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No pocas personas que se quejan de dolor de garganta después de despertarse. Despertarse con dolor de garganta no debe subestimarse, ya que puede ser un indicio de ciertas afecciones.

Entonces, ¿es normal sentir dolor de garganta al despertar? ¿Cuales son las causas? ¡Vamos, mira la reseña completa a continuación!

Despertar con dolor de garganta, ¿normal o no?

En algunos casos, se puede decir que un dolor de garganta después de despertarse es inofensivo. Por lo general, esta condición solo se puede superar bebiendo agua.

Sin embargo, un dolor de garganta por la mañana también puede indicar la presencia de ciertas afecciones que requieren asistencia médica. Es importante detectar si el dolor dura lo suficiente y se repite todos los días o no.

Causas del dolor de garganta al despertar

Hay muchas cosas que pueden causar dolor de garganta al despertar. Ya sea por cosas que suceden durante el sueño o por indicios de infección. Aquí hay siete causas que necesita saber:

1. Roncar durante el sueño

Cuando te despiertas, te duele la garganta, podría ser que estuviste roncando o roncando toda la noche. Roncar puede causar irritación de garganta. Como resultado, cuando se despierta, aparece dolor en el área.

En algunos casos, los ronquidos fuertes durante el sueño pueden indicar un trastorno grave, por ejemplo apnea del sueño. Esta condición ocurre cuando la respiración se detiene temporalmente mientras duerme. Generalmente se desencadena por el estrechamiento o bloqueo de las vías respiratorias.

2. Respira por la boca

Si está acostumbrado a respirar por la boca, puede ser la causa de un dolor de garganta. La respiración por la boca es causada por muchas cosas, una de las cuales es un bloqueo en los conductos nasales. Como resultado, durante el sueño, inconscientemente respira por la boca.

No solo el dolor de garganta, las personas que duermen mientras respiran por la boca también suelen sentir picazón en el área circundante, boca seca y voz ronca. Sin embargo, el dolor de garganta debido a este factor se puede aliviar con solo beber agua.

3. Aire ambiente seco

La humedad en realidad puede causar dolor de garganta por la mañana, ¿sabe? El aire seco de la habitación puede afectar la garganta y las fosas nasales. Estas dos partes del cuerpo también pueden secarse, provocar picazón y luego causar dolor.

El aire interior generalmente se vuelve más seco durante el invierno o la temporada de lluvias. Encender la máquina de calefacción también puede reducir el nivel de humedad en el aire de la habitación.

4. Aumenta el ácido del estómago

El dolor de garganta puede ser causado por la enfermedad por reflujo gastroesofágico o mejor conocida como ERGE. Esta condición ocurre cuando aumenta el líquido ácido gástrico acompañado de debilitamiento del músculo del esfínter en la parte inferior del esófago o esófago.

Como resultado, el ácido del estómago sube al pecho hasta llegar a la parte posterior de la garganta. El ácido del estómago es un líquido irritante, puede provocar una sensación de ardor o ardor en la zona por donde pasa. Además de causar dolor, el ácido también puede dañar el tejido circundante.

La ERGE a menudo empeora durante el sueño. La posición plana del cuerpo cuando está acostado permite que el ácido del estómago llegue al área del esófago y la garganta.

5. Despertar con dolor de garganta debido a la deshidratación.

La deshidratación puede hacer que su garganta se seque y le pique. Cuando duerme, no toma suficientes líquidos durante horas. Por lo tanto, no se puede evitar un dolor de garganta por la mañana.

Además de no beber suficiente agua, la deshidratación puede ser causada por muchas cosas, como comer alimentos salados antes de acostarse, dormir en una habitación caliente, dormir menos de seis horas y los efectos de las drogas.

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6. Reacciones alérgicas

Las alergias pueden hacer que te despiertes con dolor de garganta. Las alergias pueden causar goteo postnasal, una afección en la que el moco fluye desde la nariz hasta la garganta. Luego, el moco desencadena picazón, irritación y dolor.

Las gotas de moco pueden aumentar cuando está acostado. La exposición a alérgenos durante la noche puede empeorar la situación, como las plumas en las almohadas, el polvo en los colchones y el polen de plantas o árboles cerca de una ventana abierta.

7. Infección e inflamación

Un dolor de garganta puede ser un indicio de una infección, especialmente si dura lo suficiente. La infección puede presentarse en forma de agrandamiento de las amígdalas (amigdalitis), gripe o inflamación de la garganta.

El dolor de garganta debido a una infección viral o bacteriana generalmente dificulta que una persona hable y coma, aparecen manchas blancas en la parte posterior de la boca, fiebre y los ganglios linfáticos inflamados.

Bueno, esas son algunas de las cosas que pueden causar dolor de garganta al despertar. Si la condición no mejora, no dude en consultar inmediatamente a un médico, ¡de acuerdo!

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