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Los cálculos renales son depósitos duros como piedras que causan dolor en los riñones. A menudo consumidos, aquí hay alimentos que causan cálculos renales que debe conocer, ¡vea las reseñas a continuación!

Alimentos que causan cálculos renales

Quizás muchas personas no se dan cuenta de que los alimentos que se consumen a menudo pueden ser una enfermedad. Los siguientes son algunos alimentos que causan cálculos renales que debe evitar, entre ellos:

carne roja

Aunque el sabor es muy apetecible, resulta que la carne roja es uno de los alimentos que provocan cálculos renales que debes evitar. Esto se debe a que la carne contiene altos niveles de proteínas que provocan cálculos renales.

Donde el resto de la degradación de proteínas producida por el cuerpo no es fácil de eliminar, los riñones tienen que trabajar duro. Como resultado, los riñones son atacados por cálculos renales.

Bebidas carbonatadas

Si consume con frecuencia bebidas carbonatadas como gaseosas y otras bebidas energéticas, puede aumentar el riesgo de cálculos renales.

El contenido de ácido fosfórico en las bebidas carbonatadas puede causar cálculos renales y aumentar el riesgo de enfermedad renal crónica.

Cafeína

El siguiente alimento que causa cálculos renales es la cafeína. El consumo excesivo de cafeína puede aumentar la secreción de calcio en la orina, provocando cálculos renales. Además, las propiedades diuréticas de la cafeína también desencadenan la deshidratación, que es un factor que causa cálculos renales.

Edulcorantes artificiales

Los edulcorantes artificiales contienen una estructura química compleja, por lo que los riñones tienen que trabajar más para descomponerlos en otros más simples. Básicamente se pueden consumir edulcorantes artificiales pero deben ser en cantidades suficientes y no excesivas.

Carbohidratos puros

Los carbohidratos puros como el arroz blanco, el azúcar y la harina refinada producen altos niveles de insulina que causa infecciones del tracto urinario. Esto puede desencadenar infecciones del tracto urinario y la formación de cálculos renales.

Productos lácteos

El siguiente alimento que causa cálculos renales es la leche. La leche contiene un alto contenido de calcio, por lo que si consume demasiados productos lácteos puede aumentar el calcio en sangre.

Además, el calcio también puede combinarse con ácido fosfórico o nítrico en los riñones para formar otros compuestos en forma de depósitos, a saber, cálculos renales. Por tanto, consumir leche puede provocar cálculos renales.

Alcohol

Debes evitar esta bebida. Esto se debe a que el alcohol tiene propiedades diuréticas que facilitan la deshidratación. El alcohol puede desencadenar la formación de cálculos renales en su cuerpo, especialmente si es adicto a esta bebida.

Sal o sodio

Si consume demasiada sal, puede producir cálculos renales. La sal tiene un alto contenido de sodio y puede desencadenar la formación de depósitos en los riñones.

Además, algunos alimentos envasados ​​como los fideos instantáneos, la salsa de soja, las salchichas, las pepitas, el jamón y los alimentos enlatados también tienen un alto contenido de sodio. Es mejor no comer demasiados de estos alimentos.

Causas de cálculos renales por tipo

No solo los alimentos, resulta que existen causas principales de cálculos renales por tipo, que incluyen:

Piedra de calcio

Los cálculos de calcio son un tipo de cálculo que hace que una persona desarrolle cálculos renales. Se pueden formar cálculos de calcio debido a un exceso de oxalato de calcio en la orina.

El oxalato de calcio se ve afectado por la alta excreción de calcio y oxalato. Si la orina contiene demasiado oxalato que el líquido, esto puede formar cálculos renales.

piedra de estruvita

Los cálculos de estruvita también pueden formar cálculos renales en el cuerpo. Si le gusta comer alimentos crudos, debe prestar atención a esto porque algunos de ellos contienen bacterias formadoras de estruvita.

La orina mezclada con urea se puede descomponer en amoníaco debido a que las bacterias del suelo ingresan al tracto urinario. Esto es lo que resulta ser capaz de formar piedras de estruvita.

Piedras de ácido úrico

Este es un tipo de cálculo renal que es más común en hombres que en mujeres. Los cálculos renales se forman cuando el pH de la orina está en un estado ácido durante un largo período de tiempo. Una dieta rica en purinas puede aumentar los niveles de ácido úrico en la orina.

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