Beneficios del aceite de eucalipto para la salud, ¡limpia los senos nasales para aliviar el dolor!

Los beneficios del eucalipto o del aceite de eucalipto ya no están en duda, incluso para la salud. Tenga en cuenta que el árbol de aceite de eucalipto proviene de Australia, que ahora se puede encontrar en todo el mundo y generalmente se usa con fines medicinales.

Generalmente, el aceite de eucalipto puede ayudar a despejar los senos nasales, aliviar el dolor muscular y combatir el estrés. Bueno, para obtener más información sobre los beneficios del aceite de eucalipto, veamos la siguiente explicación.

¿Qué es el aceite de eucalipto o aceite de eucalipto?

El aceite de eucalipto es un tipo de aceites esenciales que extraído de las hojas del árbol de eucalipto. Eucalipto (Eucalyptus globulus) es un árbol de hoja perenne originario de Australia, pero ahora se cultiva en todo el mundo.

Esta planta fue utilizada por primera vez por tribus aborígenes en el interior seco. Beben té de eucalipto como medicina para la fiebre.

El vapor de aceite de eucalipto altamente concentrado destilado de las hojas del árbol de eucalipto se ha utilizado con fines medicinales desde al menos 1788. El aceite de eucalipto comenzó a usarse para tratar problemas de pecho y dolores de estómago.

Como la mayoría de los aceites esenciales, el aceite de eucalipto contiene muchos componentes naturales. Pero la clave es el 1,8-cineol (también conocido como cineol y eucaliptol), el compuesto responsable de su olor limpio, penetrante y ligeramente medicinal.

Según una revisión de 2010, se ha demostrado que el eucaliptol tiene fuertes acciones antibacterianas, antivirales y antifúngicas, lo que puede explicar su uso tradicional como tratamiento para enfermedades respiratorias.

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Beneficios del aceite de eucalipto o del aceite de eucalipto

Reportado HealthlineLa forma de hacerla comienza con el secado de las hojas, trituradas y luego destiladas para extraer el aceite esencial.

Una vez extraído, el aceite debe diluirse antes de que pueda usarse con fines medicinales. Algunos de los beneficios del aceite de eucalipto que necesita conocer incluyen:

1. Beneficios del aceite de eucalipto para la tos

Durante años, el aceite de eucalipto se ha utilizado para aliviar los síntomas de la tos. Tenga en cuenta que algunos medicamentos para la tos de venta libre actualmente contienen aceite de eucalipto como uno de los ingredientes activos.

El aceite de eucalipto se puede aplicar en el pecho y la garganta para aliviar los síntomas de la tos. Además, también puede inhalar el vapor elaborado con este aceite esencial para ayudar a diluir la mucosidad para que la tos salga con facilidad.

2. Limpiar los senos nasales

La forma más eficaz de tratar la congestión nasal es inhalando este aceite esencial. Los beneficios del aceite de eucalipto pueden reducir la mucosidad y aflojar las obstrucciones.

Es importante tener en cuenta que el aceite de eucalipto tiene un efecto lo suficientemente fuerte como para que solo tome una o dos gotas. Para inhalar vapor, coloque una o dos gotas en un tazón pequeño de agua caliente humeante.

Coloque una toalla sobre su cabeza para enfocar el vapor y colóquese al menos a un brazo de distancia del recipiente. Cierre los ojos y respire profundamente, inhalando el vapor durante cinco a 10 minutos.

3. Manténgase alejado de las picaduras de mosquitos

Los mosquitos y otros insectos que pican pueden transmitir enfermedades que son perjudiciales para la salud.

La mejor manera de mantener alejadas las picaduras de mosquitos o insectos es usar aceite de eucalipto.

4. Alivie los dolores de cabeza

El aceite de eucalipto no solo puede reducir la presión de los senos nasales, sino que también promueve la relajación de los músculos faciales tensos.

