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Usualmente se usa para cocinar, quien hubiera pensado que el candlenut también se puede procesar en aceite. No necesita comprarlo en la tienda, puede obtenerlo siguiendo cómo hacer el siguiente aceite de candlenut.

Garantizado que no va a agotar su billetera, veamos cómo hacer aceite de candlenut casero a continuación.

Beneficios del aceite de avellana para la salud

¿Sabías que esta fruta tiene diferentes nombres en diferentes países? Por ejemplo, si en Indonesia se conoce como candlenut, en Hawái deberías llamarlo kukui.

Se sabe desde hace mucho tiempo que Candlenut tiene varios beneficios para la vida cotidiana.

No solo hace que la comida sepa mejor. El contenido también es muy útil para la salud.

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Cuida el sistema digestivo

Rico en fibra, el aceite de avellana se puede consumir para facilitar el sistema digestivo.

Reportado desde SaludbeneficiosSi se toma con regularidad, el contenido de laxantes naturales en candlenut puede ayudar a estimular los movimientos intestinales para que sean más regulares.

El aceite de candlenut también se usa a menudo como un tratamiento natural para tratar a alguien con diarrea.

Esto se debe a que el contenido de fibra puede ayudar a agregar una gran cantidad de material que endurece las heces.

Tratar las infecciones por hongos

Aunque no es demasiado peligroso, una candidiasis que se deja continuamente con el tiempo te hará sufrir y sentirte inseguro.

Para superar esto, el aceite de candlenut se puede utilizar como forma de tratamiento. El truco consiste en frotar aceite de candlenut en el área infectada del cuerpo con regularidad hasta que desaparezcan los síntomas de la infección.

Ayuda a superar el insomnio

El insomnio es un trastorno de salud que dificulta que una persona duerma bien. Puede ser causado por el miedo, el cansancio excesivo o la depresión.

Si lo está experimentando actualmente, puede consumir aceite de avellana con regularidad antes de acostarse.

Su contenido puede estimular al cuerpo a producir la hormona melatonina que ayuda a una persona a dormir más profundamente.

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Cómo hacer aceite de avellana

Además de ser muy fácil de conseguir, esta fruta también es bastante barata. Por lo tanto, no debería haber obstáculos importantes para aplicar el método de elaboración de aceite de nuez de candlen que se indica a continuación.

Ingredientes que deben prepararse

Antes de probar cómo hacer aceite de avellana casero, según informa Steemit, debes preparar un mortero o licuadora con los siguientes ingredientes:

1. 250 gramos de avellana
2. Suficiente agua

Cómo hacer que el aceite de candlenut sea la primera etapa.

1. Primero, lava las semillas de nuez que proporcionas hasta que estén limpias.
2. Ponga las avellanas lavadas en un mortero, luego tritúrelas, pero no las deje demasiado suaves, pero lo suficiente para filtrar.
3. Si usa una licuadora, no olvide agregar un poco de agua para ayudar a que las semillas de avellana se desmoronen. Presta atención a no licuar el candlenut hasta que se convierta en líquido.
4. Una vez que la masa tenga la textura deseada, mézclala con suficiente agua y luego exprímela con un colador.
5. Si tu masa está demasiado líquida, puedes filtrarla con un paño.
6. Después de filtrar, separe el líquido resultante en un recipiente diferente.

Cómo hacer aceite de avellana de segunda etapa

Además, el líquido resultante de la filtración de la masa de candlenut se cuece a fuego lento. El truco consiste en ponerlo en un cazo y dejarlo hervir. Mientras espera, puede revolver ocasionalmente hasta que la mezcla burbujee.

Esto ayudará a que el proceso de evaporación ocurra de manera más perfecta. Este proceso de evaporación en sí mismo puede llevar desde mucho tiempo hasta horas.

Una vez que el agua de la masa se haya evaporado por completo y se haya formado el aceite, déjelo enfriar y luego separe la corteza. Luego exprime el aceite con un paño para secar. Ponga el aceite exprimido en una botella para un uso diario fácil.

Así es como se hace el aceite de avellana que se puede hacer en casa. Aunque lleva bastante tiempo, definitivamente puedes hacerlo.

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