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¿Alguna vez ha tenido dolor de cabeza? Quizás sea una migraña. El término migraña en sí es común entre los indonesios. Sin embargo, no pocos son difíciles de distinguir de los mareos comunes.

Entonces, ¿cuáles son las causas de las migrañas, los síntomas y cómo prevenirlos? Vamos, mira la reseña completa a continuación.

¿Qué es una migraña?

La migraña, también conocida como dolor de cabeza unilateral, es una afección neurológica que puede causar una variedad de síntomas. Los síntomas se caracterizan por un dolor de cabeza intenso y relativamente severo.

Las migrañas suelen comenzar como dolor en un lado, aunque pueden extenderse a otras partes de la cabeza.

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¿En qué se diferencia de un dolor de cabeza habitual?

Muchas personas todavía están confundidas para distinguir entre dolores de cabeza regulares y migrañas.

Las migrañas generalmente afectan solo un lado de la cabeza en las primeras etapas, aunque luego pueden extenderse a otras partes de la cabeza durante un período de tiempo más prolongado.

Mientras tanto, un dolor de cabeza común es una condición de dolor de cabeza que ocurre durante todo el proceso, tanto en las etapas iniciales como en las tardías. La diferencia entre los dos está en la duración y la sensibilidad sensorial.

Las migrañas pueden durar días, mientras que los mareos regulares pueden durar minutos u horas. Además, cuando ocurre esta condición, los nervios sensoriales serán más sensibles a la luz cegadora, olores fuertes como el perfume y sonidos fuertes.

Las migrañas también pueden ir acompañadas de otros síntomas como náuseas y hormigueo en algunas zonas del cuerpo. Estos síntomas no ocurren en personas que experimentan mareos normales.

¿Qué causa las migrañas?

Hasta ahora, los científicos no saben cuál es la causa exacta de cualquiera de estos trastornos de la cabeza.

Es solo que, según los resultados de una serie de estudios que se han realizado, las migrañas pueden ocurrir en alguien debido a trastornos nerviosos en la cabeza, incluidos los cambios químicos que ocurren en el cerebro. Uno de ellos es una disminución de los niveles de serotonina.

Factores desencadenantes de la migraña

Aunque actualmente se desconoce la causa exacta, existen varios indicadores que pueden desencadenar el dolor de cabeza, que incluyen:

• Drogas hormonales. Los medicamentos que funcionan con hormonas en el cuerpo humano, como las píldoras anticonceptivas, pueden causar dolores de cabeza. Esto es causado por la reacción nerviosa del cerebro a cambios en la propia hormona.
• Cambios hormonales. Los cambios hormonales provocados por determinadas afecciones pueden desencadenar migrañas, como la menstruación. Las fluctuaciones en el estrógeno podrían ser un factor importante.
• Alcohol. El contenido de alcohol puede causar daño a los nervios del cerebro a largo plazo.
• Estrés. Las condiciones de estrés o depresión ejercen tensión en la cabeza, lo que termina en la interrupción de la circulación en los vasos sanguíneos.
• Aspecto sensorial. Las migrañas pueden ocurrir cuando hay un estímulo en los nervios sensoriales, como ruidos fuertes, olores fuertes como el de un perfume y luz o luz deslumbrante.
• Cambios de sueño. Cuando una persona tiene problemas para dormir, la función cerebral disminuirá y los nervios de la cabeza perderán su mejor función.
• Cambios en el clima. Los cambios en el clima hacen que la temperatura ambiente fluctúe. Como resultado, la presión barométrica desencadena migrañas en la cabeza.
• Comida. Algunos bocadillos procesados, especialmente comida chatarra, tiene un alto contenido en sal. Esto puede desencadenar problemas de salud, incluida la cabeza.

Síntomas comunes de migraña

Los síntomas de la migraña no son solo un dolor de cabeza. Hay muchos otros signos que se distinguen por sus tipos. Sin embargo, de todos los tipos de migrañas, los síntomas comunes incluyen:

• Dolor moderado a severo.
• Dolor en uno o todos los lados de la cabeza.
• Palpitaciones intensas.
• La incapacidad de hacer algo debido a la sensación de dolor de cabeza.
• Vómitos y náuseas.
• Sensible a ruidos fuertes y luz cegadora.
• Cambios graduales en la temperatura corporal.
• Dolor de estómago y diarrea.

