¡Fácil y efectivo, 6 trucos para superar los pies agrietados para que los pruebes!
Los pies agrietados son un problema común. Aunque parezca trivial, esta condición también puede hacerte sentir inseguro. ¿Cuál es la forma más eficaz de tratar los pies agrietados?
No tiene por qué ser difícil, de hecho, la forma de superar este problema se puede iniciar a partir de los hábitos diarios, ya sabes. Por ejemplo, como beber suficiente agua.
Bueno, para aquellos de ustedes que están experimentando el problema de la piel agrietada en los pies, ¡descubramos varias formas de superarlo!
Causas de pies agrietados
La piel seca es la principal causa de grietas en los pies o en los talones. Sin embargo, esa no es la única causa. Las siguientes cosas pueden ser la causa de la piel agrietada:
- De pie durante largos períodos de tiempo, especialmente en suelos duros
- Caminar descalzo
- Tiene callos
- Obesidad, que aumenta la presión sobre los talones.
- Zapatos que no me quedan
Cómo lidiar con los pies agrietados
Es posible que la piel agrietada de los pies o los talones no sea una enfermedad grave. Sin embargo, esta enfermedad puede causar problemas como sangrado, malestar y dolor si no se trata adecuadamente.
Estos son algunos consejos para tratar la piel agrietada que es importante que conozca:
1. Use productos suaves para el cuidado de la piel.
Es importante mantener el talón limpio y libre de infecciones, use un limpiador suave para ayudar a mantener la humedad en la piel del talón.
Los jabones con productos químicos que son demasiado fuertes en realidad harán que la piel de sus pies o talones se seque aún más. La posibilidad de que la piel se agriete será aún mayor.
Evitar los productos que contienen fragancias, alcohol, retinoides o ácidos alfa puede prevenir la piel seca.
2. Piel hidratante del pie
Use una buena crema hidratante al menos una o dos veces al día. La crema hidratante debe aplicarse en los pies todos los días, una vez por la mañana y una vez por la noche antes de acostarse. Esta rutina ayudará a mantener la humedad en su piel.
La consistencia en los productos que usa también es importante, ya lo sabe. Es mejor usar un humectante con una loción o un tipo de crema que ayude a evitar que el talón se agriete.
Si las lociones o cremas no funcionan en sus pies o talones agrietados, productos como jalea de petróleo puedes probar. Este producto a base de aceite evita que la humedad se evapore de la piel más externa, lo que es útil para hidratar la piel.
Lea también: Cómo superar la piel seca y la mejor solución de manejo
3. Usar calcetines
Usar calcetines de algodón puede ayudar a reducir la fricción entre la piel de sus pies o talones y sus zapatos. También puede absorber el sudor, permitir que la piel respire y ayudar a evitar que la piel se seque.
Después de usar un humectante para la piel, puede usar calcetines. Esto puede mantener su piel húmeda.
No ignore la piel seca y agrietada de sus pies o talones, ¡de acuerdo! Puede ser que su piel tenga una grieta más profunda. Como resultado, las bacterias entrarán más fácilmente y aumentarán el riesgo de infección. Prioriza siempre la salud de los pies, ¡sí!
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