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Como personas que viven en Indonesia, el dengue hemorrágico o dengue hemorrágico es uno de los más aterradores. No tome esta enfermedad a la ligera porque puede provocar la muerte.

Para curar la dengue hemorrágico, aquí hay una serie de alimentos que debe consumir.

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8 alimentos para recuperarse del dengue

Lanzando una explicación desde WebMDLa fiebre del dengue es causada por la infección del cuerpo por un virus. dengue transportado por mosquitos Aedes aegypti.

Se estima que 400 millones de infecciones dengue ocurre en todo el mundo cada año, y alrededor de 96 millones resultan en enfermedades.

Por tanto, la prevención del dengue se sigue realizando en todo momento. Una forma de acelerar la curación es comiendo algunos de los siguientes alimentos saludables.

Estos son los 8 mejores alimentos para recuperarse del dengue según lo informado por Colombia Asia:

1. Hoja de papaya

Las hojas de papaya contienen muchas enzimas como papaína y quimopapaína. El contenido puede ayudar a la digestión, prevenir la hinchazón y otros trastornos digestivos.

Cabe señalar que consumir hasta 30 ml de jugo de hoja de papaya fresca ayuda a aumentar la cantidad de plaquetas. Esto es muy necesario cuando tiene dengue. No solo eso, hasta el 224% de las necesidades diarias de vitamina C se encuentran en esta fruta.

2. Granada

Las granadas son ricas en nutrientes y minerales esenciales que aportan al organismo la energía que necesita, reduciendo así la fatiga. La granada es muy beneficiosa para la sangre por su alto contenido en hierro. También ayuda a mantener un recuento normal de plaquetas en sangre, que es esencial para recuperarse del dengue.

3. Agua de coco

Dengue generalmente causa deshidratación. Por eso, es muy beneficioso consumir agua de coco, que contiene electrolitos y nutrientes esenciales para el organismo.

4. Jengibre

El jengibre tiene un sabor fuerte para agregar sabor al té. El jengibre es uno de los alimentos que estimulan el sistema inmunológico. El jengibre es muy útil para tratar el dolor de garganta, la inflamación, las náuseas y los síntomas del dengue.

5. Naranja

Tenga en cuenta que el papel de la vitamina C para el organismo es muy importante. Las naranjas son ricas en antioxidantes y vitamina C, lo que ayuda a tratar y erradicar el virus del dengue. Casi todos los tipos de naranjas contienen altas cantidades de vitamina C.

6. Brócoli

El brócoli es una excelente fuente de vitamina K que ayuda a regenerar las plaquetas sanguíneas. Si hay una disminución en el número de plaquetas, entonces el brócoli debe incluirse en la dieta diaria de quienes padecen dengue, que también es rico en antioxidantes y minerales.

7. Espinaca

La espinaca es una de las verduras de hoja verde más saludables. Las verduras de hoja deben ser una parte importante de su dieta y las espinacas pueden ser la primera opción en su dieta.

La espinaca es una fuente rica en hierro y alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 que estimulan el sistema inmunológico. Ésta es una forma eficaz de aumentar el recuento de plaquetas.

8. Kiwi

El kiwi contiene mucha vitamina A, vitamina E y potasio para equilibrar los electrolitos del cuerpo y limitar la presión arterial alta.

El cobre en el kiwi es útil para la formación de glóbulos rojos y ayuda a la inmunidad contra las enfermedades.

Es muy importante que una persona con dengue hemorrágico busque ayuda médica tan pronto como se presenten estos síntomas. Los alimentos mencionados anteriormente son solo una forma de tratamiento adicional para acelerar la curación.

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