Estos síntomas pueden aparecer antes, durante o después de que dure la migraña. Aunque no todos los tipos presentan los mismos síntomas que los mencionados anteriormente.

Tipos de migraña

Aunque los síntomas son casi similares entre sí, la migraña tiene muchas clasificaciones que se distinguen según los factores desencadenantes y los signos, que incluyen:

1. Aura

Este tipo, también conocido como migraña clásica, ocurre en el 25 por ciento de las personas en todo el mundo. Es decir, el tipo de aura tiene un porcentaje menor y la posibilidad de que ocurra es relativamente poca.

Citas Sociedad Internacional de Dolor de Cabeza, El aura en sí es un síntoma que se desencadena por un trastorno del sistema nervioso que puede aparecer antes o al mismo tiempo que el dolor de cabeza.

Hay varias características del aura, a saber:

• Problemas con los nervios sensoriales (hormigueo y entumecimiento de la lengua).
• Es dificil moverse.
• Disminución de la visión.
• Zumbido en los oídos.
• Disminución de la audición.
• Ataxia (dificultad para controlar el cuerpo).

2. Señorita

Este tipo es el más experimentado por la mayoría de las personas. Algunos de los síntomas o características de la migraña no aural son:

• Los dolores de cabeza unilaterales son graduales y, si no se tratan, pueden empeorar.
• Dolor en un lado de la cabeza de categoría moderada a severa.
• Dolor que empeora cuando el cuerpo se ve obligado a moverse.
• Náuseas y vómitos.

La migraña pura no auditiva es causada por un trastorno nervioso en la cabeza. Es decir, no se trata de una complicación de una enfermedad que haya padecido alguien.

3. Vestibular

La migraña es casi similar al vértigo. De hecho, no es raro que la gente piense en ello como vértigo. Esto es causado por casi los mismos síntomas, a saber, dolores de cabeza acompañados de desequilibrios en el cuerpo.

El término "vestibular" se refiere al sistema del cuerpo que involucra el cerebro y los oídos. Estos dolores de cabeza pueden ocurrir a cualquier edad, tanto en niños como en adultos.

Al igual que el vértigo, las migrañas vestibulares debilitan enormemente el equilibrio del cuerpo. Es decir, si no se controla, puede dejarlo impotente para hacer algo. Manejar a un médico es lo correcto para evitar complicaciones de otras enfermedades.

4. Crónico

La migraña crónica es uno de los tipos más graves, puede ocurrir durante un largo período de tiempo, incluso hasta tres meses.

Existen muchos factores desencadenantes de estos dolores de cabeza crónicos, incluida una combinación de varios tipos de migrañas y los efectos secundarios de tomar ciertos medicamentos. Los síntomas generalmente se sienten de la siguiente manera:

• Dolor de cabeza insoportable.
• Lesión de cuello.
• Tiene otras enfermedades graves, como artritis (artritis).
• Alta presión sanguínea.

Por lo tanto, se necesita un tratamiento serio por parte de un médico para aliviar los síntomas existentes.

5. Óptico

La migraña óptica también se conoce como migraña retiniana. Sociedad Internacional de Dolor de Cabeza Explicado, este tipo de migraña puede ocurrir debido a la inestabilidad en los dos ojos provocada por los siguientes factores:

• Luz deslumbrante.
• Pérdida de visión en un ojo.

Este desequilibrio hace que el nervio óptico envíe señales al cerebro, lo que se traduce en dolor en la cabeza. Esta afección es más común en alguien que tiene astigmatismo (trastorno ocular cilíndrico).

6. Menstrual

Las migrañas menstruales las experimentan solo las mujeres, aunque no todas. Citando heaches.org, esta condición ocurre en el 60 por ciento de las mujeres antes, durante o después de su período menstrual.

Este tipo de dolor de cabeza es provocado por el estrógeno, una hormona sexual femenina que juega un papel en el ciclo menstrual. Las migrañas menstruales ocurren debido a cambios en los niveles de estrógeno.

Las mujeres que toman la píldora anticonceptiva también son propensas a este tipo de dolor de cabeza, porque la píldora funciona con estrógeno.

