Angina de pecho
Angina de pecho es el término médico para una afección comúnmente conocida por el público como angina de pecho.
Esta enfermedad se caracteriza por dolor en el pecho debido a alteraciones en el órgano del corazón.
Para obtener más información sobre la angina o la angina de pecho a partir de los síntomas, las causas, las formas de superarlos y cómo prevenirlos, consulte la discusión a continuación.
¿Qué es la angina de pecho?
La angina de pecho o el viento sentado son dolor en el pecho. Esta afección ocurre cuando ciertas partes del corazón no reciben suficiente sangre y oxígeno.
La angina estable, también conocida como angina de pecho, es el tipo más común de angina. Hay 2 tipos de angina de pecho, a saber, angina de pecho (angina estable) y angina inestable.
La angina estable es un patrón predecible de dolor en el pecho. Por lo general, puede realizar un seguimiento del patrón en función de lo que estaba haciendo cuando se produjo el dolor en el pecho. El seguimiento de la angina estable puede ayudarlo a controlar sus síntomas con mayor facilidad.
Estas son algunas de las características de la angina de pecho o la angina estable:
- Se desarrolla cuando el corazón trabaja más, como cuando hace ejercicio o sube escaleras.
- Por lo general, es predecible y el dolor suele ser similar al tipo de dolor en el pecho que ha tenido antes.
- Dura poco tiempo, tal vez cinco minutos o menos
- Desaparece más rápido si está en reposo o si usa medicamentos para la angina.
¿Qué causa la angina de pecho?
La causa de la angina de pecho es cuando el músculo cardíaco (miocardio) no recibe suficiente sangre y oxígeno para cierto nivel de trabajo. El suministro de sangre insuficiente se llama isquemia.
La angina generalmente ocurre debido a una enfermedad cardíaca. Una sustancia grasa llamada placa se acumula en las arterias y bloquea el flujo sanguíneo al músculo cardíaco.
Esta condición obliga al corazón a trabajar con menos oxígeno. Eso es lo que causa el dolor. Además, existen algunas causas raras de angina de pecho, a saber:
- Obstrucción de las principales arterias de los pulmones (embolia pulmonar)
- Un corazón agrandado o engrosado (miocardiopatía hipertrófica)
- Estrechamiento de las válvulas en la parte principal del corazón (estenosis aórtica)
- Inflamación del saco que rodea el corazón (pericarditis)
- Un desgarro en la pared de la aorta, la arteria más grande del cuerpo (disección aórtica)
¿Quién tiene más riesgo de desarrollar angina de pecho?
Cualquier cosa que haga que el músculo cardíaco requiera más suministro de sangre u oxígeno puede causar angina de pecho.
Los factores de riesgo incluyen inactividad física, estrés emocional, frío y calor extremos, comida pesada, consumo excesivo de alcohol y tabaquismo.
Algunas personas con las siguientes afecciones tienen un mayor riesgo de desarrollar angina de pecho:
- Edad avanzada: Los hombres mayores de 45 y las mujeres mayores de 55 tienen un riesgo mayor que los adultos más jóvenes.
- Antecedentes familiares de enfermedad cardíaca: Si un miembro de la familia tiene una enfermedad de las arterias coronarias o ha tenido un ataque cardíaco, usted tiene un mayor riesgo de desarrollar angina de pecho.
- Alta presión sanguínea: Con el tiempo, la presión arterial alta daña las arterias al acelerar su endurecimiento.
- Colesterol alto: Los niveles altos de colesterol unido a lipoproteínas de baja densidad (LDL), también conocido como colesterol "malo", aumentan el riesgo de angina y ataque cardíaco.
- Diabetes: La diabetes aumenta el riesgo de enfermedad de las arterias coronarias, que causa angina y ataques cardíacos al acelerar la aterosclerosis y aumentar los niveles de colesterol.
- Obesidad: La obesidad está asociada con niveles altos de colesterol en sangre, presión arterial alta y diabetes, todos los cuales aumentan el riesgo de angina y enfermedades cardíacas.
