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¿Sabías que puedes volver a quedar embarazada inmediatamente después de dar a luz? Incluso si está amamantando e incluso si su período no ha regresado.

Las mujeres generalmente liberan un óvulo (ovulación) aproximadamente 2 semanas antes de que comience la menstruación. Por lo tanto, es posible que esté embarazada antes de su período.

El uso de métodos anticonceptivos puede ser útil si no está lista o no quiere volver a quedar embarazada poco después del parto. Sin embargo, ¿cuándo puede empezar a usar anticonceptivos? Aquí está la explicación.

¿Cuándo está bien comenzar a usar anticonceptivos después del nacimiento?

La menstruación puede regresar en cualquier momento entre seis semanas y tres meses después del parto. Esto depende de si está amamantando exclusivamente, alimentando con fórmula o usando una mezcla de los dos.

Generalmente, el período fértil en las mujeres es dos semanas antes de la menstruación. Es posible que la menstruación no se reinicie hasta que reduzca o deje de amamantar. Sin embargo, sin darte cuenta, aún puedes ser fértil.

Si planea usar un método anticonceptivo después de dar a luz, se recomienda que comience alrededortres semanasdespués de dar a luz.

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Elección de anticoncepción después del parto

Es importante planificar la anticoncepción, incluso antes de que tenga lugar el momento del parto. Si dio a luz en un hospital, es posible que desee discutir la anticoncepción con su partera o médico antes de irse a casa.

Se le preguntará acerca de la anticoncepción en el control posnatal, que se realiza de 6 a 8 semanas después del parto.

Sin embargo, puede discutirlo en cualquier momento (incluso cuando esté embarazada) con su partera, médico o con amigos o familiares experimentados.

No todos los anticonceptivos son seguros para todas las mujeres. También puede discutir con su médico qué método anticonceptivo es adecuado para usted.

En cualquier momento después del parto, siempre que no existan riesgos médicos, puede utilizar los siguientes métodos anticonceptivos:

• Implante anticonceptivo
• Inyección anticonceptiva
• Píldoras anticonceptivas (píldoras de progestágeno)
• Condón

Además, puede optar por que le inserten un DIU (dispositivo intrauterino) o IUS (sistema intrauterino) colocado dentro de las 48 horas posteriores a la entrega.

Si el DIU o el SIU no se insertan dentro de las 48 horas, generalmente se le recomendará que espere hasta 4 semanas después del parto.

Anticonceptivos que no deben usarse inmediatamente después del parto.

Como ya se explicó, casi todos los métodos anticonceptivos pueden iniciarse inmediatamente después del parto. Sin embargo, existen algunas excepciones a los siguientes anticonceptivos:

• Píldoras, anillos y parches anticonceptivos hormonales

Todos estos métodos contienen estrógeno, excepto la minipíldora. El estrógeno puede afectar la ingesta de leche en la primera semana después del parto. Si planea amamantar, debe posponer el uso de este método anticonceptivo hasta aproximadamente 4-6 semanas después del parto.

• Capuchón cervical, diafragma y esponja anticonceptiva

Es mejor posponer el uso de este método hasta las 6 semanas posteriores al parto para que el cuello uterino tenga tiempo de volver a su tamaño normal. Si utilizó uno de estos métodos antes del embarazo, deberá reinstalarlo.

Hay muchas cosas a considerar al decidir qué tipo de anticonceptivo usar después del embarazo. Es importante tener en cuenta la eficacia, la facilidad de uso, los efectos secundarios y los objetivos de planificación familiar a largo plazo al tomar esta decisión.

¿Puede la lactancia materna funcionar como anticonceptivo?

La lactancia materna puede servir como método anticonceptivo al retrasar el regreso de la menstruación. Sin embargo, esto solo funciona si amamanta con regularidad y frecuencia. En particular, la lactancia materna como anticonceptivo solo tiene éxito si:

• Bebé menor de seis meses
• La menstruación no ha regresado
• Amamante exclusivamente al bebé a demanda, de día y de noche (al menos seis tomas largas cada 24 horas, con no más de cuatro horas entre tomas)

Una vez que el bebé deja de amamantar exclusivamente, este método no es un método anticonceptivo eficaz y deberá utilizar otro método anticonceptivo.

Cuando esté lista y determine qué tipo de anticonceptivo utilizará, comuníquese de inmediato con su médico para su consulta e instalación de acuerdo a su estado de salud, sí.

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