La forma correcta de calcular el ciclo menstrual
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Sin duda, muchas parejas necesitan información sobre el momento adecuado para tener relaciones sexuales. El objetivo es que la esposa quede embarazada rápidamente. Entonces, ¿cómo calcular correctamente el ciclo menstrual del embarazo?
Muchas parejas suelen hacer el recuento del ciclo menstrual para saber cuándo la esposa puede quedar embarazada pronto. Pero de antemano también es necesario conocer bien el ciclo menstrual para que el programa de embarazo que se lleve a cabo pueda producir resultados.
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Ciclo menstrual normal
Ciclo menstrual normal. Fuente de la imagen: //shutterstock.com Según informes de womenshealth.gov, el ciclo menstrual es un proceso hormonal que se produce todos los meses y lo experimentan las mujeres.
Un ciclo menstrual normal, que puede contar desde el primer día hasta el día antes de la menstruación del mes siguiente, es de aproximadamente 28 a 35 días.
Pero debes saber que cada mujer experimentará un ciclo diferente. Si desea saber si su ciclo menstrual es normal o no, es una buena idea anotarlo.
Una forma sencilla de calcular su ciclo menstrual es la siguiente:
El primer día de menstruación de este mes está a 28 días del primer día de menstruación del mes siguiente.
Esto significa que si su período comienza el 16 de noviembre, su próximo período comenzará 28 días después, que es el 13 de diciembre.
Por tanto, es importante que registres el ciclo para saber si es normal o no.
No todas las mujeres tienen un ciclo exacto de 28 días, pero ciclos entre 21 - 35 días todavía se considera normal.
Si experimenta un ciclo que se siente anormal, es una buena idea consultar a un médico para un tratamiento adicional, sí.
Pero si no es igual todos los meses, no debe preocuparse porque los cambios en la duración del ciclo pueden ocurrir todos los meses.
Cómo calcular el ciclo menstrual para el embarazo.
Ciclo menstrual del embarazo. Fuente de la imagen: //shutterstock.com En la mitad del ciclo menstrual, existe el período o período más fértil para las mujeres.
El momento del período fértil es lo que determina que una mujer realice la fecundación para que el embarazo pueda ocurrir de forma inmediata.
Pero debe recordar que cuando la fertilización no ocurre durante el período fértil, los óvulos producidos por las mujeres se descomponen automáticamente y salen de la vagina o se llama menstruación.
El primer paso cuando desea calcular su ciclo menstrual para el embarazo es averiguar cuántos días es su ciclo menstrual normal.
La forma correcta de calcular el período fértil. Fuente de la imagen: //shutterstock.com Cuente los ciclos menstruales de un mes a otro hasta que pueda calcular por sí misma cuántos días suele ser la distancia entre un período y el siguiente.
Tenga en cuenta que el período fértil ocurre 14 días antes de la menstruación del mes siguiente.
Entonces, para conocer su período fértil, todo lo que necesita hacer es:
- Calcule el primer día estimado de menstruación del mes siguiente.
- Restar 14 días
- Agregue un día antes y después de ese día
Con el ejemplo anterior, si su ciclo menstrual es de 28 días y su último período comenzó el 16 de noviembre, entonces:
- El próximo período estimado es el 13 de diciembre
- Los días fértiles estimados son el 29 de noviembre, el 30 de noviembre y el 1 de diciembre.
Si ha calculado el período fértil como se indicó anteriormente, sabrá cuándo es el momento adecuado para realizar el proceso de fertilización. El período subut sin duda le dará una gran oportunidad para quedar embarazada rápidamente, ¡ya lo sabe!
Otro signo de que las mujeres están entrando en el período fértil.
No solo con el cálculo anterior, hay otras formas que se pueden utilizar para saber que una mujer está entrando en su período fértil. Uno de ellos se puede ver en los signos del cuerpo.
Dolor durante el período fértil. Fuente de la imagen: //shutterstock.com Puede verificar si hay cambios en la tensión en el cuello uterino. Por lo general, cuando ingresa al período fértil, el cuello uterino estará más sensible y más abierto.
También puede experimentar las siguientes cosas, como dolor o calambres en un lado de la cadera, dolor en los senos y más y más flujo vaginal.
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