- Estrés: El estrés puede aumentar el riesgo de angina y ataque cardíaco. Demasiado estrés e ira también pueden aumentar la presión arterial. El aumento de las hormonas producidas durante el estrés puede estrechar las arterias y empeorar la angina.
- Usar productos de tabaco: Fumar o la exposición prolongada al humo de segunda mano puede dañar las paredes internas de las arterias (incluidas las arterias que van al corazón), lo que permite que se acumule el colesterol y bloquee el flujo sanguíneo.
- No hay suficiente ejercicio: Un estilo de vida sedentario contribuye al colesterol alto, la presión arterial alta, la diabetes tipo 2 y la obesidad.
¿Cuáles son los síntomas y las características de la angina de pecho?
El síntoma principal de la angina de pecho es el dolor en el pecho que se repite y con frecuencia regresa. Cada síntoma puede aparecer de manera diferente en cada persona.
Estos son los síntomas más comunes de la angina:
- Ocurre cuando el corazón trabaja más duro, como cuando hace ejercicio o sube escaleras
- Dolor en el pecho que se siente como si lo presionaran, oprimieran o aplastaran. Este dolor generalmente se siente debajo del esternón.
- El dolor también puede ocurrir en la parte superior de la espalda, ambos brazos, el cuello o los lóbulos de las orejas.
- Dolor que se irradia a los brazos, hombros, mandíbula, cuello o espalda
- Dificil respirar
- Debilidad y fatiga
- Sintiéndose débil
- Suele durar poco tiempo (5 minutos o menos).
- Puede sentirse como gas o indigestión.
El dolor de pecho por angina generalmente desaparece en unos minutos con reposo o tomando medicamentos recetados para el corazón, como la nitroglicerina.
¿Cuáles son las posibles complicaciones de la angina de pecho?
El dolor de pecho que ocurre con la angina de pecho puede hacer que las actividades normales, como caminar, sean incómodas.
Sin embargo, la complicación más peligrosa de la angina de pecho es un ataque cardíaco. Los siguientes son signos o síntomas comunes de un ataque cardíaco:
- Presión, plenitud o dolor en el centro del pecho que dura más de unos minutos.
- Dolor que se irradia desde el pecho a los hombros, brazos, espalda o incluso a los dientes y la mandíbula
- Aumento de episodios de dolor en el pecho
- Náuseas y vómitos
- Dolor prolongado en la parte superior del abdomen.
- Dificil respirar
- Transpiración
- Desmayarse
¿Cómo tratar y tratar la angina de pecho?
El tratamiento o el tratamiento de la angina de pecho depende de cuánto daño haya sufrido el corazón.
Para las personas con angina leve, los medicamentos y los cambios en el estilo de vida a menudo pueden ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y controlar los síntomas.
1. Tratamiento de la angina de pecho en el médico.
Si la medicación no es suficiente, es posible que deba abrir una arteria bloqueada con un procedimiento médico o cirugía. Los procedimientos comunes que se realizan para tratar la angina de pecho son:
- Angioplastia / colocación de stents. El cirujano colocará un pequeño globo dentro de la arteria. El globo se infla para ensanchar la arteria y luego se inserta un stent (una pequeña bobina de alambre). Se coloca un stent de forma permanente en la arteria para mantener el conducto abierto.
- Injerto de derivación de arteria coronaria (CABG). La CABG o la cirugía de derivación la realiza un cirujano que toma una arteria o vena sana de otra parte del cuerpo y la usa para rodear el vaso sanguíneo obstruido o estrechado.
2. Cómo lidiar con la angina de pecho de forma natural en casa
Si le diagnostican angina de pecho, se recomienda encarecidamente realizar cambios en el estilo de vida para controlar los síntomas de esta enfermedad.
Ciertos ajustes en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir futuros episodios de angina estable. Estos cambios pueden incluir hacer ejercicio con regularidad y llevar una dieta saludable, como cereales integrales, frutas y verduras.
También debe dejar de fumar si es fumador. Este hábito también puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas (a largo plazo), como diabetes, colesterol alto y presión arterial alta.
Estas afecciones pueden afectar la angina estable y eventualmente provocar una enfermedad cardíaca.
