
• Prevención de cáncer
• Antimicrobiano.

Temulawak tiene actividades farmacológicas como analgésico, antidiabético, antihiperlipidémico y estimulante. Además, también hay un componente activo de xanthorrizol en temulawak que funciona como antioxidante y antiinflamatorio.

3. Guayaba

Psidium guajava o guayaba está incluida en la familia Myrtaceae, que es una planta nativa de América tropical y se ha extendido al sudeste asiático. La guayaba es una planta herbal cuyo fruto es rico en componentes bioactivos.

Estos componentes bioactivos tienen una alta actividad antioxidante que puede prevenir varias enfermedades crónicas. Mientras que las hojas contienen antioxidantes naturales que pueden usarse como alimento o medicina.

Las hojas de guayaba se pueden utilizar como medicamento para la diarrea. Para usarlo, tomar y machacar finamente 7 hojas y dar medio vaso de agua.

Beba el jugo 3 veces al día y los brotes se pueden comer crudos 3 veces al día.

4. Saludos como planta medicinal

Syzigium polyanthi o planta de laurel es una planta cuyas hojas son bien conocidas como especia de cocina. Esta planta tiene una alta actividad antioxidante.

El alto contenido de hidroxicavicol en las hojas de laurel es el principal atractivo de esta hoja como especia de cocina y puede prevenir la obesidad.

5. Jengibre

Zingiber officinale o jengibre es una planta herbal que también se puede utilizar como especia de cocina. Tradicionalmente, esta planta se utiliza como medicina para expulsar una pila de aire en el estómago o como potenciador del apetito.

El jengibre tiene una variedad de otros beneficios para la salud. Es decir:

• Superar trastornos del tracto digestivo como náuseas y vómitos.
• Superar los resfriados y la tos.
• Curar la diarrea
• Superar la malaria y la fiebre
• Alivia la artritis.

El jengibre también tiene actividades farmacológicas como inmunomodulador y antimicrobiano, antináuseas y vómitos, antioxidante y anticancerígeno.

6. La cúrcuma como planta medicinal

Curcuma domestica La cúrcuma o cúrcuma es una planta que es bien conocida por sus beneficios como especia de cocina, colorante e incluso como medicina tradicional.

Como medicina tradicional, la cúrcuma tiene beneficios para la salud para superar diversas enfermedades como:

• Diabetes
• Lepra
• Problemas gastrointestinales
• laxante
• Aumento de resistencia
• Reumatismo
• antiséptico
• Cáncer.

7. Bigotes de gato

Orthosiphon stamineus Benth o bigotes de gato es un tipo de planta herbácea cuyo origen y distribución geográfica comienza desde la India hasta Indochina y Tailandia. Esta planta es un tipo de planta silvestre con una altura de 25-200 cm.

Los bigotes de los gatos tienen propiedades para mantener la condición física y la resistencia del cuerpo. Para usarlo, hierva 3 hierbas bigotes de gato en 3 tazas de agua hasta que se reduzca a 1 taza.

Puede beber bigotes de gato de agua hervida 3 veces a la semana para obtener los beneficios.

De ahí los diversos tipos de plantas medicinales que puedes cultivar en casa. No olvides usarlo como medicina tradicional, ¡de acuerdo!

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