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Independientemente de si su hijo padece alergias o resfriado común, la flema excesiva en el cuerpo puede causar varios problemas de salud. Desde resfriados hasta infecciones de los senos nasales o incluso bronquitis.

Por supuesto, esto será muy perturbador, especialmente si el pequeño es un niño que tiene dificultades para tomar medicamentos.

Por lo tanto, no hay nada de malo si prueba alguno de los siguientes remedios naturales para deshacerse de la flema en su pequeño.

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Inhalar vapor de agua

Respirar aire húmedo puede ayudar a eliminar la mucosidad que está causando la congestión nasal.

Para hacerlo, puede intentar usar humidificador, vaporizador, o deje que el niño inhale la humedad de un recipiente con agua tibia frente a él.

Una ducha caliente en el baño también tiene el mismo efecto de diluir la flema.

Aspirador nasal y gotas salinas

Para los niños pequeños que aún no han aprendido a eliminar la mucosidad de la nariz, la ayuda de un dispositivo de inyección especial puede ayudar a limpiar sus cavidades nasales.

No se preocupe, su pequeño tendrá dolor, porque esta herramienta tiene una punta roma. Las mamás simplemente ponen una solución de agua salada y la gotean en la nariz del pequeño.

El agua salada se puede preparar en casa. Simplemente mezcle 1/2 cucharadita de sal con 8 onzas de agua tibia y estará listo para comenzar.

Beba muchos líquidos.

El cuerpo necesita mantenerse hidratado para mantener la mucosidad delgada. Entonces, cuando su pequeño tenga un resfriado, trate de hacer que beba más líquidos para diluir la mucosidad y ayudar a que se sequen los senos nasales.

Aplicar una toallita húmeda tibia en la cara

Puede ser un remedio calmante para los molestos dolores de cabeza sinusales. Inhalar aire a través de un paño húmedo es una forma rápida de liberar la nariz y la garganta de las molestas flemas.

Eliminar la flema al toser

A medida que la flema asciende desde los pulmones hasta la garganta, lo más probable es que el cuerpo de su bebé intente expulsarla. Intente pedirle a su hijo que escupe la flema, ya que será mucho más saludable que tragarla.

Consumir fuentes de alimentos que promuevan la salud respiratoria.

Intente invitar a su pequeño a comer alimentos y bebidas que contengan limón, jengibre y ajo. Se sabe que estos alimentos ayudan a tratar los resfriados, la tos y el exceso de flema.

Reportado desde Medicalnewstoday, una dieta rica en fibra de frutas y algunos alimentos que contienen soja, también puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar problemas respiratorios asociados con la flema.

Haga gárgaras con agua salada

Este método es muy adecuado para ser aplicado si su pequeño puede hacer gárgaras.

Hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a despejar la flema que cuelga en la parte posterior de la garganta. Incluso puede matar gérmenes y aliviar el dolor de garganta de un niño.

Solo necesita mezclar una taza de agua tibia con 1/2 a 3/4 cucharadita de sal. Asegúrate de que tu pequeño se meta la mezcla en la garganta sin tener que beberla.

Pídale al niño que sople suavemente aire de sus pulmones durante las gárgaras durante 30 a 60 segundos, luego exhale el agua. Repita según sea necesario.

Usa aceite de eucalipto

El uso de aceite esencial de eucalipto también puede ayudar a eliminar la flema del pecho de su pequeño. La forma en que funciona es diluyendo el moco para que el niño tenga más facilidad para toser.

Las mamás pueden hacer que su pequeño inhale vapor de aceite de eucalipto usando difusor, o use un bálsamo que contenga este ingrediente.

Seguimiento de reacciones a los alimentos

Algunos alimentos pueden causar reacciones alérgicas caracterizadas por secreción nasal, picazón de garganta y flema excesiva.

Si su hijo tiene antecedentes de alergias, también es una buena idea anotar qué alimentos desencadenan un aumento de flema o moco en su cuerpo.

¿Cuándo acudir al médico?

Si la flema excesiva ocurre con demasiada frecuencia en su pequeño, es una buena idea que las mamás programen una cita para consultar a un médico.

Llame a su médico si la flema persiste durante un mes o más. Informe al médico si su hijo tiene otros síntomas, como tos con sangre, dolor de pecho, dificultad para respirar y sibilancias.

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