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La mayoría de la gente debe estar familiarizada con somnambulismo (sonambulismo), pero ¿qué pasa con la sexomnia, has oído hablar de ella? Este trastorno del sueño rara vez se escucha, pero es real.

La sexomnia o sexo durante el sueño ocurre cuando una persona realiza actos sexuales mientras duerme. Esta condición no debe ignorarse y debe tratarse de inmediato. Para obtener más información sobre la sexomnia, puede escuchar la revisión completa a continuación.

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Conozca más sobre la sexomnia

Igual que somnambulismoLa sexomnia, también conocida como parasomnia, es una actividad, comportamiento o experiencia anormal que se produce durante el sueño.

Reportado desde HealthlineLas parasomnias pueden resultar de que el cerebro quede atrapado entre las etapas del sueño. Esta fase puede hacer que actúe como si estuviera despierto mientras aún duerme.

Las personas con sexomnia experimentan relaciones sexuales mientras duermen. Estos comportamientos van desde masturbarse hasta tener relaciones sexuales.

La sexomnia es una afección relativamente nueva, el primer caso se informó oficialmente en 1986. No solo eso, esta afección también es bastante rara, incluso según un estudio de 2015, solo se han documentado 94 casos de sexo durante el sueño en todo el mundo.

¿Qué causa la sexomnia?

La mayoría de las sexomnias ocurren durante movimiento ocular no rápido (NREM), que es la etapa más profunda del ciclo del sueño.

La causa exacta de que una persona desarrolle sexsomnia aún no está clara. Sin embargo, hay varios factores desencadenantes que contribuyen a esta afección, que incluyen:

• La falta de sueño
• Fatiga extrema
• Consumo excesivo de alcohol
• Uso de drogas ilegales
• Ansiedad
• Estrés
• Patrones de sueño irregulares

Mientras tanto, algunas afecciones médicas que se consideran un factor de riesgo para la sexomnia incluyen:

• Apnea obstructiva del sueño (AOS)
• Síndrome de piernas inquietas (Sindrome de la pierna inquieta)
• La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
• Síndrome del intestino irritable (SII)
• Historial de otras actividades parasomnicas, como caminar o hablar mientras duerme
• enfermedad de Crohn
• Inflamación del intestino grueso (colitis)
• Migraña

Reportado desde Salud cotidianaSegún datos del Toronto Western Hospital, los hombres tienen más probabilidades de tener relaciones sexuales durante el sueño que las mujeres. Sin embargo, esta condición puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres.

Los síntomas de la sexomnia

La sexomnia a menudo causa auto-tocarse o gestos sexuales. Sin embargo, este síntoma también puede hacer que una persona busque intimidad sexual con otras personas sin darse cuenta. Bueno, aquí están los síntomas de la sexomnia.

• Acariciando o empujando juego previo con pareja en la cama
• Suspirar o gemir
• Masturbación
• Empujar la pelvis
• Relaciones sexuales inconscientes
• Orgasmo espontáneo
• Sin recuerdo de eventos sexuales
• Miradas en blanco durante las relaciones sexuales
• No responde al ambiente exterior cuando ocurre la sexomnia
• Incapacidad o dificultad para levantarse cuando ocurre la sexomnia
• Negarse a realizar actividades durante el día cuando está completamente consciente
• Camine o hable mientras duerme

A veces, es su pareja o compañero de cuarto quien nota los síntomas primero. Las parejas sexuales también pueden notar que su pareja tiene niveles anormalmente aumentados de agresión sexual.

Además de los síntomas físicos que ocurren durante un episodio, la sexomnia también puede tener consecuencias emocionales, psicosociales o incluso criminales peligrosas.

Entonces, ¿cómo lidias con la sexomnia?

En la mayoría de los casos notificados, los síntomas de la sexomnia disminuyen cuando una persona duerme mejor.

Aquí hay algunas formas de superar la sexomnia según lo informado por varias fuentes.

1. Abordar el principal problema de los trastornos del sueño

Si la sexomnia es causada por un trastorno del sueño, como: apnea del sueño (interrupción temporal de la respiración durante el sueño) o síndrome de piernas inquietas, el tratamiento del trastorno subyacente puede detener el comportamiento sexual no deseado.

Por ejemplo apnea del sueño, esta afección generalmente se trata con máquinas presión positiva continua en la vía aérea (CPAP).

2. Cambio de tratamiento

Si comienza a tomar un nuevo medicamento antes de que se produzca la sexomnia, cambiar los medicamentos puede detener el trastorno. Puede consultar a un médico para obtener el tratamiento adecuado.

3. Visite a un psiquiatra o psicólogo

Visitar a un psiquiatra o psicólogo puede reducir la vergüenza asociada con la sexomnia. Las personas con sexomnia pueden reducir significativamente sus síntomas emocionales y psicosociales al tener sesiones de asesoramiento con su pareja.

Esa es alguna información sobre la sexomnia. Es importante recibir tratamiento temprano. Por lo tanto, no dude en consultar a un médico si experimenta síntomas de sexomnia.

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