¿Quiere controlar el azúcar en sangre? Esta es una guía completa que necesita saber

Se recomienda la prueba de azúcar en sangre para personas con diabetes tipo 1, 2 y diabetes gestacional y prediabetes. Este control de azúcar en sangre es útil para medir la cantidad de azúcar o glucosa en la sangre.

En algunos casos, también se puede usar una prueba de azúcar en sangre para detectar hipoglucemia o niveles bajos de azúcar en sangre.

Lea también: No puede ser bajo, y mucho menos alto, los niveles de azúcar en sangre deben ser normales.

¿Quién necesita una prueba de azúcar en sangre?

Su médico le pedirá que se haga una prueba de azúcar en sangre para saber si tiene diabetes o prediabetes. Esta prueba es necesaria para aquellos de ustedes que desean conocer los niveles de azúcar en sangre en el cuerpo.

Esta prueba se realizará si experimenta alguna de las siguientes condiciones:

  • 45 años o más
  • Tiene exceso de peso
  • Muy raramente hace ejercicio
  • Tiene presión arterial alta, triglicéridos altos o niveles bajos de colesterol bueno (HDL)
  • Tiene antecedentes de diabetes gestacional o ha dado a luz a un bebé que pesa más de 9 kilogramos.
  • Tiene antecedentes de resistencia a la insulina.
  • Tiene antecedentes de accidente cerebrovascular o hipertensión.
  • Tiene antecedentes familiares de diabetes.

Tipos de análisis de azúcar en sangre

Hay dos tipos de análisis de azúcar en sangre. Primero, pruebas diarias para monitorear y controlar la diabetes usando un glucómetro. En segundo lugar, extrayendo sangre por un médico.

El médico generalmente lo hará prueba de azúcar en sangre en ayunas (FBS) o prueba de azúcar en sangre en ayunas. Esta prueba para medir el azúcar en sangre también se conoce como prueba de hemoglobina A1C. Los resultados de esta prueba reflejan sus niveles de azúcar en sangre durante los últimos 90 días.

Cómo medir el azúcar en sangre

Para obtener una muestra, su médico extraerá sangre insertando una aguja en su vena. El médico le pedirá que ayune durante 12 horas antes de la prueba FBS. Sin embargo, no es necesario que ayune antes de realizar la prueba de A1C.

Prueba en casa

Puede controlar su nivel de azúcar en sangre en casa con un glucómetro.

Por lo general, el procedimiento implica pincharse el dedo y colocar sangre en la tira del glucómetro. Por lo general, la tira ya está insertada en la herramienta. El resultado se mostrará en la pantalla en 10 a 20 segundos.

Monitoreo continuo de glucosa (CGM)

También puede utilizar un dispositivo MCG en forma de sensor de glucosa que se inserta debajo de la piel. El sensor leerá el azúcar en los tejidos de su cuerpo de forma continua.

Este dispositivo le advertirá cuando su nivel de azúcar en sangre sea demasiado bajo o demasiado alto. Los sensores pueden durar desde unos días hasta una semana antes de que necesite reemplazarlos.

Aún debe controlar su nivel de azúcar en sangre con un glucómetro dos veces al día para calibrar el MCG que está utilizando.

El significado de los resultados de los controles de azúcar en sangre.

Dependiendo de su condición en el momento de la prueba, su nivel de azúcar en sangre debe estar dentro del rango objetivo de la siguiente manera:

  • <70-99 mg / dL antes del desayuno, almuerzo, cena y meriendas, y <140 mg / dL 2 horas después de las comidas para personas sin diabetes
  • 80-130 mg / dL antes del desayuno, almuerzo, cena y refrigerios, y <180 mg / dL 2 horas después de las comidas para personas con diabetes

Su médico le dará un rango objetivo más específico para su nivel de azúcar en sangre en función de los siguientes factores:

  1. Historia personal
  2. ¿Cuánto tiempo ha tenido diabetes?
  3. Complicaciones diabéticas
  4. La edad
  5. El embarazo
  6. Salud en general

Resultados de la prueba de azúcar en sangre

Esto es lo que significan los resultados de su análisis de azúcar en sangre:

  • <100 mg / dL o <5,7% para valores normales
  • 110 mg / dL - 125 mg / dL o 5.7% - 6.4% para prediabetes
  • 126 mg / dL o 6.5% para diabetes

¿Cuándo debería controlar su nivel de azúcar en sangre?

Cuándo y con qué frecuencia debe hacerse la prueba de azúcar en la sangre depende del tipo de diabetes que tenga y cómo la controle.

Diabetes tipo 1

Según la Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA), si controla la diabetes tipo 1 con múltiples dosis de insulina o una bomba de insulina, debe controlar su nivel de azúcar en sangre antes:

  1. Comer comida o bocadillo
  2. Ejercitándose
  3. Dormir
  4. Realizar tareas importantes como conducir o cuidar niños.

Nivel alto de azúcar en sangre

Debe controlar su nivel de azúcar en sangre si tiene diabetes, tiene sed y necesita orinar con más frecuencia. Esto puede ser un síntoma de un nivel alto de azúcar en sangre.

Si su diabetes está bien controlada pero aún tiene estos síntomas, es posible que esté enfermo o bajo estrés. Hacer ejercicio y regular la ingesta de carbohidratos también puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre.

Lea también: Este es un medicamento para reducir el azúcar en la sangre que es seguro para beber.

Baja azúcar en la sangre

Compruebe su nivel de azúcar en sangre si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

  1. Temblor del cuerpo
  2. Sudoración o frío
  3. Se irrita o se impacienta fácilmente
  4. Sentirse confundido
  5. Mareado
  6. Fácilmente hambriento y con náuseas
  7. Fácilmente somnoliento
  8. Hormigueo o entumecimiento de los labios o la lengua
  9. Débil
  10. Fácilmente enojado, terco o fácilmente triste

Algunos síntomas, como delirio, convulsiones o pérdida del conocimiento, pueden ser síntomas de hipoglucemia o shock insulínico.

Si recibe inyecciones diarias de insulina, pregúntele a su médico sobre el glucagón, un medicamento que puede ayudarlo si tiene una reacción grave de hipoglucemia.

Puede tener un nivel bajo de azúcar en sangre incluso si no presenta estos síntomas. Se llama inconsciencia de la hipoglucemia o inconsciencia hipoglucémica.

Si tiene antecedentes de pérdida del conocimiento por hipoglucemia, es posible que deba realizarse análisis de azúcar en sangre con mayor frecuencia.

Pruebas para mujeres embarazadas

Algunas mujeres corren el riesgo de desarrollar diabetes gestacional durante el embarazo. Su médico le recomendará análisis periódicos de azúcar en sangre para asegurarse de que sus niveles de glucosa en sangre se encuentren dentro de los niveles normales. La diabetes gestacional generalmente desaparece después del parto.

¿Cuáles son los riesgos y los efectos secundarios después de controlar el azúcar en sangre?

Las pruebas de azúcar en sangre son de bajo riesgo y no tienen efectos secundarios. Puede sentir dolor, hinchazón y hematomas en el lugar de la punción, especialmente si está extrayendo sangre de una vena. Sin embargo, esto desaparecerá en un día.

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