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Al tener un sabor dulce y ligeramente amargo, se sabe que la fruta del mangostán tiene beneficios para la salud. Excepcionalmente, no solo la fruta es útil, sino que también hay varios beneficios de la piel del mangostán para la salud.

La cáscara de mangostán a menudo se procesa, extrae y vende en varias formas, desde polvo de cáscara de mangostán o cápsulas de extracto de cáscara de mangostán.

Entonces, ¿cuáles son los beneficios para la salud? Aquí tienes una explicación completa.

Conozca la fruta del mangostán

Mangostán o Garcinia mangostana L. conocido como "fruta reina”O porque es una de las frutas tropicales de mejor sabor. La fruta del mangostán tiene una pulpa blanca lechosa.

Mientras que la piel es de color rojo oscuro y constituye aproximadamente el doble de la parte comestible. Los usos del mangostán varían tradicionalmente. El mangostán se consume principalmente fresco como postre.

El procesamiento del mangostán generalmente implica separar la pulpa deseada de la piel que se considera desperdicio. El extracto de fruta de mangostán se utiliza popularmente como suplemento dietético, mientras que el extracto de cáscara se ha utilizado en la medicina herbal.

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Aquí hay 9 beneficios de la cáscara de mangostán para la salud

Si la fruta es rica en nutrientes que van desde fibra, vitaminas C, B1, B2 y B9, entonces la cáscara del mangostán tiene propiedades beneficiosas para la salud. Uno de los más famosos es el contenido. xantonas, que actúa como antioxidante para el organismo.

Además, existen otros ingredientes que también hacen que la piel del mangostán sea beneficiosa para la salud. Por eso se ha utilizado durante mucho tiempo como medicina tradicional.

Éstos son algunos de los beneficios y el contenido de la piel del mangostán que es beneficioso para el cuerpo.

1. Superar algunos tipos de enfermedades mentales

Algunos investigadores creen que el extracto de cáscara de mangostán tiene neurobiológico. Por lo tanto, el extracto de cáscara de mangostán tiene el potencial de usarse como fármaco terapéutico para varios tipos de enfermedades mentales.

Sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y neuroprotectoras apoyan el extracto de cáscara de mangostán como tratamiento para enfermedades mentales como la esquizofrenia y el trastorno bipolar. Sin embargo, es necesario realizar investigaciones científicas sobre este tema.

2. Beneficios de la cáscara de mangostán para la diabetes

La cáscara de mangostán es conocida como una de las mejores fuentes y fuentes naturales de xantonas. Las xantonas son ricas en antioxidantes y pueden neutralizar los radicales libres en el cuerpo.

De esa manera, el contenido de xantonas también puede prevenir el daño a las células del cuerpo y puede reducir los niveles de azúcar en sangre a niveles normales.

Además, también existen compuestos como la acarbosa, un fármaco utilizado para tratar los síntomas de la diabetes tipo 2. Diario de la química agrícola y alimentaria.

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3. Antiinflamatorio y antibacteriano.

Otro beneficio de la cáscara de mangostán todavía se observa en el contenido de xantonas. Porque se cree que este contenido tiene un efecto antiinflamatorio o puede reducir la inflamación.

El contenido de antioxidantes en la corteza de mangostán extraída se puede utilizar como antibacteriano. Esto ha sido probado a través de investigaciones que afirman que el extracto de cáscara de mangostán tiene propiedades antibacterianas efectivas.

4. Prevenir el cáncer

Se han realizado muchos estudios sobre los beneficios de la cáscara de mangostán como prevención del cáncer. Varios estudios de probeta revelaron que las xantonas tenían éxito en inhibir el crecimiento de varios tipos de células cancerosas, como el cáncer de mama, el cáncer de colon, el cáncer de próstata y el cáncer de pulmón.

Además, también se han realizado investigaciones en ratones. Donde los resultados también prueban que el contenido en la piel del mangostán puede retardar el crecimiento de ciertos cánceres. Estos resultados se consideran prometedores si la investigación continúa en humanos.

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5. Beneficios de la cáscara de mangostán para el ácido del estómago

También se cree que la cáscara del mangostán junto con su pulpa es eficaz para superar algunos problemas estomacales. A partir de trastornos de ácidos estomacales, diarrea y disentería.

En la medicina tradicional, la cáscara de mangostán se empapa y luego se bebe como medicina.

Esta marinada de cáscara de mangostán se puede dar a adultos y niños como está escrito en el libro. Frutas para el futuro 9: Mangostán Garcinia mangostana.

6. La cáscara de mangostán puede solucionar los problemas de la piel.

La grandeza de la cáscara de mangostán ya es bien conocida en la medicina tradicional. Incluso para curar diversos trastornos de la piel. Uno de ellos para curar el eccema. No solo el eccema, también se cree que la cáscara de mangostán cura las alergias e infecciones de la piel.

Se cree que esto se debe a que la cáscara de mangostán tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. La cáscara de mangostán también se usa para tratar el acné. Porque se cree que puede suprimir la producción de citocinas proinflamatorias que juegan un papel en la formación del acné.

Además, también se cree que el contenido fenólico de la cáscara de mangostán previene el cáncer de piel. Este beneficio es uno que se ha desarrollado ampliamente hasta la fecha, considerando que el cáncer de piel a menudo es resistente a la quimioterapia convencional.

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7. Beneficios de la cáscara de mangostán para la salud del corazón

Cantidades excesivas de radicales libres resultan en estrés oxidativo. Esa es la condición del cuerpo que no puede neutralizar los radicales libres. Esta condición resultará en daño celular.

