Melatonina

La melatonina se conoce como una hormona que regula las horas de sueño y vigilia humana, o más comúnmente llamado reloj biológico humano.

Naturalmente, la melatonina ya existe en el cuerpo humano. Sin embargo, hay algunas circunstancias que requieren que la melatonina se forme desde el exterior para superar los trastornos experimentados por los humanos.

¡Vamos, mira la siguiente explicación!

¿Para qué sirve la melatonina?

La melatonina es una hormona que se encuentra naturalmente en el cuerpo humano y que juega un papel en la regulación del reloj biológico humano.

Varios estudios revelan un aumento en la secreción de melatonina en humanos durante la noche, provocando somnolencia.

Sin embargo, algunas personas pueden tener una condición en la que el cuerpo no puede controlar la secreción de melatonina, lo que resulta en dificultad para dormir.

Por lo tanto, la melatonina se sintetizó como un suplemento para ayudar a las personas con insomnio.

¿Cuáles son las funciones y los beneficios de los medicamentos con melatonina?

La melatonina funciona como un suplemento para tratar el insomnio o más comúnmente conocido como insomnio.

Cuando se usa 30 minutos antes de acostarse, este suplemento hormonal puede cambiar el reloj biológico humano (circadiano) para que pueda sentirse somnoliento más rápido y despertarse más temprano.

La concentración de melatonina se puede medir a través de la saliva y el plasma sanguíneo porque este suplemento se absorbe rápidamente y proporciona un efecto somnoliento más rápidamente.

Este suplemento se usa comúnmente para tratar trastornos, especialmente los siguientes trastornos del sueño:

Insomnio

El insomnio es el trastorno del sueño más común. Las personas con insomnio tendrán problemas para conciliar el sueño o se despertarán demasiado temprano y no podrán volver a dormirse.

En algunos casos, los insomnes pueden quedarse dormidos, pero cuando se despiertan todavía se sienten cansados ​​y débiles.

En ciertos casos, muchos adultos experimentan insomnio a corto plazo (agudo) que dura semanas.

Estos casos suelen ser el resultado de estrés o un evento traumático. Algunas personas también experimentan insomnio prolongado (crónico) durante meses.

El insomnio es un problema importante que puede estar relacionado con otras afecciones médicas o medicamentos. La administración de medicamentos para tratar el insomnio se determina a partir de la gravedad del trastorno experimentado por el paciente.

Alteraciones del sueño causadas por ciertos medicamentos para la presión arterial.

El insomnio que se produce es causado por la inducción de fármacos betabloqueantes, como atenolol y propranolol.

Los betabloqueantes son una clase de medicamentos que pueden reducir los niveles de melatonina. Es probable que esto cause alteraciones del sueño.

La investigación muestra que tomar este suplemento puede reducir los problemas de sueño en pacientes que toman medicamentos betabloqueantes.

Trastornos uterinos (endometriosis)

Se afirma que la ingesta diaria de melatonina durante 8 semanas reduce el dolor y aumenta el efecto de los analgésicos en mujeres con endometriosis.

Además, este fármaco también parece ser capaz de reducir el dolor durante la menstruación, el coito y el dolor al orinar.

Hipertensión arterial y trastornos nerviosos

La ingesta controlada de melatonina antes de acostarse parece reducir la presión arterial en personas con presión arterial alta.

Además, la investigación muestra que la melatonina puede mejorar los problemas del sueño asociados con afecciones como depresión, esquizofrenia, epilepsia, autismo, discapacidades del desarrollo y discapacidades intelectuales.

Sin embargo, la investigación adicional es inadecuada si la melatonina puede mejorar los problemas del sueño en personas con Alzheimer, demencia, enfermedad de Parkinson, lesión cerebral traumática, trastornos por uso de sustancias o en personas en diálisis.

Disturbio descompensación horaria

La mayoría de los estudios muestran que la melatonina puede mejorar los síntomas. descompensación horaria como el estado de alerta y la coordinación de movimientos.

Este suplemento hormonal también puede tratar ligeramente los síntomas. descompensación horaria como somnolencia y fatiga durante el día.

Ansiedad antes de la cirugía

La melatonina administrada debajo de la lengua (por vía sublingual) parece ser tan eficaz para reducir la ansiedad preoperatoria como el midazolam.