Para aliviar los dolores de cabeza, simplemente enrolle un paño húmedo limpio y ponga unas gotas de aceite de eucalipto sobre él. También frote la frente, las sienes y la nuca.

5. Beneficios del aceite de eucalipto para reducir el estrés

Un aroma fresco como el mentol ayudará a despertar y refrescar los sentidos del cuerpo. También puede proporcionar un agradable alivio antes de comenzar el día.

Para hacer esto, simplemente llene una botella con atomizador con agua fría y agregue de 5 a 10 gotas de aceite de eucalipto.

Rocíe la pared de la ducha y abra el agua caliente, deje que se evapore antes de ir al baño. Asegúrese de ajustar la temperatura antes de entrar al baño para que cualquier sentimiento de depresión o estrés pueda resolverse rápidamente.

6. Aliviar músculos y articulaciones

Los beneficios del aceite de eucalipto pueden aliviar los dolores musculares y articulares gracias a sus propiedades antiinflamatorias. Este aceite puede hacer maravillas en los músculos adoloridos después de hacer ejercicio o sufrir dolor crónico debido a ciertas afecciones.

La forma de aplicarlo es mezclar una o dos gotas con un aceite portador, como aceite de coco, argán o jojoba. Frote el área dolorida con un movimiento circular para aliviar el dolor muscular y articular.

7. Beneficios del aceite de eucalipto para aliviar las quemaduras solares

Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, junto con su sensación refrescante natural, hacen que el aceite de eucalipto sea ideal para aliviar las dolorosas quemaduras solares. Además, las propiedades antibacterianas también pueden proteger la piel de las infecciones que se produzcan.

El truco es llenar una botella con atomizador de dos onzas con agua purificada y agregar de dos a cuatro gotas de aceite de eucalipto y una cucharadita de gel de aloe vera como emulsionante natural.

A continuación, agítelo bien y rocíelo sobre la piel para refrescar la zona quemada por el sol.

8. Beneficios del aceite de eucalipto para la cicatrización de heridas

Los ungüentos tópicos que contienen aceite de eucalipto se han utilizado en la medicina aborigen tradicional para ayudar a la cicatrización de heridas.

Un estudio de 2012 analizó la actividad antimicrobiana del aceite de eucalipto contra dos patógenos: S. aureus, que es responsable de infecciones posoperatorias de heridas, síndrome de choque tóxico e intoxicación alimentaria, y E. coli, responsable del tracto urinario. infección.

Los investigadores encontraron que el aceite de eucalipto tiene beneficios contra ambas bacterias. Esto hace que el aceite de eucalipto sea eficaz en el tratamiento de heridas menores.

9. Cuida tu salud bucal

Investigación inicial publicada en Revista de periodoncia muestra que la goma de mascar que contiene 0,3 a 0,6 por ciento de extracto de eucalipto puede reducir la placa dental y la gingivitis y mejorar el mal aliento en algunas personas.

El potencial antibacteriano y antimicrobiano del aceite de eucalipto se ha aprovechado para su uso en varios enjuagues bucales y pastas dentales.

Al promover la salud dental, el eucalipto parece ser activo en la lucha contra las bacterias que causan caries y periodontitis.

Algunos dentistas recomiendan diluir una gota de aceite de eucalipto con aceite de oliva o de coco y frotarlo en la boca o aplicar una gota a la pasta de dientes antes de cepillarse los dientes.

10. Beneficios del aceite de eucalipto para el asma

Las primeras investigaciones sugieren que el eucaliptol en el aceite de eucalipto podría descomponer la mucosidad en personas con asma.

Si bien algunas personas con asma grave pueden reducir su dosis de esteroides tomando eucaliptol, no debe probarlo sin el consejo y la supervisión de su médico.

11. Estimula el sistema inmunológico

En un estudio publicado en Inmunología BMC encontró que el aceite de eucalipto puede estimular una respuesta del sistema inmunológico.

Específicamente, los investigadores encontraron que el aceite de eucalipto podría mejorar la respuesta fagocítica del sistema inmunológico a los patógenos en un modelo de ratón.

