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Tener un bebé es, por supuesto, una alegría para una madre. Pero la mayoría de las madres experimentan baby blues durante las primeras semanas después del parto. baby blues en sí mismo tiene algunos síntomas a los que hay que prestar atención. Reconozcamos los síntomas baby blues aquí.

Se estima que alrededor del 70-80 por ciento de todas las nuevas madres experimentan algunos sentimientos negativos o cambios de humor después del nacimiento de su hijo. Esto se conoce como tristeza posparto. Generalmente baby blues Desaparecerá por sí solo y no es necesario que realice ningún tratamiento.

Sin embargo, eso no significa baby blues no hay necesidad de tener cuidado. En otros casos, baby blues Puede durar más y provocar depresión posparto.

Síntoma baby blues

Síntoma baby blues Puede comenzar de 2 a 3 días después del nacimiento del bebé. Pero si tiene un parto difícil, baby blues puede suceder más rápidamente.

La mayoría de baby blues Desaparece por sí solo, generalmente en 10 días y, a veces, puede desaparecer en 14 días. Si dura más de 2 semanas, esto podría ser un signo de depresión posparto.

Informado de varias fuentes, estos son los síntomas: baby blues lo que necesitas saber.

Lea también: No entre en pánico a las mamás, aquí le mostramos cómo superar la tristeza posparto

1. Síntomas de depresión posparto, llanto sin motivo aparente

Si alguien suele llorar por algo y tiene una razón clara, es diferente con las madres que experimentan tristeza posparto. Llorar sin motivo aparente es una señal temprana baby blues que se puede ver en una madre.

En unos minutos, puede estar feliz de tener a su pequeño, pero al minuto siguiente puede estar llorando o incluso abrumado.

A menudo, llorar y sentirse abrumada en los días posteriores al parto es algo común que le sucede a una madre. Pero cabe señalar que estos sentimientos no son más de 2 semanas, si es que más pueden ser un signo de depresión posparto.

2. Experimentar cambios de humor e irritabilidad

Además de llorar, las mamás también suelen experimentar cambios de humor, desde sentirse muy felices hasta muy tristes.

Se cree que estos cambios de humor son causados ​​por cambios hormonales que ocurren en el cuerpo de una mujer después de dar a luz. Los niveles de estrógeno y progesterona necesarios durante el embarazo disminuyen repentinamente, lo que provoca cambios de humor.

Otras cosas que pueden ser un factor en los cambios de humor son la falta de sueño y la fatiga.

No solo experimenta cambios de humor, también puede ser alguien que se ofende fácilmente.

3. Sentirse ansioso y preocupado

Prestar atención a la salud del niño es, de hecho, algo que debe hacer una madre. Es normal estar ansioso por la condición de su pequeño.

Sin embargo, si tiene ansiedad excesiva y se preocupa por la salud y seguridad de su pequeño, puede experimentar tristeza posparto.

4. Dificultad para dormir

Ser madre primeriza te obliga a dejar los viejos hábitos y adaptarte a los nuevos.

No pocas veces, cuidar al bebé puede agotar a las mamás. Aunque se sienta muy cansado, tiene problemas para dormir. Este es otro síntoma de tristeza posparto. Incluso las mamás también pueden experimentar insomnio cuando el pequeño está dormido.

5. Dificultad para tomar decisiones

Otros síntomas baby blues Lo que también puede experimentar es dificultad para tomar decisiones. La dificultad de tomar esta decisión se debe a que no puede pensar con claridad. No solo eso, también puede resultarle difícil concentrarse.

Tratamiento baby blues

Aunque puede desaparecer por sí solo, hay varias formas de hacerlo para que baby blues puede desaparecer rápidamente.

Así es como es según lo informado por Healthline.

• Dormir lo suficiente
• Hablar con otras personas
• Haciendo lo que amas
• Fortalece el vínculo con tu pareja

Mamás, si experimentan baby blues cuídese bien, no hay nada de malo en hablar con otras personas si necesita ayuda. Obtener el apoyo de otras personas puede evitar que se sienta solo.

Y lo más importante, si baby blues Si dura más, debe consultar a un médico para recibir tratamiento adicional.

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