Conoce los 6 signos del envejecimiento prematuro y cómo prevenirlo

El envejecimiento debe sucederle a todos. Sin embargo, el envejecimiento puede ocurrir antes y hacer que una mujer se sienta insegura. Así que no se sorprenda, si muchas mujeres acuden en masa al tratamiento para prevenir el envejecimiento prematuro para verse más jóvenes.

¿Cuáles son los signos del envejecimiento prematuro? Entonces, ¿algún consejo para prevenirlo? Veamos aquí.

Signos de envejecimiento prematuro

A medida que envejecemos, ocurre un proceso interno en el cuerpo, desde la renovación celular hasta la recuperación, que se lleva a cabo lentamente y tarda más en repararse.

Esto deja espacio para que aparezcan los signos del envejecimiento, como las arrugas. Los cambios que se produzcan serán sorprendentes si se producen antes de lo debido, o lo que conocemos como envejecimiento prematuro.

El envejecimiento prematuro puede ser causado por varios factores, el factor más famoso es la exposición al sol. El tabaquismo, el consumo de alcohol, la genética o incluso el estrés también pueden ser otras causas de envejecimiento prematuro.

El envejecimiento prematuro tiene características que debes conocer Bullicio, aquí están las características.

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1. Piel seca y opaca

A medida que la piel envejece, ya no eliminan las células muertas de manera eficiente. Como resultado, las células muertas de la piel se acumulan en la piel y reducen el brillo de la piel, lo que hace que la piel luzca opaca.

2. La aparición de manchas marrones

Uno de los signos más evidentes del envejecimiento prematuro es la aparición de manchas marrones. Las manchas marrones, las manchas de la edad o las manchas solares generalmente aparecen en las áreas expuestas de la piel y pueden ser causadas por la sobreexposición al sol.

3. Pérdida de volumen alrededor del rostro.

Muchos cambios relacionados con la edad ocurren alrededor de la estructura ósea de la cara. Esto puede parecer una pérdida de volumen alrededor de la cara, incluido el ensanchamiento de las cuencas de los ojos, la contracción de la mandíbula y la pérdida y reducción de los compartimentos de grasa que pueden hacer que la piel parezca flácida.

4. La aparición de líneas finas y arrugas.

Otra característica conocida del envejecimiento prematuro es la aparición de líneas finas y arrugas. Tener algunas arrugas es en realidad una parte normal del envejecimiento.

Sin embargo, si ve que las arrugas aparecen más ampliamente que sus compañeros, se puede decir que esto es un signo de envejecimiento prematuro.

La mayoría de las mujeres comenzarán a ver signos de envejecimiento en sus rostros alrededor de los 40 años. Si una persona se expone mucho al sol, estos cambios pueden aparecer antes de los 30 años.

Mientras tanto, si una persona tiene mucho cuidado con el sol y lo evita, estos cambios pueden ser más notorios después de los 40 años.

5. Adelgazamiento de labios

Los labios finos también son otro signo de envejecimiento prematuro. Cuanto más envejece, menos colágeno produce su cuerpo. Para reducir la aparición de esto, puede aplicar bálsamo labial.

6. Arrugas en las manos

El envejecimiento prematuro también puede afectar las manos. Las manos suelen sufrir más daño solar que la cara.

Esta exposición continua a los rayos UV puede dañar la elastina de la piel, provocando arrugas, flacidez de la piel y decoloración de las manos. A medida que envejece, la delicada piel de sus manos se adelgaza, lo que puede hacer que los vasos sanguíneos se vean más prominentes.

Varios consejos para prevenir el envejecimiento prematuro

El envejecimiento prematuro puede resultar muy molesto. Sí, pero no debe preocuparse porque el envejecimiento prematuro se puede prevenir, ¡lo sabe!

Reportado desde Academia Estadounidense de Dermatología, aquí están las precauciones que puede tomar.

  • Proteja su piel del sol usando protector solar
  • Evita fumar
  • Consuma una dieta sana y equilibrada, con muchas frutas y verduras. Debes reducir el consumo de alimentos que contengan mucha azúcar o carbohidratos refinados porque pueden acelerar el envejecimiento.
  • Evite el consumo de alcohol
  • Hacer ejercicio con regularidad puede mejorar la circulación sanguínea y estimular el sistema inmunológico, lo que hace que la piel luzca más joven.
  • Limpia suavemente la piel.
  • Lavate la cara
  • Aplicar crema hidratante facial
  • No use productos para el cuidado de la piel que causen sensación de escozor o ardor. La irritación causada puede hacer que la piel luzca más envejecida.

Esa es alguna información sobre el envejecimiento prematuro. Conocer los signos del envejecimiento prematuro hará que sea más rápido tomar medidas preventivas contra esta afección.

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