Sin embargo, este medicamento tiene menos efectos secundarios en algunas personas.

Alguna evidencia sugiere que tomar melatonina antes de la anestesia con sevoflurano puede reducir la agitación después de la cirugía.

Tumor sin quiste ni líquido (tumor sólido)

Tomar altas dosis de melatonina con quimioterapia u otros tratamientos contra el cáncer puede reducir el tamaño del tumor.

Además, el tratamiento con dosis altas bajo la estrecha supervisión de un médico puede prolongar la supervivencia de una persona con un tumor.

Piel rojiza por exposición solar

El tratamiento se realiza aplicando gel de melatonina en la piel antes de la exposición a la luz solar para prevenir las quemaduras solares.

La crema de melatonina puede ayudar a las personas que tienen la piel muy sensible a la luz solar.

Dolor muscular y articular de la mandíbula (trastorno temporomandibular o TMD)

Las investigaciones muestran que tomar melatonina antes de acostarse durante 4 semanas puede reducir el dolor en un 44 por ciento.

Por otro lado, tomar este medicamento puede aumentar la tolerancia al dolor en un 39 por ciento en mujeres con dolor de mandíbula.

Plaquetas bajas en la sangre (trombocitopenia)

La ingesta de melatonina puede aumentar los recuentos bajos de plaquetas en sangre que están relacionados con el cáncer, el tratamiento del cáncer y otros trastornos.

A veces, este medicamento también se usa para tratar los trastornos del sueño debidos a una ansiedad excesiva. Sin embargo, el uso de este suplemento solo se puede tomar con receta médica.

Marca y precio de la melatonina

Los suplementos de melatonina que han estado en el mercado tienen las siguientes marcas:

  • Nature Melatonin TR con concentración medicinal de 3 mg y 5 mg, contiene 60 comprimidos / frasco
  • Melatonina generosa de la naturaleza
  • La naturaleza hizo melatonina 3 mg

Cada uno de estos medicamentos se vende a un precio de entre 187.000 y 265.000 rupias.

Mientras tanto, 10 mg de melatonina se venden generalmente a un precio de alrededor de 210.000 rupias / botella que contiene 60 cápsulas.

¿Cómo se toma la melatonina?

  • Este suplemento se toma antes de acostarse.
  • Asegúrese de haber consultado a un médico si cree que necesita este suplemento.
  • Siga las instrucciones sobre cómo beber que le haya recetado el médico. Beba con regularidad para obtener el efecto esperado del tratamiento.
  • Tome la medicina sin masticar. No trague todo de una vez, deje que el medicamento se disuelva en la boca. Si siente que no puede, puede ayudar con el agua.
  • Consulte a su médico nuevamente si los efectos realmente empeoran su condición.

¿Cuál es la dosis de melatonina?

Las siguientes dosis son dosis que han sido probadas a través de varios estudios científicos patentados:

Dosis de melatonina para adultos

Trastornos generales del sueño:

  • 0,5 mg a 5 mg diarios antes de acostarse
  • En los ciegos, se puede utilizar una dosis alta de 10 mg tomada una hora antes de acostarse durante un máximo de 9 semanas.

Para las alteraciones del sueño causadas por ciertos medicamentos para la presión arterial (inducción de betabloqueantes):

  • 2,5 mg tomados al día durante un máximo de 4 semanas. La dosis puede aumentarse a una dosis única de 5 mg si es necesario.

Endometriosis:

  • 10 mg tomados al día durante 8 semanas

Para la hipertensión arterial:

  • 2-3 mg tomados de forma controlada todos los días durante 4 semanas bajo la estrecha supervisión de un médico

Para el insomnio:

  • 2 mg a 3 mg tomados a la hora de acostarse hasta por 29 semanas
  • Se pueden usar dosis más altas de hasta 12 mg al día durante períodos de tiempo más cortos (hasta 4 semanas).

Para el insomnio que coexiste con otras afecciones:

  • 2-12 mg por hasta 4 semanas

Para descompensación horaria:

  • 0.5-8 mg al acostarse como dosis inicial, continuado durante 2 a 5 días
  • A menudo se utilizan dosis bajas de 0,5 a 3 mg para evitar los efectos secundarios de dosis más altas.

