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El cuerpo de una mujer embarazada sufre muchos cambios durante el embarazo hasta el nacimiento de un bebé. Uno de los cambios más comunes que experimenta una mujer durante el embarazo es el edema o hinchazón de las piernas.

Al final, algunas de las formas en que las mujeres embarazadas pueden reducir la hinchazón incluyen el uso de calcetines o medias de compresión. Bueno, para conocer los beneficios de usar medias de compresión, veamos la siguiente explicación.

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¿Qué son las medias de compresión?

Según Firstcry.com, durante el embarazo, el cuerpo de una mujer produce más sangre y líquidos. Junto con esto, el útero en crecimiento también comienza a ejercer presión sobre la vena cava.

Tenga en cuenta que la vena cava es responsable de llevar la sangre de los pies y las piernas al corazón. Todos estos factores pueden hacer que los pies y las piernas experimenten hinchazón y dolor.

Las piernas hinchadas, también conocidas como edema, son muy normales durante el embarazo y alrededor del 75 por ciento de las mujeres experimentan este síntoma después de las 27 semanas.

Para superar este problema, los médicos suelen recomendar a las mujeres embarazadas que utilicen medias de compresión. Los calcetines o medias de compresión pueden ayudar a aliviar y liberar la presión de las piernas, los tobillos y las plantas de los pies.

Beneficios de usar medias de compresión durante el embarazo

Aunque es posible que no necesite medias de compresión al principio del embarazo. Sin embargo, existen ciertas razones para usar de manera segura las medias de compresión a medida que llegan al final del segundo trimestre y durante el tercer trimestre.

Los calcetines o medias de compresión pueden aplicar una presión gradual que reducirá la presión sobre la pierna.

De esa manera, se puede aumentar el flujo sanguíneo porque funciona al permitir que la sangre sea empujada de las piernas al corazón. Algunos otros beneficios de usar medias de compresión durante el embarazo, a saber:

Reducir la hinchazón

Dado que el cuerpo producirá aproximadamente un 50 por ciento más de líquido y sangre durante el embarazo, no es de extrañar que pueda experimentar hinchazón. Por lo general, esta hinchazón puede causar dolor o malestar.

Los calcetines o medias de compresión pueden ayudar a reducir la hinchazón gracias al movimiento suave de los pies. Esto significa menos molestias, especialmente si tiene que estar de pie todo el día.

Mejorar la circulación

Además de reducir la hinchazón, las medias de compresión utilizadas durante el embarazo también pueden ayudar a mejorar la circulación. Durante el embarazo, el aumento de hormonas puede hacer que la sangre tenga más probabilidades de coagularse y causar otras afecciones, como trombosis venosa profunda o TVP.

Esto se debe a que el útero en crecimiento puede ejercer más presión sobre los vasos sanguíneos. Sin embargo, los calcetines o medias de compresión pueden ayudar a prevenir los coágulos de sangre.

Aliviar el dolor

Una queja común de las mujeres embarazadas, especialmente si la edad gestacional está envejeciendo, es que las piernas están constantemente adoloridas. Para superar los dolores y molestias debidos al soporte de peso es necesario utilizar medias de compresión.

Las medias de compresión también son conocidas por ayudar a aliviar los dolores y molestias. Esto se debe a que el uso de medias de compresión aumentará la circulación en la sangre y reducirá la sensación de dolor.

Minimizar las varices

Las venas de color púrpura oscuro o azul que a menudo se denominan venas varicosas pueden aparecer en las piernas, especialmente en las mujeres embarazadas. Las venas varicosas en las piernas generalmente ocurren cuando las válvulas de las venas no funcionan correctamente.

Para reducir las varices en las piernas, se recomienda a las mujeres embarazadas que utilicen medias de compresión. El uso de medias o calcetines de compresión puede aumentar la circulación, lo que puede ayudar a minimizar o prevenir las venas varicosas.

¿Cómo tener las medias de compresión adecuadas?

Para elegir medias de compresión, se deben considerar varias cosas para obtener comodidad al usarlas. Algunos factores que deben conocerse antes de comprar y usar medias de compresión para el embarazo son los siguientes:

Fácil de usar

Si cree que usar calcetines de compresión es lo mismo que usar calcetines normales, ese no es el caso. Hay varias marcas que ofrecen un tirador fácil de usar, incluidas las cremalleras.

Cómodo de usar

El objetivo de los calcetines de compresión es proporcionar un apoyo y una presión suaves. Si se siente incómodo apretando sus pies o la tela perforando su piel, reemplácelos inmediatamente. Elija una compresión ligera y evite los materiales que causen molestias durante el uso.

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