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Tener una hemorragia nasal o sangrar por la nariz puede hacer que la gente entre en pánico. Y puede experimentar hemorragias nasales durante el ayuno.

Así que no hay necesidad de entrar en pánico, si en medio del ayuno experimentará una hemorragia nasal. Porque las hemorragias nasales son comunes. Si no es más de una vez a la semana, las hemorragias nasales pueden considerarse seguras.

Las hemorragias nasales también pueden afectarle a cualquier persona, ya sean adultos o niños de 3 a 10 años.

Las hemorragias nasales ocurren porque la nariz contiene muchos vasos sanguíneos y estos vasos son muy frágiles.

Tan vulnerable a las lesiones y provocar sangrado por la nariz. Pero más allá de eso, hay varias afecciones que causan hemorragias nasales.

Hay dos tipos de hemorragias nasales que debe conocer:

Hemorragia nasal anterior

Si tiene una hemorragia nasal anterior, la sangre proviene del frente, generalmente de las fosas nasales. Puede tratar las hemorragias nasales anteriores en casa.

Hemorragia nasal posterior

Si tiene una hemorragia nasal posterior, la sangre proviene de detrás de la nariz. La sangre también tiende a fluir desde la parte posterior de la nariz hasta la garganta.

Las hemorragias nasales posteriores son menos frecuentes y, por lo general, más graves que las anteriores. Las hemorragias nasales posteriores deben tratarse con un médico, así que busque ayuda de inmediato cuando sienta que las está experimentando.

Además de la presencia de vasos sanguíneos frágiles, hay varios otros factores que causan hemorragias nasales.

Causas de hemorragias nasales

• Aire seco, que hace que el revestimiento de la nariz se seque y sea propenso a sangrar.
• Cosecha
• Infección sinusal
• Gripe
• Presencia de cuerpo extraño en la nariz.
• Alergia a ciertos químicos.
• Uso de aspirina en dosis altas

¿Cómo lidiar con las hemorragias nasales en ayunas?

Como ya se mencionó, las hemorragias nasales pueden ocurrirle a cualquier persona y en diversas condiciones, incluso durante el ayuno.

Qué debe hacer para solucionarlo:

1. Trate de sentarse derecho

Después de sentarse con la espalda recta, intente inclinarse ligeramente hacia adelante. No se recueste ni incline la cabeza. Esto evita que la sangre baje por la garganta, lo que puede provocar asfixia o vómitos.

2. No te cubras la nariz

Mantener la nariz cerrada en realidad puede empeorar el sangrado. En su lugar, use un pañuelo de papel o una toallita húmeda para absorber la sangre a medida que sale de la nariz.

3. Descongestionantes en aerosol

Un aerosol descongestionante que contiene un medicamento para volver a contraer los vasos sanguíneos de la nariz. No solo alivia la inflamación, sino que también ralentiza o detiene el sangrado.

4. Apriete la nariz

Apriete la nariz con el pulgar y el índice debajo del puente de la nariz durante unos 10 minutos. Esto puede ayudar a detener el sangrado.

5. Repita de nuevo si no funciona

Si la hemorragia nasal no se detiene después de 10 minutos de presión, intente repetir la presión durante otros 10 minutos. Si no se detiene, puede pedir ayuda médica.

Mientras tanto, si se puede superar la hemorragia nasal que se produce, también debe prestar atención a lo siguiente.

Debe hacer estas cosas para que no vuelvan a producirse hemorragias nasales. Al mismo tiempo, te hace más cuidadoso con la herida en la nariz.

1. No se pellizque la nariz

Presión en la nariz que suele causar irritación del revestimiento de la nariz. Dado que acaba de tener una hemorragia nasal, si aprieta la nariz, podría ser sangre proveniente de la irritación anterior.

2. No exhales fuerte

¿Tienes ganas de exhalar con fuerza para expulsar los restos de sangre seca? Mejor aférrate a ese impulso. Al menos no lo hagas en las próximas 24 horas.

3. No te agaches

Agacharse, levantar objetos pesados ​​o participar en otras actividades extenuantes pueden desencadenar hemorragias nasales recurrentes. Trate de realizar actividades ligeras durante al menos 24 a 48 horas después de la hemorragia nasal.

4. Use una bolsa de hielo

La aplicación de hielo cubierto con un paño en la nariz puede ayudar a mejorar el estado de los vasos sanguíneos. También puede aliviar la inflamación si tiene una lesión. Comprima solo durante 10 minutos y no por mucho tiempo.

Con este paso puede superar las hemorragias nasales sin romper el ayuno.

Aunque se puede superar de inmediato, antes de que experimente hemorragias nasales durante el ayuno, es bueno saber cómo prevenirlo. Para no experimentarlo durante el ayuno este tiempo.

Esto es lo que puede hacer para prevenir hemorragias nasales durante el ayuno:

1. Manténgalo húmedo

El aire seco también provoca sequedad en la nariz. Si siente que el aire está demasiado seco, evite frotarse la nariz. Esto puede provocar hemorragias nasales.

Por lo tanto, si está en condiciones secas, use un humidificador para mantener el aire húmedo.

2. Cuida tus uñas para que no sean largas

Las uñas largas provocan llagas en la nariz cuando intentas limpiar la suciedad que hay en la nariz.

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