Entonces, el daño celular causará varias enfermedades, una de las cuales es la enfermedad cardíaca. Por esta razón, se necesitan antioxidantes como ingredientes capaces de combatir los radicales libres.

La cáscara del mangostán es conocida por tener un alto contenido de antioxidantes, debido a la presencia de xantonas. Por lo tanto, consumir cáscara de mangostán extraída puede mantener la salud del corazón.

8. Beneficios de la cáscara de mangostán para el acné

El extracto de cáscara de mangostán también tiene beneficios para aquellos que tienen problemas de acné. El acné se produce debido a la acumulación de poros de la piel que se convierten en un lugar para el crecimiento de bacterias.

El acné puede causar daño celular en el área, por lo que necesita un tratamiento que use sustancias que pueden matar las bacterias, mientras restaura la salud de la piel.

El extracto de xantona de la cáscara del mangostán es una sustancia que puede reducir o incluso prevenir los efectos de la actividad bacteriana y los antioxidantes.

Un estudio encontró que el uso de extracto de cáscara de mangostán como mascarilla facial combinado con almidón de ñame (Pachyrus Erosus) puede reducir la incidencia de acné entre un 80-100 por ciento.

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9. Prevenir la preeclampsia

La preeclampsia es un síndrome especial del embarazo que generalmente ocurre después de las 20 semanas de gestación. Esta condición se caracteriza por aumento de la presión arterial y proteinuria (exceso de proteína en la orina).

El contenido de xantonas en la cáscara del mangostán además de tener propiedades anticancerígenas, antiinflamatorias, antimicrobianas y reductoras del colesterol, también es eficaz como terapia preventiva de la preeclampsia.

Un estudio investigó el uso de extracto etanólico de cáscara de mangostán y el potencial de las xantonas como terapia preventiva para la preeclampsia.

La investigación en ratas de laboratorio mostró que la administración de extracto de cáscara de mangostán del día 6 al 12 puede prevenir la presión arterial elevada (sistólica y diastólica) como un indicador de preeclampsia, así como marcadores de estrés oxidativo, incluidos MDA e inflamación.

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Cómo procesar la cáscara de mangostán para obtener sus beneficios para la salud

Además de consumir directamente los suplementos de extracto de cáscara de mangostán que se venden gratuitamente en varias tiendas, también puede procesar la cáscara de mangostán usted mismo en casa.

Aquí hay algunas formas de usar la cáscara de mangostán para obtener sus beneficios:

1. Té de cáscara de mangostán

El primer método consiste en transformar la cáscara de mangostán en té. Para hacerlo fácil, puede cortar la cáscara de mangostán en trozos pequeños.

Después de eso, seque al sol para que se seque por completo. Si está seco, puede prepararlo con agua tibia.

Para reducir el sabor amargo de la cáscara de mangostán, puede agregar azúcar de roca, miel u otros edulcorantes naturales.

2.Hazlo jugo

Además de la fruta, también puede procesar directamente la piel del mangostán en jugo, ya sabe. Cortar la cáscara del mangostán en trozos pequeños.

Luego licuadora con un poco de agua y edulcorantes naturales adicionales como la miel. También puede agregar cubitos de hielo para agregar frescura.

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3. La decocción de cáscara de mangostán es rica en beneficios.

Además de consumirse en forma de té, también se puede consumir la cáscara de mangostán como decocción. Primero, primero debes secar la cáscara de mangostán.

Después de eso, puedes usarlo como estofado. Hierva la cáscara de mangostán seca hasta que hierva y el agua de cocción se oscurezca.

Si es así, puede beber inmediatamente la decocción de la cáscara de mangostán para obtener los beneficios. También puede agregar edulcorante para reducir el sabor amargo.

4. Mezclar con otros ingredientes a base de hierbas.

También puede agregar cáscara de mangostán a una bebida a base de hierbas o lo que los javaneses a menudo llaman casarse. Con mezclas como jengibre, canela y otras.

Primero, drague la pulpa de la cáscara del mangostán, luego póngala en un vaso y cocínela con agua caliente o se puede hervir por un tiempo, luego disfrute de este wedang agregando un poco de miel.

5. Procesar en extracto

Además de comprarlo, también puedes hacer tu propio extracto de cáscara de mangostán. El truco consiste en lavar la piel del mangostán, luego cortar en tiras finas y luego secar al sol.

Después del secado, se puede moler o mezclar hasta que se convierta en un polvo. Guarde el polvo en un recipiente seco y hermético para mantener su calidad.

Para disfrutarlo, puede preparar unas cucharaditas de extracto de cáscara de mangostán con agua tibia y mezclar un poco de miel o azúcar de roca.

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Notas

Al ver los diversos beneficios de la cáscara de mangostán mencionados anteriormente, tal vez esté comenzando a interesarse en consumirla con regularidad. Sin embargo, hay algo a tener en cuenta, los estudios sobre los beneficios de este extracto de cáscara de mangostán aún son limitados.

Se han realizado muchas investigaciones nuevas en objetos animales, no humanos. El mangostán se usa para muchas afecciones, pero hasta ahora, no hay suficiente evidencia científica para determinar si es efectivo o no.

La piel de la fruta contiene taninos. Esto puede ayudar con la diarrea. Pero no hay información científica sobre si el mangostán funciona para alguna condición médica.

Entonces, antes de usarlo como parte de un tratamiento o atención médica, asegúrese de comprar un producto etiquetado como BPOM y consulte a un médico.

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