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Se dice que la presión arterial es alta si excede el límite normal. Por otro lado, la presión arterial también puede aumentar repentinamente debido a varios factores. Entonces, ¿esta condición es peligrosa? Vamos, mira la explicación a continuación.

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¿Cuál es la presión sanguínea normal?

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón bombea sangre. La presión arterial está determinada por la cantidad de sangre que bombea el corazón, así como por la cantidad de resistencia al flujo sanguíneo en las arterias.

Cuanta más sangre bombee el corazón y más estrechas sean las arterias, mayor será la presión arterial. La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una condición que ocurre cuando la presión de la sangre contra las paredes de las arterias es lo suficientemente alta.

La presión arterial se mide en dos números, a saber, presión sistólica (número superior) y presión diastólica (número inferior). La presión arterial sistólica mide la presión en las arterias cuando late el corazón. Mientras tanto, la presión arterial diastólica mide la presión en las arterias entre latidos.

La presión arterial normal es de 120 mmHg / 80 mmHg o menos. Mientras tanto, si la presión arterial es de 140 mmHg / 90 mmHg o más, esto se define como presión arterial alta.

¿Qué causa un aumento repentino de la presión arterial?

Residencia en Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) la presión arterial puede cambiar según la actividad que esté realizando. Bueno, aquí hay algunas causas del aumento repentino de la presión arterial que debe conocer.

1. Hipertensión de bata blanca

Hipertensión de bata blanca es una condición en la que la presión arterial aumenta cuando se mide en un hospital o clínica. Por lo general, esto se debe a la ansiedad y preocupación que experimenta una persona relacionada con el examen que le realizará un médico.

a estudios publicado en 2013 concluyó que los pacientes con hipertensión de bata blanca Debe controlar el riesgo de enfermedad cardíaca, especialmente los niveles anormales de azúcar en sangre.

2. Ciertos medicamentos

Algunos medicamentos también pueden provocar un aumento repentino de la presión arterial. Algunos medicamentos también pueden provocar una caída de la presión arterial. Algunos medicamentos, como los diuréticos o los medicamentos para la presión arterial alta, pueden reducir la presión arterial.

Mientras tanto, algunos medicamentos para resfriados o alergias pueden aumentar la presión arterial.

3. Estrés

Las emociones fuertes, como el estrés y la ansiedad, también pueden ser otra causa de aumentos repentinos de la presión arterial.

Debe saber que el cuerpo puede enviar hormonas del estrés, es decir, las hormonas adrenalina y cortisol al torrente sanguíneo cuando se experimenta estrés.

Estas hormonas hacen que la presión arterial aumente temporalmente, lo que hace que el corazón lata más rápido y los vasos sanguíneos se estrechen.

Cuando la situación estresante ha terminado, la presión arterial puede volver a la normalidad. Sin embargo, el estrés y la ansiedad continuos pueden afectar la presión arterial y la salud en general.

4. Consumo excesivo de sal

Lanzamiento desde la página Prisa El consumo excesivo de sal (sodio) puede provocar retención de agua, lo que puede aumentar la presión sobre el corazón y los vasos sanguíneos. En su mayoría, el sodio proviene de alimentos procesados.

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5. Fumar y consumir bebidas con cafeína

Además, la causa del aumento repentino de la presión arterial es fumar y consumir cafeína. Fumar no solo puede provocar un aumento de la presión arterial, sino que los productos químicos del tabaco también pueden dañar el revestimiento de las paredes de las arterias.

Esto puede causar un estrechamiento de las arterias y aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca. Por otro lado, consumir bebidas que contienen cafeína también puede aumentar temporalmente la presión arterial.

¿Es peligroso un aumento repentino de la presión arterial?

Residencia en Healthline, las fluctuaciones de la presión arterial pueden ser breves. Sin embargo, si la presión arterial fluctúa de manera extrema, debe tratarse de inmediato.

Por otro lado, si la presión arterial aumenta repentinamente con frecuencia, tiene el potencial de causar problemas de salud más graves.

La presión arterial que fluctúa con demasiada frecuencia puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco, enfermedad renal y enfermedad de las arterias periféricas.

Por lo tanto, es importante que se controle la presión arterial con regularidad. Porque la presión arterial puede revelar muchas cosas sobre la salud.

Cómo normalizar la presión arterial

Algunos medicamentos pueden reducir la presión arterial y prevenir fluctuaciones peligrosas. También se puede controlar la presión arterial adoptando cambios de estilo de vida más saludables.

Reportado desde Noticias médicas hoyA continuación, se muestran algunas formas de reducir la presión arterial.

• Evita fumar: Fumar puede dañar las arterias y causar presión arterial alta.
• Adopte una dieta saludable: Aumentar el consumo de frutas, verduras, cereales integrales y proteínas bajas en grasas.
• Manejo del estrés: La meditación, los ejercicios de respiración profunda y otras técnicas para controlar el estrés también pueden ayudar a evitar aumentos repentinos de la presión arterial.
• Limite el consumo de sal: Consumir demasiada sal puede aumentar drásticamente la presión arterial
• Limite el consumo de cafeína: Las bebidas con cafeína pueden provocar un aumento temporal de la presión arterial

Esa es alguna información sobre las causas del aumento repentino de la presión arterial y cómo lidiar con ella. Si tiene más preguntas sobre esta afección, no dude en consultar a un médico, ¿de acuerdo?

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