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Quizás algunos de ustedes subestiman a menudo este problema de calor espinoso. De hecho, el calor espinoso puede interferir con sus actividades diarias y también puede causar problemas cuando se produce una inflamación.

Si no se controla, el calor espinoso puede provocar una infección. Entonces, ¿cómo deshacerse del picor? Echa un vistazo a las reseñas a continuación, ¡sí!

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¿Qué es el calor espinoso?

¿Qué es el calor espinoso? Fuente de la foto: Thehealthsite.com

El calor espinoso generalmente ocurre cuando su cuerpo suda más de lo normal. El calor espinoso es común en los niños pequeños o pequeños, pero los adultos también pueden tener un calor punzante.

El calor espinoso generalmente ocurre cuando el sudor queda atrapado debajo de la piel. También conocido como sarpullido por sudor o sarpullido por calor, o por su nombre diagnóstico es miliaria rubra.

El calor espinoso a menudo produce picazón e incomodidad, y generalmente aparece en varias partes del cuerpo, como el cuello, el pecho, los hombros, las axilas, los codos y la ingle.

El calor espinoso ocurre tanto en adultos como en niños. Sin embargo, los niños tienden a experimentarlo con más frecuencia que los adultos, porque las glándulas sudoríparas en los niños aún se están desarrollando.

Disparar el calor espinoso

Cuando el cuerpo se siente caliente, el cuerpo generalmente activa las glándulas sudoríparas, que producen sudor en la piel. Luego, el sudor enfría la piel a medida que se evapora.

Cuando hace calor, la producción continua de sudor puede sobrecargar las glándulas sudoríparas. Esto puede hacer que los conductos sudoríparos se bloqueen, atrapando el sudor en las capas profundas de la piel.

Este sudor atrapado irrita la piel y provoca una erupción.

• El desencadenante más común del calor espinoso es la exposición prolongada al clima o condiciones cálidas.
• El calor espinoso es común en personas de lugares con climas más fríos y que viajan a lugares con climas más cálidos.
• El calor espinoso también puede ocurrir en personas que viven en un clima normal, lo que ocurre debido a mucha estimulación de calor (factor de habitación), por lo que la producción de sudor es más de lo habitual.
• Ciertos medicamentos también pueden desencadenar un picor espinoso, especialmente los medicamentos que aumentan la temperatura corporal o cambian la función de las glándulas sudoríparas.
• Algunos medicamentos para la enfermedad de Parkinson, sedantes y diuréticos, también pueden cambiar el equilibrio de líquidos en el cuerpo, lo que puede desencadenar síntomas de fiebre y causar picazón.

Cómo deshacerse del calor espinoso con medicamentos químicos.

El calor espinoso generalmente desaparece por sí solo, es solo que si se deja solo tendrá un efecto perturbador. Cuando experimenta calor punzante, el tratamiento con medicamentos químicos recetados por un médico incluye:

usar loción de calamina

Usar loción La calamina también puede ayudar a aliviar la picazón. Sin embargo, esto puede resecar mucho la piel, por lo que es una buena idea usar también una crema hidratante para evitar una mayor irritación de la piel.

Usa antihistamínicos

Tomar tabletas de antihistamínicos de venta libre también puede ayudar a aliviar la picazón y la hinchazón causadas por el calor punzante. Los antihistamínicos orales, como la hidroxicina y la difenhidramina, pueden ayudar a aliviar la picazón.

Algunos tipos pueden provocar somnolencia, por lo que conviene utilizarlos por la noche.

Use crema de hidrocortisona

El uso de una crema de hidrocortisona también puede ayudar a aliviar la picazón y el malestar causado por el calor punzante. Aplique la crema una o dos veces al día para ayudar a reducir el picor en los niños.

Pero para el tratamiento de bebés con picazón, no use crema de hidrocortisona debajo de los pañales.

Cómo deshacerse del picor con ingredientes naturales

Además de los medicamentos químicos, también puede aplicar una serie de ingredientes naturales para deshacerse del picor en casa. Aquí hay ingredientes caseros que puede usar.

Compresa fría

Una de las mejores formas de aliviar el picor es enfriar la piel. Puede aplicar una compresa fría, como una bolsa de hielo o un paño frío, en el área de la piel para reducir el enrojecimiento, la picazón y la hinchazón.

Si usa una bolsa de hielo, asegúrese de envolverla, por ejemplo, en una toalla, para proteger la piel (no aplique una bolsa de hielo sin envolver directamente sobre la piel).

No deje la bolsa de hielo sobre la piel durante mucho tiempo. La regla general es colocar una bolsa de hielo sobre la piel durante 5 a 10 minutos, luego levantar la compresa y luego repetir el proceso nuevamente.

Ducha con agua fría

Una ducha fría para enfriar la piel también puede ayudar a aliviar la picazón. Usar exfoliante Ser suave con la piel también puede ayudar a desbloquear los poros.

