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Si se consume, la avena o avena sativa pueden ser útiles para reducir el colesterol y prevenir la diabetes. Más allá de eso, la avena que se ha procesado en harina de avena también se puede usar como máscara. Porque, existen varios beneficios de las mascarillas de avena para la salud de la piel del rostro.

Para algunas personas, las máscaras de avena todavía se sienten extrañas. Sin embargo, estos alimentos procesados ​​pueden ayudar a tratar el acné en la piel seca. Para obtener más detalles, consulte la siguiente explicación.

Beneficios de la mascarilla de avena para la piel del rostro

Éstos son algunos de los beneficios de las mascarillas de avena que son eficaces para mantener la piel facial sana.

1. Avena para limpiar la piel del rostro

El contenido de saponinas en la avena puede limpiar la piel del rostro. Solo necesita hacer una mascarilla simple hecha de avena y mantenerla regularmente.

O también puede usar avena al lavarse la cara, como jabón, para eliminar la suciedad de la superficie de la piel del rostro.

2. La avena puede tratar las imperfecciones y reparar la piel dañada.

La capacidad de la avena para tratar imperfecciones y reparar la piel dañada se debe a la presencia de aminoácidos. Puede obtener estos beneficios si usa avena regularmente como mascarilla facial.

3. Avena superada bronceado o piel quemada por el sol

La avena tiene propiedades calmantes para la piel, por lo que se confía en ella para calmar la piel del rostro quemada. Puedes usar una mascarilla a base de avena si quieres calmar tu piel quemada.

Además, debido a sus propiedades calmantes, la avena también se usa para aliviar las erupciones. O se usa para tratar reacciones alérgicas en la piel, incluida la piel del rostro.

4. Beneficios de la avena para la exfoliación natural.

La exfoliación de la piel incluye el proceso de exfoliar o eliminar las células muertas de la piel. Por lo general, la exfoliación de la piel del rostro se realiza con un exfoliante especial.

Sin embargo, puede usar avena como alternativa a los exfoliantes naturales. La textura gruesa de la avena es adecuada para exfoliar la piel.

Exfoliar tu piel con regularidad hará que tu piel luzca más fresca y luminosa. Además, las propiedades hidratantes y calmantes de la avena ayudarán a que su nueva piel luzca más joven y saludable.

5. Prevenir y tratar el acné

El acné puede ocurrir cuando el exceso de grasa en la cara obstruye los folículos, donde crece el cabello. La avena es capaz de absorber el exceso de grasa en la cara.

Además, la avena también contiene zinc, que puede reducir la inflamación y combatir las bacterias que causan el acné.

Si eres una de esas personas con exceso de producción de aceite facial, una rutina a modo de mascarilla puede ayudarte a prevenir la formación del acné.

Otros beneficios de la avena para la salud de la piel

No solo se limita a la piel del rostro, la avena también tiene una gran cantidad de beneficios para la salud de la piel en general. Reportado desde WebMD, aquí Algunos problemas de salud de la piel que pueden aliviarse con avena incluyen:

• Eczema
• Soriasis
• Viruela
• Picaduras de insectos
• Infección de herpes
• Que produce picor
• infección en la piel
• Piel seca

La avena se puede usar como coloide o ungüento para tratar los trastornos de la piel. También se utiliza como mezcla de agua de baño para tratar el picor.

Mientras tanto, si usa avena para la salud de la piel del rostro, puede usarla como mascarilla. Aquí hay algunas opciones de mascarillas faciales hechas de avena.

Cómo hacer una mascarilla de avena fácil en casa

Hay varias opciones de mascarillas de avena que puedes probar. A continuación, le indicamos cómo hacer una mascarilla para prevenir y tratar el acné.

