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Sentir la cabeza pesada, deprimido o tenso todos los días es que suceden muchas cosas. La tensión en la cabeza puede deberse a varias cosas.

Aunque más comúnmente son causadas por dolores de cabeza por tensión, existen causas graves, aunque raras. Aquí tienes una explicación completa.

Causas de tensión en la cabeza.

Hay varias causas de tensión en la cabeza, la mayoría de las cuales son comunes e inofensivas. Sin embargo, existen otras causas que requieren una atención especial.

Si la cabeza se tensa o no todos los días depende del factor causal. Para reconocer mejor la gravedad, debe consultar a un médico.

Hay varias causas comunes de tensión en la cabeza, que incluyen:

1. Dolores de cabeza tensionales

Dolores de cabeza tensionales o los dolores de cabeza tensionales son uno de los tipos más comunes de dolores de cabeza.

de acuerdo a Healthline, esta condición afecta al 42 por ciento de la población mundial y hasta ahora la causa no está bien establecida.

Algunos de los factores que se cree que causan esta afección incluyen:

• Presión
• Nervioso
• Depresión
• Mala postura

Las personas que lo experimentan generalmente describen los dolores de cabeza por tensión como tener bandas elásticas apretando sus cabezas.

2. Dolor de cabeza sinusal

Los senos nasales son cavidades detrás de la frente, los ojos, las mejillas y la nariz. Al experimentar inflamación, los senos nasales producirán un exceso de moco.

El moco causará presión en la cabeza, lo que hace que la persona experimente dolores de cabeza sinusales. Las personas que lo experimentan generalmente describen la afección con una sensación de tensión en la cabeza.

Algunas afecciones que causan inflamación de los senos nasales incluyen alergias, resfriados, gripe o sinusitis (infección de los senos nasales).

3. Infección de oído

Las infecciones de oído son una afección común, al igual que el bloqueo por cerumen. Esta condición puede hacer que la presión afecte las sienes, las orejas, la mandíbula o los lados de la cabeza.

Las personas que lo experimentan pueden sentir tensión en la cabeza. Esta condición es causada por muchas cosas, que incluyen:

• Barotrauma del oído (cambio de presión que provoca molestias en el oído)
• Infección
• Un trastorno del oído interno llamado laberintitis.
• Tímpano roto
• Problemas de oído que son comunes en los nadadores.

4. Migraña

El dolor de migraña generalmente se describe como un fuerte latido en la cabeza en un lado de la cabeza. También sentirá la tensión en su cabeza cuando la experimente.

Las migrañas también suelen presentarse con otros síntomas como náuseas y vómitos. Las víctimas también se vuelven más sensibles al sonido y la luz.

5. Otro dolor de cabeza

Los dolores de cabeza son la causa más común de tensión en la cabeza. Algunos tipos de dolores de cabeza también pueden aparecer con otros síntomas, como dolor en el ojo.

Hay varias causas de dolores de cabeza. Algunos de ellos surgen debido a los antecedentes de otras afecciones médicas.

6. Conmoción cerebral y traumatismo craneoencefálico

Las sensaciones leves de presión o dolor de cabeza, tensión, confusión, náuseas y mareos pueden ser síntomas de una conmoción cerebral u otra lesión en la cabeza.

Una conmoción cerebral es una condición en la que el cerebro vibra, rebota o gira dentro del cráneo. Puede afectar la actividad cerebral y dañar las células cerebrales.

Las conmociones cerebrales u otras lesiones que involucran el cerebro generalmente ocurren como resultado de un impacto, caída, accidente o debido a deportes y otras lesiones.

Causas raras de tensión en la cabeza.

Si lo anterior es una causa común de tensión en la cabeza, y en su mayoría no es algo grave. Las siguientes son causas de tensión en la cabeza que son graves, aunque raras.

1. Tumor cerebral

Si experimenta tensión en su cabeza, siente que su cabeza a menudo está presionada hacia su cuello, trate de hacerse un chequeo. Esto podría deberse a un tumor cerebral.

Los tumores cerebrales son células en crecimiento que se multiplican y luego forman una masa anormal en el cerebro.

Los tumores cerebrales generalmente no son cancerosos, pero también pueden ser cancerosos. La aparición de este tumor puede ser directamente en el cerebro o en el tumor primario. Pero también puede deberse a células cancerosas que se mueven y crecen como tumores llamados tumores secundarios.

2. Aneurisma cerebral

La tensión y los dolores de cabeza intensos pueden ser signos de un aneurisma cerebral. Esta es una afección en la que los vasos sanguíneos se abultan o se denominan globos vasculares.

La presión excesiva puede hacer que la burbuja explote y sangre. La presión arterial alta, el tabaquismo y el aumento de la edad pueden ser un factor en la aparición de esta afección.

Otras condiciones que también pueden causar tensión en la cabeza.

• Deshidratación, hambre
• Infecciones o problemas dentales
• Fatiga o medicación que causa fatiga.
• Alta presión sanguínea
• Infecciones como meningitis y encefalitis.
• Músculos tensos en el cuello o alrededor de la cabeza
• Accidente cerebrovascular y mini accidente cerebrovascular (ataque isquémico transitorio)
• Las mujeres tienen más probabilidades de experimentar tensión en la cabeza durante la menstruación.

¿Cómo resolverlo?

A veces, la tensión en la cabeza desaparece por sí sola. Pero si quieres superarlo, prueba estos remedios caseros:

• Reduce el estres
• Tómese un tiempo para actividades relajantes, como un baño caliente, leer o estirarse.
• Mejora la postura para evitar la tensión muscular.
• Suficiente sueño
• Compresas frías o calientes si hay músculos tensos alrededor de la cabeza.
• Por último, también puede tomar analgésicos de venta libre sin receta, como aspirina, ibuprofeno y naproxeno.

Si la tensión en la cabeza no mejora, intente consultar a un médico. Un diagnóstico adecuado puede ayudarlo a obtener el mejor tratamiento.

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