Bañarse cuando hay fiebre ¿Está bien o no? ¡Aquí está la explicación!

La fiebre puede dificultar diversas actividades diarias. Algunas personas optan por bañarse cuando tienen fiebre para que su condición mejore rápidamente. Además de poder limpiar el cuerpo, también se cree que el baño reduce la temperatura corporal elevada.

La pregunta es, ¿está permitido bañarse cuando se tiene fiebre? ¡Vamos, encuentra la respuesta con la siguiente reseña!

¿Qué le pasa al cuerpo cuando tienes fiebre?

La fiebre es una afección en la que la temperatura corporal es más alta de lo normal, también conocida como hipertermia o pirexia. Cuando tiene fiebre, la temperatura de su cuerpo suele estar por encima de los 37 ° Celsius. La fiebre le puede pasar a cualquier persona, incluso a adultos, niños y bebés.

No se preocupe, la fiebre es la forma natural del cuerpo de mantener su propia salud, especialmente cuando hay una infección. La fiebre ocurre cuando una parte del cerebro llamada hipotálamo intenta controlar la temperatura corporal en respuesta a una infección, enfermedad y otras causas.

Un aumento de temperatura facilitará la lucha del cuerpo contra la infección o enfermedad. Es decir, cuando tiene fiebre, es una señal de que algo está sucediendo en su cuerpo.

En general, la fiebre por sí sola es inofensiva. Sin embargo, debe consultar a un médico si la afección dura lo suficiente. Para niños pequeños o bebés, la fiebre alta prolongada puede causar convulsiones o mejor conocido como escalón.

Báñese cuando tenga fiebre, ¿está bien o no?

Algunas personas optan por bañarse cuando tienen fiebre para neutralizar la temperatura corporal. Sin embargo, no pocos están en contra, porque se considera que empeora las cosas. Entonces, ¿cuáles son los hechos reales?

Dr. Suranjit Chatterjee, un experto en medicina interna de la India, dijo que no está prohibido bañarse cuando se tiene fiebre. Incluso puede lavarse la cabeza o lavarse el cabello cuando tenga fiebre. Sin embargo, después de eso, asegúrese de que todas las partes del cuerpo (incluido el cabello) estén completamente secas.

El agua puede ayudar a liberar el calor del cuerpo. Puede sentir una disminución significativa de la temperatura después de tomar una ducha cuando tiene fiebre. Aunque eso no significa que la fiebre haya sanado por completo. Es posible que aún necesite medicamentos para restaurarlo.

Según un estudio publicado en Revista de Enfermedades Infecciosas Clínicas, el agua al bañarse puede ayudar a bajar la temperatura corporal hasta 0.071 ° Celsius por minuto.

¿Tomar una ducha tibia o fría?

Aunque está permitido, bañarse cuando tiene fiebre no debe hacerse de forma descuidada. Cuando la temperatura corporal es alta, se recomienda tomar una ducha o un baño con agua tibia. Porque la temperatura es casi la misma que la temperatura corporal con fiebre.

Además de bajar lentamente la temperatura corporal, se cree que bañarse con agua tibia proporciona una sensación relajante y calmante.

Por otro lado, tomar una ducha fría puede empeorar las cosas. Según un estudio de 2017, tomar un baño frío o helado solo te hará temblar, lo que en realidad puede aumentar la temperatura interna de tu cuerpo.

La temperatura de tu cuerpo puede bajar cuando te duchas con agua fría, pero eso es solo temporal. Después de tomar una ducha fría, la temperatura corporal volverá a subir, incluso se teme que sea más alta que antes.

Consejos para que la fiebre baje rápidamente

Como ya se mencionó, la fiebre es el mecanismo natural de resistencia del cuerpo a infecciones o enfermedades. Sin embargo, si dura lo suficiente, la afección puede dificultar la actividad. Aquí hay algunas cosas que puede hacer para aliviarlo:

Satisfacer las necesidades de fluidos

La fiebre hace que el cuerpo pierda muchos líquidos. Se necesita agua para ayudar a equilibrar la temperatura en el cuerpo. No tiene que ser solo agua, puede satisfacer sus necesidades de líquidos con jugos, tés descafeinados e incluso sopas calientes.

Descansar lo suficiente

Mientras duerme, el cuerpo tendrá más influencia en la lucha contra las infecciones, ya sean causadas por bacterias o virus. De esa forma, el proceso de recuperación puede tener lugar más rápidamente. Trate de dormir al menos de ocho a nueve horas al día.

Compresa húmeda

Las compresas son una forma antigua y eficaz de aliviar la fiebre. Simplemente use un paño limpio o una toallita humedecida. Utilice únicamente agua corriente, no hielo. Además de la frente, puedes colocar el paño o la toallita en los pliegues del cuerpo, como la ingle y las axilas.

Lea también: Fiebre pequeña, comprima con agua tibia o yeso, ¿cuál es más eficaz?

Tomar medicina

Si no desaparece, puede tomar medicamentos antifebriles de venta libre en las farmacias, como paracetamol, ibuprofeno y aspirina. Sin embargo, es importante vigilar la dosis y las reglas para tomarlo para que no haya efectos secundarios.

Bueno, esa es una revisión sobre el baño cuando tienes fiebre que necesitas saber. También sigue los consejos anteriores para que la fiebre baje rápidamente, ¡sí!

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