Mascarilla de avena para el acné

Cómo hacer una mascarilla de avena para el acné es bastante fácil de la siguiente manera:

• Hervir media taza de avena con una proporción de agua de 1: 1
• Revuelva hasta que se combine y forme una pasta.
• Espera a que se enfríe y aplica en el rostro.
• Deje la mascarilla durante 20 minutos y luego enjuague con agua tibia.
• También puede mezclar esta mascarilla de avena para el acné con tomates que se han mezclado con la pasta de avena antes de usarla para obtener los máximos beneficios de la mascarilla de avena. Porque los tomates pueden hidratar y suavizar la piel.

Mascarilla de avena para pieles secas

Una mezcla de mascarilla de avena y miel puede calmar la piel. Esta mascarilla de avena y miel también mantiene la piel hidratada. Cómo hacer una mascarilla de avena con miel también es muy fácil. Así es cómo:

• Mezcle una taza de avena y agua en proporciones iguales.
• Luego caliéntalo en el microondas por minuto y medio.
• Luego sácalo y mézclalo hasta formar una pasta.
• Agregue dos cucharadas de miel, revuelva nuevamente.
• Espera a que se enfríe y aplica en el rostro.
• Deje reposar durante 15 minutos y enjuague bien.

Si quieres tener una piel facial sana y también evitar la piel seca, esta mezcla de mascarilla de avena y miel es adecuada para ti.

Mascarilla de avena para limpiar la piel.

¿La piel del rostro se ve sucia debido a los puntos negros? A continuación se explica cómo hacer una mascarilla de avena para eliminar los puntos negros y limpiar la piel del rostro:

• Toma dos cucharadas de avena.
• Tres cucharadas de yogur natural
• Jugo de limón, de medio limón mediano
• Mezclar todos los ingredientes para formar una pasta.
• Aplicar en el rostro, especialmente en la nariz.
• Déjelo por 10 a 15 minutos.
• Enjuague bien con agua tibia

Mascarilla de avena para exfoliar la piel.

Elimina las células muertas de la piel mediante el uso de mascarillas y exfoliantes a base de avena. A continuación, le indicamos cómo hacer una mascarilla de avena y un exfoliante para eliminar las células muertas de la piel de la cara:

• Prepare suficiente avena, azúcar y aceite de coco.
• Mezclar todos los ingredientes y agregar un poco de agua.
• Aplicar la mezcla de mascarilla de avena en el rostro de manera uniforme y dejar actuar durante 20 minutos.
• Antes de enjuagar, masajear suavemente el rostro.
• Luego, limpie el resto de la mascarilla con un paño húmedo antes de enjuagarla.

Use el exfoliante al menos dos veces por semana para obtener mejores resultados.

Mascarilla de avena para el acné

¿Piel irritada y con picazón? Puede superar esto con una mascarilla de avena para el acné. No menos fácil que otras mascarillas, solo necesitas una mezcla de mascarillas de avena y leche. Cómo hacer una mascarilla de avena para pieles propensas al acné, a saber:

• Solo muele el trigo al gusto
• Luego mezclar con leche líquida hasta formar una pasta.
• Aplicar una mezcla de mascarilla de avena y leche en el rostro y dejar actuar durante 15 minutos.
• Enjuague con agua fría.

Además de usar una mezcla de mascarillas de avena y leche, puede hacer una mascarilla de avena para el acné más simple, a saber:

• Simplemente mezcle el puré de avena con agua para formar una pasta.
• A continuación, haces los mismos pasos, aplica la mascarilla en el rostro, déjala por 15 minutos.
• Finalmente enjuague abundantemente.

Uno de los beneficios de una mascarilla de avena es que calma la piel. Si su piel está agrietada y le pica debido a la inflamación debajo de la piel, la avena puede ayudarlo a lidiar con ella.

O si la picazón y los brotes se deben a un problema con el nivel de pH de la piel, una mascarilla de avena puede ayudar a normalizar el nivel de pH de la piel. Por lo tanto, información sobre los beneficios de la avena para la piel del rostro y cómo hacer una mascarilla facial a partir de avena.

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