El ácido del estómago provoca la pérdida de peso, ¡aquí está la causa!

La enfermedad por reflujo ácido puede causar síntomas incómodos. Pero además, esta condición también puede provocar pérdida de peso. La pérdida de peso debido al ácido del estómago puede ser causada por ciertos factores, ¿qué?

Para que comprenda más sobre la relación entre el ácido del estómago y la pérdida de peso, consulte más información a continuación.

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Reconociendo la enfermedad ácida del estómago

El reflujo ácido puede ocurrir cuando el ácido del estómago o el contenido del estómago regresa al esófago. Esta condición también se conoce como regurgitación ácida o reflujo ácido. reflujo gastroesofágico.

Si los síntomas del reflujo ácido ocurren con más frecuencia, esto es un signo de una condición conocida como La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).

Debe saber que cuando tragamos alimentos, una banda circular de músculo que se encuentra alrededor de la parte inferior del esófago. (esfínter esofágico inferior) relajarse, permitiendo que la comida o el líquido fluyan hacia el estómago.

Entonces, el esfínter o esfínter se cerrará de nuevo. Bueno, si el esfínter se relaja de manera anormal o se debilita, el ácido del estómago puede regresar al esófago (esófago).

Esta reacción persistente del ácido del estómago puede irritar el revestimiento del esófago, lo que puede hacer que se inflame.

¿Por qué el ácido del estómago puede provocar pérdida de peso?

Como ya se explicó, la enfermedad por reflujo ácido o también conocida como ERGE puede causar síntomas incómodos, como náuseas o dolor al tragar.

Citando de la página Noticias médicas hoyCon el tiempo, esta afección puede causar una disminución del apetito o vómitos persistentes, lo que indica complicaciones de la ERGE.

Si bien una persona que padece esta afección no intenta adelgazar, puede provocar que ingiera menos alimentos debido a síntomas que afectan la dieta y el sistema digestivo.

Esta es la razón por la que la pérdida de peso inexplicable es una posible complicación de la ERGE. Alrededor del 10 al 15 por ciento de las personas con ERGE desarrollan esófago de Barett.

El esófago de Barrett es una de las complicaciones de la ERGE. Aunque el esófago de Barrett no desencadena ciertos síntomas.

Sin embargo, si una persona con la afección tiene ERGE, puede experimentar síntomas de ERGE, incluidos síntomas que afectan la pérdida de peso.

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¿Cómo mantener un peso saludable para las personas con ERGE?

Después de conocer el vínculo entre ERGE y pérdida de peso. Es importante que sepa cómo mantener un peso saludable si tiene ERGE.

Los alimentos que contienen grasas saludables, como aceitunas, aguacates, nueces o pescados grasos, son alimentos recomendados para las personas con ERGE que tienen dificultades para obtener una ingesta suficiente de alimentos.

Además, también existen varios alimentos que se recomiendan para personas con ERGE para mantener un peso saludable, entre ellos los siguientes:

  • Consuma carbohidratos más saludables, como arroz integral y frutas frescas.
  • Come bocadillos más saludables
  • Consumir bebidas ricas en nutrientes, como batidos o leche
  • Limitar la ingesta de líquidos antes de comer. Esto se debe a que consumir más líquidos antes de comer puede hacer que se sienta lleno, por lo que puede reducir la cantidad de alimentos que consume a la hora de las comidas.
  • Agregar alimentos ricos en nutrientes o calorías a una comida o refrigerio, como mantequilla de maní, queso, Granola, o incluso aguacate

No solo eso, también es importante que adopte un estilo de vida saludable y los ajustes dietéticos recomendados por el médico.

En su lugar, evite algunos alimentos que pueden hacer que aumente el ácido del estómago, esto incluye alimentos ácidos, picantes o ricos en grasas. Además, evitar o limitar el consumo de bebidas con cafeína también puede ayudar.

Otras cosas a las que prestar atención

Aparte de las cosas mencionadas anteriormente. Hay varias otras cosas a las que también es importante que presten atención las personas con ERGE, entre las que se incluyen:

  • Mantenga una posición erguida durante al menos 3 horas después de comer.
  • Evite hacer ejercicio inmediatamente después de comer.
  • Coma porciones pequeñas pero con frecuencia, en lugar de comer comidas abundantes de inmediato.

Esa es alguna información sobre el ácido del estómago y su relación con la pérdida de peso. Es importante que se comunique con su médico de inmediato si los síntomas de ERGE persisten, aunque haya realizado ciertos cambios en su estilo de vida o en su dieta.

Si tiene más preguntas sobre esta afección, no dude en consultar a un médico, ¿de acuerdo?

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