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Cuando tiene relaciones sexuales, puede sentir muchas cosas, como que su cuerpo se relaja, se siente satisfecho, suda y, a veces, tiene hambre. Sin embargo, también hay algunas personas que realmente se sienten mareadas y con náuseas después de tener relaciones sexuales. Entonces, ¿cuál es la causa? Mira la explicación.

Causas de dolor de cabeza y náuseas después de las relaciones sexuales.

Las náuseas después del sexo pueden ser el resultado de afecciones médicas tanto agudas como crónicas. Asimismo, los dolores de cabeza que aparecen repentinamente después de las relaciones sexuales pueden indicar algo grave.

Las siguientes son algunas de las causas de los dolores de cabeza y las náuseas después de las relaciones sexuales. Healthline:

Deshidración

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no recibe suficiente agua. El cuerpo está compuesto casi en un 60 por ciento de agua. Necesita agua para respirar, hacer la digestión y para todas las funciones básicas del cuerpo. También puede perder agua rápidamente por sudar demasiado durante las relaciones sexuales.

Vértigo

Vértigo postural paroxístico benigno (VPPB) es un tipo de vértigo que puede ocurrir cuando cambia la posición de la cabeza, por ejemplo, de estar acostado a sentado. Generalmente, esta condición de vértigo solo dura unos minutos, pero luego puede aparecer y desaparecer.

Síncope vasovagal

Cuando una persona siente náuseas después de tener relaciones sexuales, la afección puede estar experimentando un episodio de síncope vasovagal. Esto puede suceder cuando la pareja penetra muy profundamente, golpeando el cuello uterino. El cuello uterino tiene muchas terminaciones nerviosas que pueden desencadenar una respuesta vasovagal.

La respuesta vasovagal es cuando el cuerpo estimula el nervio vago. Esta condición da como resultado una frecuencia cardíaca y una presión arterial más bajas, y puede causarle náuseas.

Los episodios vasovagales no suelen ser motivo de preocupación. Sin embargo, si experimenta estos episodios con frecuencia durante las relaciones sexuales, se recomienda encarecidamente pedirle a su pareja que penetre menos profundamente en un momento posterior.

Endometriosis

La endometriosis es una afección en la que un tejido similar al tejido que forma el revestimiento del útero crece fuera de la cavidad uterina. El resultado puede ser calambres, sangrado y dolor durante las relaciones sexuales.

Algunas personas con esta afección también experimentarán náuseas debido al dolor o malestar después de tener relaciones sexuales cuando tienen endometriosis.

Reacción alérgica

Aunque esta causa es poco común, es posible que tenga una reacción alérgica al semen de su pareja oa algunos de sus componentes.

Además de las náuseas, los signos de una reacción alérgica al semen incluyen:

• Fatiga
• Picazón en la piel, especialmente en o alrededor de los puntos de contacto.
• Dificultad para respirar que varía de leve a grave
• Inflamación genital.

Síndrome de enfermedad posorgasmo

Síndrome de enfermedad posorgásmica (POIS) es una condición médica que afecta con mayor frecuencia a los hombres, pero puede ocurrir en una minoría de mujeres, según una explicación de la revista. Andrología y Urología Traslacional:

Esta condición hace que una persona experimente síntomas inmediatamente después de la eyaculación o tener un orgasmo. Estos síntomas incluyen:

• Visión borrosa
• Fatiga extrema
• Fiebre
• Cambios de humor
• Dolor muscular
• Problemas de concentración.

Algunas personas con síndrome de enfermedad posorgásmica sienten que tienen gripe inmediatamente después del orgasmo y eso a veces puede causar náuseas.

Preocuparse

A veces, la causa de las náuseas después del sexo no es física. La ansiedad y el nerviosismo durante las relaciones sexuales pueden provocar náuseas y dolor abdominal.

A veces, te sientes incómodo durante las relaciones sexuales con tu pareja y todo esto puede provocar náuseas.

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Trastorno de aversión sexual

También existe una condición a la que los médicos se refieren como trastorno de aversión sexual o negativa a tener relaciones sexuales. Es una condición de salud mental en la que una persona experimenta sentimientos severos de ansiedad y miedo relacionados con el sexo. Tanto hombres como mujeres pueden experimentar esta afección.

El sexo está destinado a hacerte sentir mejor. Si resulta lo contrario, puede ser el momento de hablar con un médico o un profesional de la salud mental. Incluso si se siente avergonzado, no permita que esas emociones le impidan obtener la ayuda que necesita.

Cómo lidiar con los dolores de cabeza y las náuseas después del sexo

Beber agua

La deshidratación puede ser una de las causas de los dolores de cabeza y las náuseas después del sexo, así que asegúrese de beber suficiente agua para satisfacer las necesidades de su cuerpo y evitar la deshidratación después del sexo.

Acostarse

Cuando sigues forzándote a tener relaciones sexuales mientras experimentas mareos o náuseas, solo empeorará la condición.

Por lo tanto, es muy recomendable descansar acostado o inclinado sentado si se siente mareado o con náuseas. Trate de mantener la cabeza más alta que el resto de su cuerpo.

Sin embargo, si de esta manera las quejas de mareos acompañadas de náuseas no mejoran, debe consultar inmediatamente a un médico.

Esto se hace para averiguar la causa exacta de las quejas que está experimentando y puede obtener el tratamiento adecuado para prevenir complicaciones más graves.

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Cómo prevenir los dolores de cabeza y las náuseas después del sexo

Asegúrate de que tu cuerpo se mantenga hidratado.

Se recomienda beber 2 litros de agua o de 8 a 9 vasos al día. Al hacerlo, se espera que se puedan prevenir las quejas de mareos acompañados de náuseas.

Tener sexo suavemente

Asegúrese de que la penetración sexual no sea demasiado difícil. Esto incluye digitación, penetración del pene a la vagina y cualquier forma de penetración vaginal. Además, asegúrese de que la posición que está intentando no se sienta demasiado forzada.

También puede hablar de esto con su pareja antes de tener relaciones sexuales para evitar náuseas y dolores de cabeza.

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