¿Cuáles son los medicamentos para la angina de pecho de uso común?
El personal médico puede recetarle medicamentos si tiene angina de pecho. El medicamento para la angina de pecho más común es la nitroglicerina.
Este medicamento actúa para aliviar el dolor al ensanchar los vasos sanguíneos. Esto permite que fluya más sangre al músculo cardíaco y reduce la carga de trabajo del corazón.
La nitroglicerina se puede tomar por vía oral todos los días para prevenir la angina de pecho. Alternativamente, también se puede usar como aerosol nasal o debajo de la lengua cuando ocurre la angina de pecho.
Consulte a su médico antes de tomar cualquier medicamento para tratar los síntomas de la angina de pecho.
¿Cuáles son los alimentos y los tabúes para las personas con angina de pecho?
Los hábitos alimenticios saludables lo ayudarán a controlar varios factores de riesgo de enfermedades cardíacas y angina de pecho.
Aquí hay buenas recomendaciones de alimentos y cosas que las personas con angina de pecho deben evitar:
- Coma muchas frutas, verduras y cereales integrales.
- Elija proteínas magras, como pollo sin piel, pescado y frijoles.
- Consuma productos lácteos magros o bajos en grasa, como leche descremada y yogur bajo en grasa.
- Evite los alimentos con alto contenido de sodio (sal).
- Evite los alimentos que contienen grasas saturadas y grasas parcialmente hidrogenadas o hidrogenadas. Estas son grasas no saludables que a menudo se encuentran en alimentos fritos, alimentos procesados y productos horneados.
- Coma menos alimentos que contengan queso, crema o huevos.
Lea también: Estos son los tipos de alimentos que son buenos y malos para la salud del corazón
¿Cómo prevenir la angina de pecho?
Puede prevenir la angina de pecho haciendo cambios en el estilo de vida, que pueden mejorar los síntomas si ya tiene angina, que incluyen:
- Dejar de fumar.
- Monitorear y controlar otras condiciones de salud, como presión arterial alta, colesterol alto y diabetes.
- Consuma alimentos saludables y mantenga el peso.
- Aumente la actividad física de acuerdo con las recomendaciones del médico. Pruebe 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada por semana. Además, se recomienda que obtenga 10 minutos de entrenamiento de fuerza dos veces por semana y se estire tres veces por semana durante cinco a 10 minutos a la vez.
- Reducir los niveles de estrés.
- Limite el consumo de alcohol a dos bebidas o menos al día para los hombres y una bebida al día o menos para las mujeres.
- Reciba una vacuna anual contra la gripe para evitar complicaciones cardíacas causadas por el virus.
Es posible que continúe luchando contra el dolor en el pecho si no puede cambiar a un estilo de vida más saludable. También puede tener un alto riesgo de tener otros tipos de enfermedades cardíacas.
Angina en mujeres
Los síntomas de la angina de pecho en las mujeres pueden ser diferentes de los síntomas de la angina de pecho que se presentan en los hombres. Estas diferencias pueden resultar en retrasos en la búsqueda de tratamiento.
Por ejemplo, el dolor de pecho es un síntoma común en mujeres con angina, pero puede que no sea el único síntoma o característica más común en las mujeres.
Las mujeres también pueden presentar síntomas como:
- Nauseabundo
- Dificil respirar
- Dolor de estómago
- Malestar en el cuello, la mandíbula o la espalda.
- Dolor punzante, no presión en el pecho
¿Cuándo deberías ir al médico?
Si su dolor de pecho dura más de unos minutos y no desaparece cuando descansa o toma medicamentos para la angina, puede ser una señal de que está teniendo un ataque cardíaco.
Llame a contactos de emergencia o asistencia médica de emergencia. Organizar el transporte. Llévese al hospital como último recurso.
Si el dolor en el pecho es un síntoma nuevo para usted, es importante que consulte a un médico para averiguar qué está causando el dolor en el pecho y obtener el tratamiento adecuado. Si se le diagnostica angina estable y empeora o cambia, busque atención médica de inmediato.
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