La fagocitosis es el proceso por el cual el sistema inmunológico consume y destruye partículas extrañas. Otras afecciones con las que el aceite de eucalipto puede ayudar incluyen:

  • Artritis: potencialmente debido a sus propiedades antiinflamatorias.
  • Congestión nasal
  • Heridas y quemaduras
  • Hervir
  • Herpes labial, probablemente debido a propiedades antiinflamatorias
  • Enfermedad de la vejiga
  • Diabetes: el eucalipto puede ayudar a reducir el azúcar en sangre
  • Fiebre
  • Gripe

Aceite de eucalipto para COVID-19

El aceite de eucalipto contiene el ingrediente activo cineol-1,8 que tiene propiedades antivirales y antimicrobianas. Pero eso no significa que pueda protegerse de todo tipo de virus.

Además, citando de ugm.ac.id, el investigador Rini Pujiarti, Ph.D, reveló que aún se necesitan más investigaciones para afirmar que el eucalipto se puede usar para tratar el COVID-19.

“El eucalipto tiene potencial como antiviral debido al contenido activo del aceite esencial de eucalipto. Sin embargo, si afirmamos que el eucalipto puede matar el virus corona que causa el COVID-19, es necesario realizar más investigaciones ", dijo Rini.

Hasta ahora no ha habido ninguna investigación que analice específicamente los beneficios del aceite de eucalipto para combatir el COVID. Se ha realizado un estudio de que el eucalipto es eficaz para matar el virus Betacorona, pero no el virus Covid-19, SARS-CoV-2.

¡Lea la revisión completa del aceite de eucalipto y COVID-19 en el artículo a continuación!

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¿Cuáles son los efectos secundarios del aceite de eucalipto?

de acuerdo a Asociación Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA), algunos aceites esenciales pueden ser dañinos, pero los productos disponibles comercialmente son generalmente seguros de usar si se manipulan correctamente.

La NAHA establece que es importante utilizar aceites esenciales puros, auténticos y genuinos. Los productos de eucalipto generalmente se pueden usar de manera segura en la piel, siempre que el aceite esté diluido.

Los posibles efectos secundarios incluyen:

  • Diarrea
  • Nauseabundo
  • Mordaza
  • Dolor de estómago
  • Alergia

Cómo utilizar el aceite de eucalipto de forma segura

El aceite de eucalipto o el aceite de eucalipto no deben aplicarse directamente sobre la piel hasta que se hayan diluido con un aceite portador, como el aceite de oliva.

La dilución debe estar entre el 1 por ciento y el 5 por ciento de aceite de eucalipto y entre el 95 y el 99 por ciento de aceite portador; esto equivale aproximadamente a una a cinco gotas de aceite esencial en una onza de aceite portador.

El eucalipto puede causar irritación y sensación de ardor. Por lo tanto, el aceite de eucalipto no debe usarse demasiado cerca de los ojos. Es importante hacer una prueba de alergia antes de usar eucalipto porque es altamente alergénico.

Se puede realizar una prueba de alergia agregando aceite de eucalipto a un aceite portador y colocando una gota en el brazo. Si no hay reacción dentro de las 24 horas, es seguro de usar.

Las alergias pueden desarrollarse con el tiempo. Si ha usado aceite de eucalipto en el pasado y ahora parece estar experimentando una reacción alérgica, deje de usarlo.

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Recuerde, ¡no beba aceite de eucalipto!

El aceite de eucalipto no debe tomarse por vía oral ya que puede ser tóxico. Los signos de intoxicación por eucalipto incluyen:

  • Mareado
  • Sensación de asfixia
  • La pupila del ojo se encoge

Es importante tener en cuenta que el eucalipto puede interactuar con otros medicamentos y afectar el hígado.

Los niños son más sensibles a los aceites esenciales, por lo que se debe tener cuidado al usar eucalipto con niños. Debe evitarse su uso durante el embarazo.

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