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Los frenillos son una opción para las personas que desean mejorar la apariencia o estructura de sus dientes.

Pero usar aparatos ortopédicos no es tan fácil como parece. Además de tener que pasar por un proceso largo y, a menudo, "doloroso", los usuarios de frenillos también tienen tabúes.

Hay varios tipos de alimentos que los usuarios de aparatos ortopédicos deben evitar para que el proceso de reparación de la estructura de los dientes funcione bien. ¿Cualquier cosa? ¡Esta es la revisión!

Alimentos seguros para los usuarios de aparatos ortopédicos

Con o sin frenillos, siempre se aconseja llevar una dieta equilibrada para mantener la salud.

Elija alimentos más blandos y blandos. Cuando sea nuevo en el uso de frenillos o cuando se reajusten, probablemente necesitará alimentos blandos o que no se mastiquen, como sopa y yogur.

Si desea comer alimentos saludables pero firmes como zanahorias o manzanas, córtelos en trozos pequeños. Esto los hace más seguros y menos peligrosos para los frenos.

Alimentos que los usuarios de aparatos ortopédicos deben evitar

Si está hablando con alguien que tiene frenillos, es posible que el ajuste más difícil a los frenillos sea tener que dejar de comer algunos de sus alimentos favoritos.

Ciertos alimentos están prohibidos mientras se usan aparatos ortopédicos, ya que pueden quedar atrapados en los aparatos ortopédicos y dañarlos. A continuación, presentamos algunos tipos de alimentos que debe evitar al usar aparatos ortopédicos.

1. Tipos de alimentos que debe evitar la primera vez que se coloca un frenillo

El proceso de ponerse los frenillos no es doloroso, pero su boca puede volverse más sensible en los días posteriores a los frenillos. Comer alimentos que tienen una textura más dura puede causar dolor.

Dado que también tendrá que aprender diferentes métodos de masticación, lo más probable es que su ortodoncista o dentista le recomiende comer solo alimentos blandos durante los primeros días.

Estos son los alimentos que debe evitar la primera vez que se coloque los aparatos ortopédicos:

• Helado
• Pan o pan espeso
• Cortes de carne más gruesos
• La comida picante
• naranja

2. Alimentos que se deben evitar durante el uso de aparatos ortopédicos

Los frenillos son muy sensibles al daño, por lo que debe evitar ciertos alimentos mientras usa frenillos.

Esto incluye alimentos duros y pegajosos que pueden dañar los cables o la cinta, o hacer que los brackets se caigan de los dientes.

Los alimentos que deben evitarse estrictamente mientras se usan aparatos ortopédicos incluyen:

• Palomitas de maiz
• Maní
• Hielo
• Chicle
• Caramelo duro
• Caramelo masticable
• borde de pizza
• Bagels y otros rollos duros
• Frutas y verduras crujientes
• Galletas duras
• Pretzels
• Papas fritas
• Refresco
• Chocolate y dulces

Además, limite el consumo de alimentos y bebidas azucarados mientras usa aparatos ortopédicos. Cuando el azúcar se mezcla con la saliva, crea una capa pegajosa (placa) que recubre los dientes.

Cuando use aparatos ortopédicos y aparezca la placa, será difícil limpiarla. Por lo tanto, sus dientes se dañarán potencialmente.

3. Hábitos que se deben evitar al usar aparatos ortopédicos

¿Tiene hábitos como morder bolígrafos, lápices o morderse las uñas? Si es así, también debes dejar este hábito porque puede dañar los frenillos.

Cuando se quita el soporte (corsé) y ya no está unido al diente, el diente ya no se mueve. De hecho, puede comenzar a moverse de regreso a donde estaba mirando.

Los aparatos ortopédicos sueltos y rotos harán que el tratamiento demore más y puede dar lugar a peores resultados.

Consejos saludables al usar aparatos ortopédicos

Además de evitar algunos de los tipos de alimentos mencionados anteriormente, hay algunos consejos que debe seguir y recordar al usar aparatos ortopédicos. Éstos son algunos de ellos:

• Evite los alimentos con una textura crujiente, dura y pegajosa.
• Reduzca tanto como sea posible los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar como bocadillo o antes de acostarse
• Evite las bebidas gaseosas o ácidas
• Reducir el consumo de jugo
• Consulte o visite al dentista con regularidad para que le revisen los frenillos.
• Cepille sus dientes durante al menos 3 minutos al menos 2 veces al día usando pasta de dientes que contenga flúor
• Si tiene alguna queja, no olvide informar al médico en su cita.

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