Baño avena

Avena eficaz en el tratamiento de muchos problemas de la piel. Avena contiene avenantramidas, que tienen propiedades antioxidantes.

Estos compuestos le dan a la avena sus propiedades antiinflamatorias y anti-picazón.

Puedes sumergirte en el baño avena para calmar la piel. Para hacer esto, agregue avena en un baño tibio, remojar y frotar sobre la piel.

Aplicar aloe vera

El aloe vera contiene propiedades medicinales y gel El aloe vera tiene un fuerte efecto antiinflamatorio. Puedes encontrar esa mancha gel El aloe vera al calor espinoso también puede ayudar a aliviar la piel irritada.

Aplicar sándalo

Se cree que el sándalo tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias, que pueden ayudar a aliviar algunos de los incómodos síntomas del picor.

Puede intentar mezclar polvo de sándalo con agua, para formar una pasta y aplicarla en las áreas espinosas. Pero primero debe probar la pasta en otras áreas de la piel para asegurarse de que no tenga una reacción alérgica.

usar alquitrán de pino

Alquitrán de pino, un ingrediente producido a partir de la carbonización a alta temperatura de la madera de pino, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a tratar las afecciones cutáneas irritadas o con picazón. Aplicar un tratamiento tópico que contenga alquitrán de pino también puede ayudar a aliviar la picazón debida al calor punzante.

Usa yogur

Se sabe que el yogur tiene un efecto refrescante y calmante sobre la piel. Aplique yogur frío al calor espinoso y déjelo reposar durante 15 minutos.

Lavar con agua fría y secar con palmaditas, y no frotar la piel irritada. El yogur tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas naturales que pueden ayudar a prevenir los brotes de acné y garantizar una piel radiante y saludable.

Usa agua de rosas

Haga una mezcla con los siguientes ingredientes: 200 ml de agua de rosas, 4 cucharadas de miel y 200 ml de agua purificada. Luego mezcle y congele en una bandeja de hielo. Luego, tome estos cubitos de hielo, de cuatro a cinco a la vez, y envuélvalos en un paño suave.

Presione suavemente el paquete en el área espinosa. El agua de rosas ayuda a mantener el equilibrio del pH de la piel y también controla el exceso de grasa.

Utilice multani mitti

tierra de batán También conocido como multani mitti, un tipo de barro arcilloso con alto contenido de minerales, tiene un efecto refrescante sobre la piel.

Tome 2 cucharaditas de pasta de menta, 3 cucharadas de multani mitti y suficiente leche fría para hacer una pasta suave. Aplicar sobre la piel y dejar secar.

Puedes sentarte debajo de un ventilador cada vez que te hagas este tratamiento, y siempre secarte la piel con una toalla muy suave.

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Prevención del calor espinoso

Con respecto a cómo deshacerse del picor, también puede tomar algunas medidas preventivas de la siguiente manera:

El cuerpo necesita estar expuesto a la circulación del aire.

La regla principal es que debe mantener su cuerpo fresco y expuesto a una buena circulación de aire. Trate de abrir la piel donde normalmente experimenta un calor punzante y déjela expuesta al aire fresco o frío.

Hacer esto ayudará a aclarar la piel. En el caso de los bebés, evite el uso de pañales si provocan picazón y proporcionen circulación de aire en las áreas que generalmente se ven afectadas por la picazón.

Use ropa holgada

Use ropa holgada para que haya circulación de aire y su cuerpo se mantenga fresco. Por ejemplo, use ropa de algodón y evite las mallas sintéticas.

El algodón permite que el aire circule y se mueva libremente a través de la tela, lo que hace que el calor sea más llevadero.

Hidratarse con bebida natural fría

Dado que las altas temperaturas liberan energía, es importante mantenerse hidratado para mantenerse fresco. Intente beber bebidas naturales frías como chaach, agua de limón, agua de coco y evite el alcohol y los refrescos.

Comer comida sana

Batir el calor espinoso y mantenerse fresco comiendo sano. Incluya muchos alimentos crudos frescos como ensaladas y frutas, y evite los platos grasos, los alimentos fritos y los dulces.

Mantener la piel seca

No dejes que tu piel se humedezca y mantenla seca. Después del baño, acaricie su cuerpo con una toalla para evitar que se acumulen las bacterias. Empolva el cuerpo y mantiene la piel fresca.

¿Cuándo deberías ir al médico?

El calor espinoso es una afección común que generalmente desaparece sin tratamiento médico. Anticiparse para prevenir el sarpullido por calor es la mejor manera de evitar el picor.

Si el picor o el sarpullido parecen infectarse y algunas de las cosas que hace en casa no son suficientes para tratarlo. Entonces debe ver a un médico de inmediato para una consulta.

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