Reconocer las causas de los niveles altos de azúcar en sangre, los síntomas y cómo superarlos
La causa del nivel alto de azúcar en la sangre en el cuerpo puede deberse a un estilo de vida poco saludable. El nivel alto de azúcar en sangre, también conocido como hiperglucemia, es un problema importante para las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2.
La hiperglucemia que no se trata puede provocar complicaciones de la enfermedad. Estos incluyen enfermedades cardiovasculares, daño a los nervios, insuficiencia renal, daño ocular al riesgo de ceguera, cicatrización lenta de heridas y problemas de los vasos sanguíneos y los riñones.
Si tiene diabetes y nota los primeros signos de un nivel alto de azúcar en sangre, comuníquese con su médico de inmediato. Entonces, ¿cuáles son los síntomas del nivel alto de azúcar en sangre?
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Síntomas de niveles altos de azúcar en sangre.
La insulina es una hormona que dirige a las células del cuerpo a absorber glucosa y almacenarla. Si no hay suficiente insulina, el azúcar en sangre se acumulará y causará problemas de salud.
Algunos de los síntomas que experimentarán las personas con niveles altos de azúcar en sangre (hiperglucemia), como:
- La cabeza duele y duele
- Difícil de concentrarse
- Sentirse muy sediento y hambriento.
- Se cansa fácilmente a tener sueño
- Tiene visión borrosa
- Si aparece una herida, será difícil de curar.
Por lo tanto, es muy importante tratar los síntomas del nivel alto de azúcar en sangre lo antes posible para ayudar a prevenir complicaciones.
Causas de la hiperglucemia
El cuerpo humano tiene naturalmente un nivel de azúcar o glucosa en la sangre. La cantidad adecuada de azúcar en sangre proporcionará energía al cuerpo y a otros órganos. Sin embargo, si los niveles de azúcar en sangre son demasiado altos, pueden causar problemas graves.
La causa del nivel alto de azúcar en sangre puede deberse a varias cosas, a saber:
- Comer demasiados alimentos con carbohidratos.
- Saltarse u olvidarse de tomar medicamentos para reducir la glucosa.
- Están en un estado de enfermedad o estrés.
- Falta de ejercicio o actividad física poco frecuente.
La diabetes causa niveles altos de azúcar en sangre
El control de los niveles de azúcar en sangre es un factor determinante en el tratamiento de la diabetes, tanto de tipo 1 como de tipo 2. Para la diabetes, el tipo 1 generalmente es causado por el sistema inmunológico del cuerpo que ataca las células del páncreas que producen insulina para que aumenten los niveles de azúcar en sangre.
Por lo general, la diabetes tipo 1 puede ocurrir en la niñez o en la adultez temprana. Este tipo de diabetes puede deberse a ciertos factores genéticos o ambientales.
En la diabetes tipo 2, el cuerpo puede producir insulina pero no puede utilizarla correctamente. Las personas con este tipo de diabetes, a pesar de que han cambiado su dieta y estilo de vida, todavía no pueden recuperarse por completo.
La causa de la diabetes tipo 2 puede estar relacionada con ciertos genes, sobrepeso o antecedentes médicos familiares. Lo que los pacientes pueden hacer es inyectarse insulina, pastillas o hacer cambios en su dieta y estilo de vida para ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre.
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Cómo lidiar con los niveles altos de azúcar en sangre
Además, los pacientes deben hacer ejercicio con regularidad porque puede ayudar a reducir el azúcar en sangre. Sin embargo, bajo ciertas condiciones, el ejercicio puede hacer que el nivel de azúcar en sangre sea más alto, por lo que es necesario un examen médico adicional.
Otro paso para prevenir la hiperglucemia es controlar temprano los niveles de azúcar en sangre. También hable con un nutricionista sobre qué alimentos evitar y cuánto comer.
Planifique su ingesta de alimentos y haga ejercicio con regularidad para equilibrar los niveles de azúcar en sangre. Si los síntomas aún aparecen, consulte inmediatamente a un especialista para evitar complicaciones que puedan ocurrir.
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