Los síntomas de una migraña mestrual son similares a los de una migraña no auricular, comenzando con un dolor de cabeza punzante en un lado, acompañado de náuseas y aumento de la sensibilidad al sonido y la luz.

7. Migraña por estrés

Sociedad Internacional de Dolor de Cabeza no incluyo estrés migraña como un tipo de migraña. Sin embargo, el estrés puede desencadenar el dolor de cabeza en sí.

Esta condición puede surgir debido a la tensión en la cabeza, lo que hace que la circulación en los vasos sanguíneos se vuelva anormal.

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Migraña en niños

Las migrañas no se limitan a una determinada edad. Los niños también pueden experimentar las mismas condiciones de dolor de cabeza que los adultos. Sin embargo, los síntomas no son tan graves como los de los adultos. La migraña en los niños suele ir acompañada de:

• Disminucion del apetito.
• Nauseabundo.
• Perezoso para hacer actividades.
• Sensible a la luz y al sonido.

Migraña en mujeres embarazadas

Las migrañas en mujeres embarazadas generalmente son causadas por inestabilidad hormonal. Por lo tanto, generalmente el dolor de cabeza que se siente mejorará gradualmente después de pasar por el proceso de parto.

Aun así, todavía existe la posibilidad de migraña durante el parto. Algunos de los factores desencadenantes son:

• Nacimiento prematuro.
• Bebés que nacen con el peso que debería tener.
• Preeclampsia (presión arterial alta durante el embarazo).

La migraña que ocurre durante el embarazo es un desafío en sí mismo. Esto se debe a que durante el embarazo, las mujeres no deben tomar ningún medicamento, ya que puede dañar al feto si ocurre una reacción negativa.

El médico le administrará medicamentos especiales que pueden aliviar los dolores de cabeza, pero que no tienen un impacto negativo en el feto.

Personas que corren el riesgo de tener dolores de cabeza unilaterales.

Además de observar los factores desencadenantes, hay varios grupos de personas que tienen un mayor riesgo de migraña que otros, a saber:

• La edad. Aunque le puede pasar a cualquiera, las personas mayores de 30 años son más susceptibles a esta afección.
• Género. Las mujeres corren el riesgo de sufrir migrañas porque experimentan inestabilidad hormonal con mayor frecuencia, como durante la menstruación y el embarazo.
• Historia familiar. Es probable que alguien que tenga un familiar con antecedentes de migrañas experimente lo mismo.

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Cómo lidiar y tratar las migrañas

El tratamiento de la migraña consta de dos tipos, a saber:

• medicamento analgésico, Actúa deteniendo el dolor en las migrañas, como la aspirina o el ibuprofeno.
• medicina Preventiva, tomado con regularidad para reducir la gravedad y el riesgo de complicaciones de otros dolores de cabeza.

Si estos medicamentos no tienen un efecto significativo, el médico realizará una serie de pruebas para averiguar qué es lo que realmente está sucediendo. La inspección incluye:

• Resonancia magnética se utiliza para obtener resultados visuales sobre la estructura del cerebro y los vasos sanguíneos circundantes, utilizando campos magnéticos y ondas de radio.
• Tomografía computarizada, Se utiliza para capturar imágenes transversales detalladas del cerebro, lo que ayuda a los médicos a identificar el trastorno que causa el dolor de cabeza.

Prevención de la migraña

El ejercicio puede hacer que el cuerpo esté sano. Fuente de la foto: Shutterstock.

Se puede decir que la migraña es una reacción que el cuerpo da de forma espontánea después de hacer o suceder algo. Por lo tanto, es importante tomar precauciones implementando un patrón o estilo de vida saludable, como:

• Mantente hidratado. Ingesta suficiente de líquidos corporales bebiendo al menos 1,5 litros de agua al día.
• Suficiente sueño. La falta de sueño puede alterar la función nerviosa del cerebro.
• Maneja bien el estrés. Esto ayudará a su cuerpo a reducir la tensión en su cabeza.
• Deporte. Además de ser saludable, esta actividad también puede mantener la circulación sanguínea en el cerebro funcionando bien.
• Relajación. Cuando el cuerpo se siente tranquilo, el cerebro recibe suficiente oxígeno.

Esa es una revisión completa de las migrañas y cómo prevenirlas. ¡Vamos, cuida tu salud adoptando un estilo de vida saludable para evitar las migrañas!

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