No es necesario tomar medicamentos de inmediato, aquí hay 8 formas de deshacerse de la congestión nasal

De hecho, la congestión nasal puede hacer que se sienta incómodo, especialmente cuando está durmiendo. Hay muchas formas de tratar la congestión nasal que se pueden hacer, tanto con la ayuda de medicamentos como con el uso de inhalador, o simplemente comprímelo con una toalla tibia.

La congestión nasal a menudo puede ser una actividad muy perturbadora. Antes de tomar medidas para superarlo, es una buena idea comprender primero la causa de la congestión nasal.

Causas de la congestión nasal

Esta condición de congestión nasal generalmente ocurre debido a inflamación y obstrucción en la nariz. La causa de la congestión nasal suele ser un problema de salud que no es demasiado grave.

Algunos ejemplos son los resfriados, la gripe y las infecciones de los senos nasales. Esta afección generalmente hará que su nariz se congestione durante algunas semanas; sin embargo, es posible que tenga la nariz tapada pero no moqueo.

Es por eso que la congestión nasal que está experimentando puede durar más de una semana. Algunos de los problemas de salud que pueden causar congestión nasal pero no secreción nasal son los siguientes:

  • Alergia
  • Fiebre del heno o alergias en la nariz
  • El crecimiento de pólipos o tumores benignos en la nariz.
  • Exposición a sustancias químicas
  • Irritación del aire o del medio ambiente.
  • Infección prolongada de los senos paranasales o sinusitis crónica.

Cómo deshacerse de la congestión nasal

Bueno, estas condiciones ciertamente te hacen sentir incómodo. Vamos, mira cómo lidiar con la siguiente congestión nasal.

1. Supere la congestión nasal con un inhalador

Una de las formas más fáciles de tratar la congestión nasal es utilizar inhalador. inhalador en sí mismo es un medicamento para la congestión nasal que se inhala y es familiar para algunos indonesios.

Fuerte olor en inhalador permitiendo que penetre en la mucosidad que se ha coagulado. Como resultado, se crea una cavidad que facilita la respiración. La nariz se sentirá más aliviada y las quejas de congestión nasal disminuirán gradualmente.

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2. Supere la congestión nasal con una ducha

La siguiente forma más fácil de lidiar con la congestión nasal es tomar una ducha. No es un baño ordinario, sino con agua tibia o caliente. El vapor del agua ayudará a diluir el moco de la nariz.

No solo eso, el vapor también puede reducir la inflamación. Esto puede aliviar la congestión nasal, al menos temporalmente.

3. Comprima agua tibia

Cuando haya terminado de bañarse, comprima la cabeza con agua tibia. Esto puede abrir el tracto respiratorio desde el exterior. Es fácil, simplemente moja un paño o una toalla primero en agua caliente o tibia.

Luego, aprieta la toalla, dóblala y colócala sobre la frente o la nariz. El agua a alta temperatura se filtrará en los poros, proporcionará una sensación de comodidad y aliviará la inflamación en la nariz. ¡Haz este método con regularidad, sí!

4. Usa aceite de eucalipto

Quién hubiera pensado que el aceite de eucalipto puede ayudar a superar la congestión nasal, ya sabes. De hecho, este método ha sido utilizado por personas anteriores para aliviar los resfriados y otros trastornos nasales.

El principio funciona igual que un inhalador, es decir, el aroma del aceite puede aliviar la nariz y abrir la membrana que se ha cubierto de moco.

Puede aplicarlo directamente debajo de las fosas nasales o poner unas gotas en una olla con agua hirviendo e inhalar el vapor.

5. Alergias y descongestionantes

La siguiente forma de lidiar con la congestión nasal es beber descongestionante o medicamentos para las alergias como los antihistamínicos. Los medicamentos para la congestión nasal de este tipo pueden reducir la hinchazón en el tracto respiratorio.

La combinación de un descongestionante y un antihistamínico puede aliviar la presión de los senos nasales y la inflamación causada por una reacción alérgica. Aún así, debe seguir la dosis recomendada para evitar una sobredosis. Es una buena idea tomar este medicamento cuando no esté realizando actividades extenuantes.

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6. Use un humidificador

Si tiene un humidificador o humidificador en casa, esto puede ayudar a reducir las molestias cuando la nariz está congestionada pero no con secreción nasal. Humidificador Actúa convirtiendo el agua en vapor que lentamente llena el aire, aumentando la humedad de la habitación.

