¿Cuerpo débil sin energía? ¡Sepa, estas son algunas de las causas comunes!

La falta de energía puede sucederle a cualquier persona de cualquier edad. Esta condición generalmente es causada por varios factores causales que afectarán parte o todo el cuerpo.

Por lo tanto, si el cuerpo continúa sintiéndose débil, impotente, entonces se debe realizar un examen de inmediato. Bueno, para saber más sobre el problema de un cuerpo débil, veamos la siguiente explicación.

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¿Cuáles son las causas de un cuerpo débil sin energía?

Reportado desde Healthline, cuerpo flácido impotente comúnmente conocido como astenia. Es posible que una persona que padece esta afección no pueda mover correctamente ciertas partes de su cuerpo.

Por lo tanto, la astenia se describe mejor como una falta de energía para mover ciertos músculos o incluso todos los músculos del cuerpo. Algunas de las causas de un cuerpo débil sin energía incluyen:

Condiciones de salud subyacentes

La falta de energía puede deberse a un problema de salud subyacente.

Varias condiciones de salud en cuestión, como desequilibrios nutricionales como deficiencia de vitamina B12, problemas para dormir, síndrome de fatiga crónica, enfermedades de la sangre y afecciones cardiovasculares.

Mientras tanto, algunas personas también pueden experimentar debilidad o fatiga debido a otras afecciones. Estas afecciones incluyen enfermedad muscular, enfermedad de Parkinson, enfermedad metabólica, afección de la tiroides, afección de salud mental y enfermedad pulmonar.

Efectos secundarios de los medicamentos

Ciertos medicamentos pueden provocar efectos secundarios, como debilidad. Algunos de estos medicamentos incluyen antidepresivos, ansiolíticos, medicamentos para controlar la presión arterial alta, estatinas para controlar el colesterol alto en sangre y medicamentos de quimioterapia.

Envejecimiento natural

El envejecimiento natural también puede causar sarcopenia, que es una pérdida gradual de tejido muscular y fuerza. Esta pérdida general de fuerza muscular puede provocar astenia o fatiga excesiva.

Intolerancia alimentaria o alergias

Aunque se supone que los alimentos proporcionan energía, una intolerancia o alergia a un alimento puede tener el efecto contrario. De hecho, la fatiga puede ser una señal de alerta temprana de intolerancia o alergia a los alimentos.

La enfermedad celíaca (autoinmune), que ocurre cuando no puede digerir el gluten, puede hacer que se sienta débil o cansado. Para eso, pregúntele a su médico de inmediato si experimenta síntomas de intolerancia a los alimentos, incluida la somnolencia, dentro de los 10 a 30 minutos después de comer ciertos alimentos.

¿Cómo tratar un cuerpo débil sin energía?

El tipo de tratamiento que recibe una persona variará según la causa de la astenia. Algunos de los tratamientos adecuados que debes conocer para superar un cuerpo débil sin energía, a saber:

Tratamiento de enfermedades agudas

En algunos casos, la astenia puede desaparecer después de que se administre tratamiento a la afección subyacente, como una enfermedad aguda. Por ejemplo, la astenia que se desarrolla a partir de una infección bacteriana desaparecerá después de que una persona termine el tratamiento con antibióticos.

Manejo adecuado de afecciones médicas crónicas

A veces, la astenia puede deberse a una afección médica más crónica. Por lo tanto, para tratar la astenia, los médicos deben diagnosticar y controlar adecuadamente la afección médica subyacente.

Tenga en cuenta que ciertas afecciones crónicas requieren un tratamiento a largo plazo. Por ejemplo, las personas que viven con esclerosis múltiple recibirán rehabilitación, apoyo emocional y medicamentos para controlar los síntomas.

Evite los efectos secundarios de los medicamentos

Algunas personas pueden experimentar debilidad o fatiga como efecto secundario de tomar ciertos medicamentos. Por lo tanto, si es posible, el médico generalmente puede recomendar disminuir el uso de la dosis del medicamento o cambiar a otra alternativa.

Sin embargo, una persona no debe ajustar la dosis del medicamento o dejar de tomarlo a menos que el médico le haya dicho que es seguro hacerlo.

Asegúrese de hablar siempre con su médico antes de tomar cualquier medicamento o suspenderlo. Si la fatiga se debe a una afección más grave, consultar a su médico temprano y con regularidad puede ayudar a que su cuerpo se recupere rápidamente.

Además, mantener la salud física también es una buena medida preventiva. Consumir muchos líquidos, descansar lo suficiente y hacer ejercicio con regularidad puede ayudarlo a recuperarse del exceso de fatiga.

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