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El colesterol alto no es algo que sea bueno para la salud, porque puede ser una puerta de entrada para la entrada de diversas enfermedades. Vamos, averigua las características del colesterol alto y los riesgos de problemas de salud que pueden surgir.

Características del colesterol alto

No se pueden ver ni sentir todas las características del colesterol alto. Sin embargo, algunos de los signos se pueden reconocer por los cambios que aparecen en el cuerpo, como:

1. Golpes en la piel

La primera característica del colesterol alto que puedes detectar tú mismo es la aparición de bultos en la piel. Esta condición se llama xantomas, es decir, la presencia de grasa que se desarrolla debajo de la capa superficial de la piel.

Los xantomas suelen aparecer en áreas de las articulaciones, como codos, rodillas, brazos y piernas. El tamaño en sí varía, desde tan pequeño como una semilla de guisante hasta tan grande como una uva. Esta hinchazón en la piel aparece con un color naranja amarillento.

2. Características del colesterol alto en los ojos.

Otra característica del colesterol alto que puedes conocer es la aparición de círculos blancos en la zona corneal. Estos signos son más comunes en personas menores de 30 años, aunque también pueden ocurrir en personas de 50 años o más.

Puede comenzar a tomar un espejo y verificar la condición alrededor de sus ojos. Este círculo blanco puede ser medio círculo o círculo completo. Aun así, los círculos en el área de la córnea no son necesariamente un síntoma de colesterol alto, pero también pueden deberse a otras enfermedades.

3. Manchas debajo de los pétalos

Aún alrededor de los ojos, dirija su mirada al área debajo de los párpados. Una persona con colesterol alto tendrá un sarpullido o manchas amarillas debajo de los párpados. Estos signos suelen aparecer en personas menores de 30 años.

Pero no se apresure a concluir que la erupción es un signo de colesterol alto. Es una buena idea consultar con su médico para asegurarse de qué sucedió realmente.

4. Cansado fácilmente

Cansado. Fuente de la foto: www.renewalandreward.com

¿Sabías que la fatiga es una de las características del colesterol alto? El colesterol alto puede provocar la acumulación de placa en los vasos sanguíneos. Como resultado, la sangre no puede fluir sin problemas.

El suministro de oxígeno también disminuirá. Esto hará que se sienta cansado fácilmente aunque no esté haciendo un trabajo pesado. Si a menudo siente estos síntomas, revise inmediatamente sus niveles de colesterol, ¡sí!

5. Presión arterial inestable

La siguiente característica del colesterol alto es la presión arterial inestable. La causa es la misma que los síntomas anteriores, es decir, la acumulación de placa en los vasos sanguíneos. Con el estrechamiento de las arterias, el corazón se ve obligado a bombear sangre con más fuerza de lo habitual.

Como resultado, la presión arterial se vuelve inestable. En este caso, la presión arterial alta ocurre con más frecuencia que la presión arterial baja.

6. Las características del colesterol alto en el pecho.

Aún relacionado con los dos puntos anteriores, el colesterol alto también puede causar dolor de pecho severo. ¿Como paso? Una vez más, la acumulación de placa de colesterol es el principal culpable. El engrosamiento de las arterias debido a la placa que se acumula hace que la sangre se coagule en el área del corazón.

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Complicaciones del colesterol alto

Si se deja sin el tratamiento adecuado, el colesterol alto puede causar complicaciones. Algunas enfermedades que a menudo surgen debido a los niveles altos de colesterol son:

• Infarto de miocardio. Esto puede ocurrir debido a la acumulación de placa en las arterias que hace que la sangre se coagule. Como resultado, se interrumpe el flujo sanguíneo al corazón. Si no se trata de inmediato, esta afección puede resultar fatal, incluso la muerte.
• trazos. Esta enfermedad se produce debido al bloqueo de las arterias que impiden que la sangre fluya al cerebro. Como resultado, algunos órganos del cuerpo no pueden funcionar correctamente.

Otros desencadenantes del colesterol alto

Además de los alimentos, pueden surgir niveles altos de colesterol debido a una serie de otros factores impulsores, como:

• Obesidad. Una persona con un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más es muy susceptible a aumentar los niveles de colesterol.
• Fumar. La nicotina puede dañar las paredes de los vasos sanguíneos, puede desencadenar la acumulación de placa y aumentar los niveles de colesterol.
• Diabetes. Los niveles altos de azúcar en sangre pueden reducir el colesterol bueno (HDL) y aumentar el colesterol malo (LDL).

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Pasos de precaución

El Ministerio de Salud de la República de Indonesia explicó que uno de los factores que desencadenan el colesterol alto que rara vez se percibe es un estilo de vida poco saludable. Por ejemplo, comer alimentos con alto contenido de grasas saturadas y falta de ejercicio.

En realidad, el colesterol alto se puede prevenir o evitar adoptando un estilo de vida saludable, como hacer ejercicio al menos 30 minutos todos los días. Luego, limite los alimentos que contienen altos niveles de sal y cambie a alimentos saludables (verduras, frutas y cereales integrales).

No solo eso, también se debe limitar el consumo de grasas, especialmente las grasas animales. Reducir el tabaquismo y dejar el hábito de beber bebidas alcohólicas también puede evitar el colesterol alto.

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