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Una persona que tiene hepatitis necesita adoptar un estilo de vida saludable. Esto es para minimizar el riesgo de daño al hígado. Uno de ellos es comprender los tabúes para quienes padecen hepatitis.

El hígado es uno de los órganos del cuerpo que tiene funciones importantes, incluida la filtración de toxinas que ingresan al cuerpo y la regulación de la circulación hormonal.

Desafortunadamente para las personas con hepatitis, la función hepática no puede funcionar perfectamente. Las cosas que deben ser filtradas por el hígado se asentarán durante demasiado tiempo y pueden dañar el corazón.

Tratamiento de pacientes con hepatitis

Cuando usted o alguien cercano a usted tiene hepatitis. Es obligatorio para usted mantener la salud de su hígado. Esto es lo que debe hacer:

Tener una dieta nutritiva equilibrada.

Uno de los factores que influye en el apoyo a la hepatitis es el tipo de alimento adecuado. Elija alimentos saludables y bajos en grasas, que tengan suficiente proteína y beba mucha agua.

Se hace una dieta saludable para evitar el sobrepeso o la obesidad. La grasa extra almacenada puede dañar el hígado a largo plazo.

Mantener las actividades físicas y sociales con el medio ambiente.

Las personas con hepatitis no pueden transmitir la enfermedad a través del contacto casual, así que no corte los lazos con personas que puedan brindarles apoyo.

Además, no olvides vigilar la actividad física. Evita obligarte a hacer ejercicio en exceso porque se teme que pueda ser riesgoso para tu salud.

Prohibiciones para personas con hepatitis

Es importante comprender cuáles son los tabúes para quienes padecen hepatitis, esto es para que la salud del cuerpo se mantenga a pesar de que haya sido diagnosticada. Algunos de los tabúes que deben evitarse son:

Ejercicio excesivo

El ejercicio es en realidad una parte importante de un programa de apoyo a la hepatitis. Sin embargo, las personas que tienen síntomas de hepatitis deben hacer ejercicio con precaución.

Esto se debe a que estar demasiado cansado después de hacer ejercicio puede ser peligroso para las personas con hepatitis.

Si desea mantener una actividad física regular, simplemente haga ejercicio ligero como caminar, nadar y hacer yoga.

Fumar y consumir alcohol

No beba alcohol para mantener sano su hígado. Se cree que este hábito acelera el daño a las células del hígado.

Si eres fumador y padeces hepatitis, debes dejar de inmediato este hábito, eso sí. El daño al hígado debido a este hábito lo pone en riesgo de desarrollar cáncer de hígado.

Para encontrar la manera correcta, no dude en consultar a un médico para averiguar cómo dejar de fumar.

Tener sexo gratis

La hepatitis se transmite a través de la sangre, el semen, los fluidos vaginales y otros fluidos corporales. Por lo tanto, es muy importante tener relaciones sexuales seguras para prevenir la transmisión a sus seres queridos.

Dígale a su pareja que tiene hepatitis y hable sobre el riesgo de transmisión.

Compartir artículos de cuidado personal con otros

Si tiene hepatitis y usa drogas intravenosas, evite compartir agujas con nadie. No solo eso, tampoco debe compartir maquinillas de afeitar, cepillos de dientes u otros artículos personales con otras personas.

Perezoso para consultar a un médico

Si tiene una enfermedad crónica como la hepatitis, debe consultar regularmente con su médico, especialmente si se encuentra en la etapa de tratamiento. Siga las instrucciones de su médico y no deje de tomar medicamentos sin la aprobación de su médico.

Este paso en realidad puede hacer que la enfermedad de la hepatitis que experimente empeore más adelante.

Tomar medicamentos sin receta médica.

Si tiene cirrosis (cicatrización del hígado) por hepatitis, debe tener cuidado con los medicamentos que toma. Las dosis de algunos medicamentos deben ajustarse, algunos incluso deben evitarse por completo. Las cosas a evitar incluyen:

• Paracetamol
• AINE
• Pastillas para dormir o sedantes

Además de los medicamentos, esta regla también se aplica a los suplementos y las medicinas a base de hierbas. Hable con su médico si desea tomar suplementos y hierbas durante el tratamiento de la hepatitis.

No prestar atención a la dieta y la nutrición.

En general, una buena nutrición puede ayudar al hígado a formar nuevas células. Pero si tiene hepatitis, hay algunos alimentos que debe evitar o comer, como:

• Las ostras o mariscos crudos pueden tener bacterias que pueden provocar infecciones graves.
• Los alimentos grasos y azucarados pueden estresar el hígado o causar depósitos de grasa en él.
• Alimentos salados, debe evitar los alimentos salados si tiene acumulación de líquido en el estómago o las piernas

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