hunterpage.net

Descubrir la causa de los sueños húmedos es algo común entre los adolescentes. Eso es porque este fenómeno es común a su edad.

Sin embargo, los sueños húmedos también pueden ocurrir en adultos, ya sabes. ¡Veamos la reseña completa a continuación!

¿Qué es un sueño húmedo?

Los sueños húmedos en lenguaje médico se llaman emisiones nocturnas. Esta condición ocurre cuando experimentas un orgasmo sin darte cuenta mientras duermes, con o sin un sueño erótico que lo desencadena.

Este fenómeno se llama sueño húmedo porque te despertarás con los pantalones o el colchón mojados. Esto sucede porque el líquido que contiene los espermatozoides (semen) se libera y usted eyacula.

Generalmente, esta condición la experimentan los adolescentes en la pubertad. Sin embargo, los adultos también pueden experimentarlo. No solo eso, esta terminología de sueño húmedo también se aplica a las mujeres que experimentan el orgasmo mientras duermen.

Causas de los sueños húmedos

Los sueños húmedos son más comunes en los adolescentes durante la pubertad. Sin embargo, incluso después de ese tiempo, los adultos todavía pueden tener sueños húmedos. Algunos incluso son sospechosos de no tener relaciones sexuales durante mucho tiempo.

Se sospecha que las siguientes cosas son una de las causas de los sueños húmedos:

Nivel alto de testosterona

Un estudio publicado en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism cita los niveles altos de testosterona como una causa de los sueños húmedos. La testosterona es una hormona que se produce principalmente en los testículos.

Esta producción de testosterona aumenta significativamente cuando entras en la pubertad. Además, esta producción de hormonas disminuirá cuando una persona ingrese a la edad de 30 años o más.

Los investigadores dicen que esta hormona afecta las erecciones que ocurren debido a un reflejo o en ausencia de estimulación no erótica. Esta hormona también puede afectar la erección que se produce cuando se tiene un sueño húmedo y en este momento estimula la producción de semen.

Por esta razón, los investigadores creen que la testosterona también puede aumentar la aparición de sueños húmedos. Salud de los adolescentes también dijo lo mismo. El aumento de los niveles de testosterona durante la adolescencia hace que esta edad sea sinónimo de sueños húmedos.

Falta de actividad sexual

Muy bien salud citó la falta de actividad sexual como una de las causas de los sueños húmedos. De hecho, la frecuencia de los sueños húmedos puede aumentar durante este período. Desafortunadamente, no hay evidencia que demuestre una conexión entre los dos.

Esto también se aplica en el caso de la masturbación. Sitio de salud Noticias médicas hoy dicha masturbación puede reducir la incidencia de los sueños húmedos. Pero nuevamente, aún falta evidencia para fortalecer la relación entre los dos.

posición para dormir boca abajo

La posición para dormir puede afectar su experiencia de los sueños húmedos. Un estudio de la Asociación Estadounidense de Psicología dijo que dormir boca abajo aumenta la tendencia a experimentar sueños eróticos.

Aunque no siempre es la causa de los sueños húmedos, los sueños eróticos a menudo se asocian con la tendencia de una persona a experimentar emisiones nocturnas.

Pero no tienes que preocuparte Muy bien salud recordar el contenido de los sueños que experimentas por la noche no muestra automáticamente tus verdaderos deseos cuando estás despierto.

Detrás de todo esto, la relación entre los sueños eróticos y esta posición para dormir con los sueños húmedos aún necesita ser investigada más a fondo.

Sueños húmedos cuando estás casado, ¿natural o no?

Aunque a menudo ocurre en adolescentes, los sueños húmedos pueden ocurrir en adultos, incluso en aquellos que están casados. Esta condición se denomina experta en salud sexual, Dra. Elna McIntosh, como una condición anormal.

En la página news24.com, menciona que hay una impresión extraña si los hombres sexualmente activos experimentan sueños húmedos. "Los sueños húmedos, por lo general, ocurren en los hombres si no excretan el semen a través de la eyaculación, ya sea mediante la masturbación o las relaciones sexuales", dijo.

Por lo tanto, esta condición se considera antinatural para que la experimenten los hombres sexualmente activos después del matrimonio. Sin embargo, es posible que se produzcan sueños húmedos si existe una anomalía en la actividad sexual en el matrimonio.

¿Es normal dejar de tener sueños húmedos?

Steven Dowshen, MD, del Rady Children's Hospital San Diego, dice que la mayoría de las personas experimentan sueños húmedos durante la pubertad y en algún momento de la edad adulta.

Sin embargo, este sueño húmedo también puede disminuir o detenerse cuando envejece y está al final de la pubertad.

Cita de Noticias médicas hoyLa incidencia de los sueños húmedos tiende a disminuir a medida que los adultos se ven influenciados por los niveles hormonales que tienden a ser más estables a esta edad.

Si bien los adolescentes tienen cambios hormonales frecuentes y no se masturban ni tienen relaciones sexuales con tanta frecuencia como los adultos, su semen tiende a ser expulsado a través de los sueños húmedos.

¿Qué hacer cuando tienes un sueño húmedo?

Para algunos adolescentes, los sueños húmedos pueden ser una cosa que los avergüence. Esto se debe a la incomodidad que puede surgir cuando se despiertan con los pantalones mojados por la mañana.

Pero no debe preocuparse, porque esta condición es normal para todos los adolescentes, con diferentes frecuencias para cada niño. Tampoco puede evitar los sueños húmedos porque este fenómeno ocurre mientras duerme.

Por eso, cuando experimentes este fenómeno, trata de limpiarte al despertar. Bañe el pene y los testículos con agua y jabón, incluida la zona debajo del prepucio si no está circuncidado.

De ahí diversas explicaciones sobre las causas de los sueños húmedos que suelen presentarse en adolescentes en la pubertad o incluso en hombres adultos. No se preocupe si lo experimenta, porque esto no indica un problema de salud.

Asegúrese de controlar su salud y la de su familia regularmente a través de Good Doctor 24/7. Descargar aquí para consultar con nuestros socios médicos.