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Seguramente cuando escuchas la palabra azufre, lo que te viene a la mente es un desagradable olor acre. Sí, el azufre es famoso por su olor y se usa a menudo como remedio natural para el acné. Resulta que los beneficios del azufre no se limitan a eso.

Superar el acné es solo una pequeña parte de los beneficios del azufre para nuestra salud. Desde la superación de la caspa hasta la osteoporosis. Si desea conocer más detalles, ¡veamos la siguiente revisión!

Que es el azufre

El azufre, también conocido como azufre, es el tercer mineral más abundante en nuestro organismo, después del calcio y el azufre.

El azufre elemental también se encuentra en varios tipos de alimentos como el ajo, las cebollas, los huevos y los alimentos ricos en proteínas. También se conoce como azufre orgánico.

Aunque tiene un olor acre, el azufre tiene un papel importante en el cuerpo para la síntesis de ciertas proteínas. Por ejemplo, el azufre es necesario para la síntesis de glutatión, que actúa como un poderoso antioxidante y protege las células del daño.

Como suplemento, el azufre se encuentra en forma de dimetilsulfóxido (DMSO) y metilsulfonilmetano (MSM).

Beneficios del azufre para la salud

Desde la antigüedad, se sabe que el azufre tiene beneficios para el cuidado y la belleza de la piel. Sin embargo, también existen otros beneficios del azufre que podemos obtener, como los siguientes:

1. Tratar el acné

El primer beneficio del azufre es que puede tratar el acné. El azufre actúa en el tratamiento del acné de manera similar al ácido salicílico y al peróxido de benzoilo, que se agrega comúnmente en los medicamentos para el acné. Pero a diferencia de los dos ingredientes, el azufre es más suave para la piel.

Según los resultados de la investigación, el azufre es eficaz para combatir el acné moderado, inflamado y comedónico. Sin embargo, no en el acné que ya es severo o el tipo quístico es problemático. Puede elegir medicamentos para el acné que contengan azufre y resorcinol.

Además, el azufre también ayuda a absorber el exceso de grasa (sebo) que puede causar acné.

2. Anticaspa

El azufre ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos como uno de los ingredientes utilizados en los productos anticaspa de venta libre.

El uso de azufre como anticaspa a menudo se combina con ácido salicílico. Un estudio muestra que el uso de un champú que contenga azufre y ácido salicílico puede reducir la caspa.

3. Tratamiento de la rosácea

La rosácea es un trastorno de la piel de la cara que se caracteriza por enrojecimiento y manchas que parecen granos. Esta afección hace que la capa de la piel se vuelva más gruesa y los vasos sanguíneos se vuelvan visibles e hinchados.

La aplicación de una crema que contiene azufre en el rostro una vez durante 8 semanas puede reducir la rosácea.

Esto también se explica en un estudio de 2004, según el estudio, las lociones o limpiadores que contienen azufre pueden ayudar a aumentar los beneficios de otras terapias tópicas y orales para la rosácea.

4. Superar los problemas digestivos

Según los resultados de un estudio, se cree que el azufre orgánico puede superar varios problemas digestivos. El azufre ayuda a las células del revestimiento de los intestinos a regenerarse rápidamente.

El azufre también reduce la inflamación y la hinchazón en los intestinos y el esófago, calmando la ERGE.

5. Superar las alergias

Los suplementos de MSM pueden ayudar a aliviar los síntomas de alergia, según un estudio anterior publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine en 2002. Encontró que quienes tomaron suplementos de MSM experimentaron mejoras significativas en los síntomas de alergia respiratoria.

6. Enfermedad de Alzheimer

Según un estudio en pacientes con enfermedad de Alzheimer temprana, tenían una deficiencia grave de azufre, mientras que los pacientes con etapas más avanzadas de la enfermedad tenían una deficiencia casi completa.

El informe también explica que los suplementos de azufre tienen el potencial no solo de prevenir, sino también de revertir la afección, siempre que la enfermedad de Alzheimer no progrese a una etapa en la que se haya producido mucho daño en el cerebro.

7. Prevención de la osteoporosis

La osteoporosis es un problema óseo que a menudo padecen los ancianos, especialmente las mujeres.

El consumo de azufre orgánico ayuda a las células de la sangre, los huesos y la médula ósea a producir y regenerar tejido sano, a prevenir la pérdida ósea y así prevenir la osteoporosis.

8. Superar la caída del cabello

¿Tiene un problema de caída del cabello? Si es así, debería intentar usar azufre orgánico. Porque el azufre orgánico es una de las mejores formas de hacer que su cabello sea más fuerte, más grueso, más brillante y tratar la caída del cabello.

El azufre ayuda a superar las células enfermas que comienzan a producir queratina, colágeno y pigmento, tres cosas que son muy importantes para un cabello sano. Prepárate para despedirte de la caída del cabello.

Esos son los diversos beneficios del azufre para la salud. Sin embargo, eso no significa que pueda usar azufre como medicamento principal, aún debe tener cuidado porque si no es adecuado, el azufre puede causar picazón.

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