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En medio de la pandemia de COVID-19 en varias partes del mundo, el atractivo de lavarse las manos es algo que debe aplicarse en todo momento. Sin embargo, lavarse las manos con más frecuencia puede hacer que las palmas se sequen. Entonces, ¿cómo lidias con las palmas secas?

Superar las palmas secas debido al lavado de manos.

De hecho, la condición de las palmas secas debido a lavarse las manos con demasiada frecuencia o al usar desinfectante de manos no puede tomarse a la ligera. Citado de la Academia Estadounidense de Dermatología, las condiciones de la piel seca pueden aumentar el riesgo de que los gérmenes se adhieran a las manos.

Si está experimentando esta afección, aquí hay formas de lidiar con las palmas secas que puede aplicar para que su piel vuelva a estar húmeda y saludable para que esté protegida de los gérmenes.

Lávese siempre las manos correctamente

De acuerdo con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se debe lavar bien las manos con jabón y agua corriente. La OMS también recomienda lavarse las manos durante al menos 20 segundos antes de enjuagarlas.

Sin embargo, ¿sabías que cada vez que te lavas las manos, la humedad de la piel se perderá junto con la piel seca? Por lo tanto, para que la humedad de las manos no se pierda fácilmente, asegúrese de enjuagar bien la piel de las manos.

No olvide quitar el anillo antes de lavarse o usar desinfectante para manos. Esto es importante porque el jabón que queda en la piel puede resecar e incluso irritar las manos.

Use humectante o crema de manos

Una cosa importante que debe hacer cada vez que se lave las manos es usar una crema hidratante. Aplicar crema hidratante en las palmas, el dorso de las manos y entre los dedos.

El uso de humectantes trata eficazmente las palmas secas mientras retiene la humedad de la piel en todas las partes de las manos. Elija un humectante que contenga vaselina o aceite mineral y no tenga fragancia.

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Frote siempre las manos con suavidad

Evite restregarse la piel con demasiada fuerza cuando se lave las manos. Frotarse las manos con demasiada fuerza puede provocar inflamación y daños en la piel.

Cuando se seque las manos, use un pañuelo desechable o una toalla de papel dando golpecitos suaves en toda la superficie de la piel.

Minimice el uso de desinfectante de manos y lávese las manos más

El ingrediente principal del desinfectante de manos o desinfectante de manos es el alcohol etílico. De acuerdo con las recomendaciones de la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA), los desinfectantes de manos deben contener al menos un 60% de alcohol para ser efectivos contra los virus.

Desafortunadamente, aunque son efectivos, los desinfectantes para manos pueden secar mucho las palmas. Bueno, para lidiar con las palmas secas, es mejor minimizar el uso de desinfectante de manos.

Cuando pueda encontrar agua y jabón, es mejor simplemente lavarse las manos. Use desinfectante para manos durante emergencias como viajes o en lugares que no tengan agua y jabón.

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Elija un jabón suave

El jabón contiene sustancias químicas llamadas tensioactivos, estas sustancias químicas ayudarán a eliminar la suciedad, los virus, las bacterias y la grasa de la piel.

Sin embargo, por otro lado, el jabón puede quitar los aceites naturales de la piel y provocar sequedad en la piel. Para eso, debe cambiar a un jabón con un contenido de tensioactivo más suave. Por lo que no resecará demasiado la piel.

Esto no afectará su eficacia para combatir los virus adheridos a las manos. Eso sí, si va acompañado de frotarlo durante al menos 20 segundos y el movimiento correcto en lavarse las manos.

Evite lavarse las manos con agua caliente.

Para tratar las palmas secas, no use agua tibia para lavarse las manos y al bañarse. El agua caliente solo agravará la condición de la piel.

Use guantes al limpiar

Actividades como lavar los platos, lavar la ropa o limpiar la casa pueden empeorar las manos secas. La causa es el contacto con jabón y otras sustancias químicas que suelen estar presentes en los líquidos de limpieza.

Bueno, para evitar esto, use guantes de goma. Los guantes de goma protegerán su piel del contacto directo con varios productos químicos agresivos y se pueden usar repetidamente.

Tratar con una mascarilla de manos

Cuando sus manos muestren signos de sequedad o irritación por lavarse las manos con demasiada frecuencia, puede intentar usar una mascarilla para manos. Esta mascarilla de manos es muy eficaz para usar por la noche.

Hay muchas opciones de máscaras de manos que se venden gratuitamente. Sin embargo, también puedes hacerlo tú mismo. El truco, aplica una crema hidratante sin fragancia en tus manos. Luego envuelva sus manos en un par de guantes de algodón.

Si no tiene uno, también puede usar calcetines y dejarlo durante la noche. Después de usar la mascarilla de manos durante la noche, al día siguiente se despertará con las manos que se sienten más hidratadas.

Esa es una serie de formas que puede aplicar para tratar las palmas secas. Aunque la piel de sus manos esté seca, durante esta pandemia, es importante que continúe lavándose las manos. Si tiene problemas graves de piel seca, consulte a un médico.

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