La inhalación de aire húmedo puede calmar los tejidos nasales irritados y aliviar la inflamación de los vasos sanguíneos del tracto respiratorio. El vapor actuará diluyendo la mucosidad, que es el principal desencadenante de la congestión nasal, pero no la secreción nasal.

De esa manera, la mucosidad que se coagula y se endurece puede volverse acuosa y fácil de expulsar. poner humidificador en una habitación que ocupa a menudo para actividades, como el dormitorio.

7. Beber agua

Además de los métodos anteriores, aumentar la ingesta de líquidos es la forma más práctica de tratar la congestión nasal. Mantenga su cuerpo bien hidratado, ya que esto puede ayudar a aflojar la mucosidad.

Además, el té caliente y la sopa de pollo caliente también pueden ser una alternativa si la congestión nasal se acompaña de dolor de garganta. La sensación de calor aliviará las molestias en la garganta.

8. Supere una nariz tapada con una olla neti

El último paso que puede tomar para superar una nariz tapada es eliminar la mucosidad que la desencadena. Puedes hacerlo manualmente o con la ayuda de una olla neti.

Citas La Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. (FDA), una olla Neti es una pequeña tetera con un tronco largo diseñado para eliminar la mucosidad o el líquido de los senos nasales de la nariz.

El truco, coloca tu cuerpo en una posición erguida con la cabeza mirando hacia arriba, inclina la olla neti hasta que el agua entre por una fosa nasal.

Después de eso, el agua que ha entrado saldrá por otro agujero. Haga esto durante un minuto alternativamente.

Cómo deshacerse de la nariz tapada del bebé

A los bebés no se les debe dar medicamentos sin cuidado porque pueden interferir con su crecimiento. Sin embargo, antes de saber cómo tratar la congestión nasal en los bebés, primero debe comprender la causa.

La causa de la congestión nasal de un bebé generalmente no está muy clara. Por lo general, tienen congestión nasal pero no resfriados porque están construyendo su sistema inmunológico contra varios virus que se encuentran en el aire.

Algunas de las causas de la congestión nasal en los bebés son:

  • Alergia
  • Virus y resfriados
  • Aire seco
  • Mala calidad del aire
  • Una anomalía que provoca la posición incorrecta del cartílago que separa las dos fosas nasales.

Después de conocer la causa, puede seguir las siguientes formas de tratar la congestión nasal en los bebés:

1. Usando gotas

Una de las formas seguras de tratar la congestión nasal en los bebés es usar rociar Gotas nasales salinas (agua salada). Estos dos productos, informados por Web MD, se puede obtener sin receta.

Si usa gotas, es mejor preguntar primero a su médico por su seguridad. Después de obtener la aprobación, puede aplicar dos gotas en cada fosa nasal para diluir el moco del interior.

Luego, use inmediatamente el tubo de succión provisto en el paquete para extraer la solución salina con el moco derretido. Asegúrese de presionar la ventosa antes de insertarla en su nariz para que pueda aspirar la solución salina y el moco cuando la presión esté relajada.

2. Evaporar la habitación

Una forma de lidiar con la congestión nasal en los bebés es usar vaporizador o un humidificador para vaporizar la habitación. Este método se considera seguro siempre que estos objetos estén fuera del alcance de su bebé.

Sin embargo, el dispositivo debe colocarse no demasiado lejos del bebé para que la niebla resultante pueda llegar al bebé mientras duerme. Para evitar el crecimiento de moho y bacterias, cambie el agua del aparato todos los días.

La condición de congestión nasal pero sin secreción nasal hasta que la congestión nasal es característica de la corona.

Los problemas de salud de la nariz pueden presentarse de diversas formas. No solo son los síntomas de una nariz tapada, sino que también hay congestión nasal pero sin secreción nasal, congestión frecuente de la nariz y congestión nasal característica de la corona.

En general, la condición de nariz tapada pero sin mocos o incluso congestión nasal frecuente, puede ser causada por alergias a los ácaros del polvo, al polen o incluso a la rinitis alérgica. Para aliviarlo, puede reducir su exposición a los alérgenos controlando las condiciones que lo rodean.

Por ahora, todos estamos luchando contra una pandemia, no es raro que los síntomas de la congestión nasal estén asociados con el virus corona. Esto es razonable, considerando que esta queja se encontró en aproximadamente el 4.8 por ciento de los pacientes con COVID-19.

Sin embargo, para asegurarse el diagnóstico y recibir el tratamiento adecuado, primero debe realizar un examen en el hospital más cercano.

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