Para reducir la ansiedad antes de la cirugía.:

  • 3-10 mg tomados 60-90 minutos antes de la cirugía

Para tumores sin quistes o líquido (tumores sólidos) en combinación con terapia convencional:

  • 10-40 mg al día, junto con radioterapia, quimioterapia o interleucina 2 (IL-2)
  • Por lo general, la melatonina se administra 7 días antes del inicio de la quimioterapia y se continúa durante todo el período de tratamiento.
  • Dosis de 20 mg por vía intravenosa al día durante 2 meses, seguida de 10 mg por vía oral en días alternos

Para el dolor que afecta a la articulación y los músculos de la mandíbula (trastorno temporomandibular o TMD):

  • 5 mg antes de acostarse durante 4 semanas

Para niveles bajos de plaquetas en la sangre (trombocitopenia) asociados con la quimioterapia contra el cáncer.:

  • 20-40 mg tomados al día comenzando hasta 7 días antes de la quimioterapia y continuando durante todo el ciclo de quimioterapia

Dosis de melatonina para niños

Trastornos generales del sueño: 0.5-4 mg tomados al día

Para el insomnio: 5 mg o 0,05-0,1 mg / kg de peso corporal a la hora de acostarse durante 4 semanas en niños de 6 a 12 años de edad con insomnio primario

Para el insomnio que se presenta junto con otras afecciones: 6-9 mg tomados antes de acostarse durante 4 semanas, administrados a niños con convulsiones de 3 a 12 años

Para reducir la ansiedad antes de la cirugía: 0,05-0,5 mg / kg de peso corporal antes de la anestesia en niños de 1 a 14 años

¿La melatonina es segura para mujeres embarazadas y lactantes?

Este suplemento no está destinado a mujeres embarazadas y lactantes (contraindicado). Primero debe consultar con su médico si desea tomar melatonina.

Uso de medicamentos para mujeres embarazadas y lactantes solo cuando la consideración de los beneficios supere los riesgos.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios de la melatonina?

Aunque no se conocen todos los efectos secundarios, la melatonina se considera segura si se toma durante un período corto de tiempo (hasta 2 años en algunas personas). Efectos secundarios comunes:

  • Somnoliento durante el día
  • Estado de ánimo deprimido, sentirse irritable
  • Dolor de estómago
  • Dolor de cabeza
  • Mareos y vértigo

Algunas personas pueden experimentar los siguientes efectos secundarios raros de este medicamento:

  • Cuerpo débil o confusión
  • Pesadilla
  • Pérdida de apetito, diarrea, náuseas, dolor de estómago.
  • Cambios en la presión arterial
  • Dolor en las articulaciones o en la espalda
  • Mayor riesgo de convulsiones.

Si experimenta alguno de los efectos secundarios anteriores después de tomar melatonina, deje de usarla inmediatamente y consulte con su médico.

Advertencia y atención

  • Este medicamento no es para mujeres embarazadas y lactantes. Consulte primero a su médico si desea tomar este medicamento.
  • La melatonina generalmente se tolera bien cuando se toma en dosis de hasta 3 mg por día en niños y 5 mg por día en adolescentes.
  • Informe a su médico si tiene un trastorno hemorrágico porque este medicamento puede empeorar el sangrado.
  • Este medicamento puede empeorar los síntomas de la depresión. Informe al médico si está deprimido.
  • Este medicamento puede aumentar el azúcar en sangre en personas con diabetes. Controle cuidadosamente el azúcar en sangre cuando tome este medicamento.
  • La melatonina puede mejorar la función inmunológica y puede interferir con las terapias inmunosupresoras que usan las personas que reciben trasplantes
  • Asegúrese de informar a su médico si ha tenido una cirugía de trasplante anterior.
  • Evite conducir u operar maquinaria pesada durante al menos 4 horas después de tomar melatoni.
  • Evite el uso de este medicamento con otros medicamentos recetados, medicamentos de venta libre o suplementos dietéticos sin consultar con su médico, farmacéutico u otro proveedor de atención médica.
  • Evite el alcohol mientras toma este medicamento.
  • Evite el café, té, refrescos, bebidas energéticas u otros productos que contengan cafeína, ya que pueden disminuir el efecto terapéutico de la melatonina.

Consulta tus problemas de salud y tu familia a través del servicio Good Doctor 24/7. Nuestros socios médicos están listos para brindar soluciones. ¡Vamos, descarga la aplicación Good Doctor aquí!