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La hinchazón del estómago de los niños es a menudo una de las razones por las que se ponen quisquillosos. Además de causar malestar, esta condición también hace que los niños sean perezosos para comer y tengan dificultad para realizar actividades.

Aunque la hinchazón del estómago de un niño es uno de los problemas de salud más comunes. Pero eso no significa que pueda simplemente ignorarlo.

Para que su pequeño esté libre de molestias, aprendamos las causas y las formas de lidiar con el siguiente estómago hinchado del niño.

¿Qué es la flatulencia?

Tener términos médicos flatulenciaEsta condición ocurre cuando hay demasiado gas en el estómago y sale por el ano.

Normalmente, la presencia de gases que consisten en dióxido de carbono, oxígeno, nitrógeno, hidrógeno y, a veces, azufre, siempre está presente en el sistema digestivo. Generalmente entra al estómago de dos formas.

Primero por la boca, es decir, cuando el niño traga comida o bebida. Ambos son producidos por bacterias que se encuentran en el tracto digestivo al descomponer los alimentos en el intestino grueso.

La hinchazón abdominal en sí misma es un síntoma normal del cuerpo. Sin embargo, si la frecuencia es demasiado frecuente, puede ser un signo de un trastorno digestivo grave.

Cómo lidiar con el estómago hinchado

Dado que esta es una condición que ocurre naturalmente, generalmente no es necesario que vea a su pequeño con el médico si experimenta hinchazón. Sin embargo, para superar la incomodidad que se produce, puede seguir los siguientes pasos de manipulación:

Asegúrese de que su hijo coma con moderación

Según un informe de medicalnewstoday.com, los síntomas de la flatulencia tienden a disminuir cuando una persona divide su horario de alimentación en 4 a 6 comidas pequeñas al día, en lugar de 3 comidas abundantes al día.

Mastique la comida lentamente

La digestión comienza cuando la comida entra en la boca. Si su hijo mastica bien la comida antes de tragarla, esto reducirá el riesgo de flatulencia.

También se aconseja a las mamás que hagan eructar a su pequeño después de comer. El truco consiste en colocar al niño en posición vertical y luego palmear suavemente su espalda hasta que salga el exceso de gas.

Deja el hábito de mascar chicle

Según un informe de nicklauschilderns.org, masticar chicle hará que la boca se abra y se cierre con más frecuencia que al comer alimentos normales. Esto hará que sea más fácil que el aire entre en el estómago y tenga el potencial de hacer que el estómago del niño se hinche.

Consumo de probióticos

Informar de aboutkidshealth.ca, consumir yogur, bebidas de jugo de soja y algunos tipos de jugo puede reducir eficazmente los síntomas de la flatulencia.

Pero tenga en cuenta que no todos los probióticos se pueden consumir para tratar esta afección. Consulte primero a su médico o nutricionista sobre esto.

Evite los alimentos que contienen mucho gas

Algunos alimentos como pepinos, patatas, maíz, espárragos, coliflor, guisantes y brócoli pueden producir muchos gases.

Entonces, aunque todos estos alimentos tienen un buen contenido nutricional, puedes lograr que no se consuman con demasiada frecuencia, ya que si comes demasiado puede causar flatulencias.

Reducir la ingesta de edulcorantes artificiales.

No se recomienda que los niños ingieran este tipo de alimentos porque además de no ser bueno para la salud del organismo, también puede provocar flatulencias.

Esto se debe a que el contenido de edulcorantes artificiales fructosa o sorbitol, que se encuentra ampliamente en los dulces o refrescos, puede contribuir a la ingesta de gases en los intestinos.

Hacer ejercicio con regularidad

Hacer ejercicio durante 10 a 15 minutos después de comer también puede ayudar a expulsar gases y reducir los síntomas de flatulencia en los niños. Mamás, pueden llevar a su pequeño a caminar por la casa, o simplemente al jardín para aplicar estos consejos.

Masaje

Puede intentar masajear el estómago de su hijo cuando experimente hinchazón. Uno de ellos es el uso de la técnica de masaje I Love You (ILU).

El método es fácil, solo necesitas mover las manos desde el pecho hacia arriba y hacia abajo para formar la letra 'I', luego moverla hacia el estómago como para formar la letra 'L', y finalmente devolver la posición de las manos. al pecho mientras forma la letra 'U'.

Además, también puede mover las piernas de su hijo como si estuviera pedaleando en una bicicleta para ayudar a expulsar el gas que está "atrapado" en los intestinos.

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