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Con la shisha, uno puede sentir otra sensación o variación al fumar. Algunas personas lo eligen asumiendo que la shisha es mejor que los cigarrillos normales, cuando se ve desde el punto de vista de la salud. Aunque, no pocos también cuestionan si la shisha es segura de usar.

Entonces, ¿es seguro usar shisha en comparación con los cigarrillos? ¿Existen posibles efectos y riesgos para la salud? ¡Vamos, mira la reseña completa a continuación!

¿Qué es la shisha?

Forma de shisha y sus partes. Fuente de la foto: www.shishascience.com

La shisha es un tubo o pipa llena de agua que se utiliza para fumar, donde el tabaco utilizado se ha mezclado con aromas como menta, aroma de café y otros.

Esta técnica, también conocida como narguile, argileh y goza, se conoce desde las antiguas eras persa e india.

La pipa o tubo que se utiliza suele ser de gran tamaño, formado por espacios para agua y tabaco. Una herramienta shisha puede constar de varios orificios de succión, lo que permite que muchas personas la utilicen simultáneamente.

Comparación de shisha con cigarrillos.

No pocas personas cuestionan si la shisha es segura de usar en comparación con los cigarrillos. Porque el proceso de fumar shisha no se realiza directamente como un cigarrillo normal, sino a través de un tubo.

De hecho, fumar shisha no es mejor que los cigarrillos, de hecho, tiende a ser más peligroso. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) Explicado, una hora de uso de shisha requiere un promedio de 200 bocanadas. Mientras que en los cigarrillos, alrededor de 20 bocanadas.

La cantidad promedio de humo inhalado de shisha durante una hora es de 90 mil ml. Esta cifra es mucho mayor en comparación con los cigarrillos que solo pesan de 500 a 600 ml al mismo tiempo.

Además, todavía hay algunas comparaciones entre los cigarrillos y la shisha que debes conocer, a saber:

• El contenido de nicotina en los cigarrillos es de 7 a 22 mg, con niveles absorbidos por el cuerpo de aproximadamente 1 mg. Mientras que en shisha, el contenido de nicotina es equivalente a 20 cigarrillos.
• En comparación con los cigarrillos, el humo de la shisha tiene seis veces más monóxido de carbono.
• El contenido de alquitrán (residuos de tabaco) en la shisha 46 veces más que en los cigarrillos.
• Las personas que consumen shisha pueden estar expuestas a sustancias más tóxicas en comparación con los cigarrillos normales. Porque la inhalación a través de una pipa requiere un tirón más fuerte durante un período de tiempo más largo.

El riesgo de problemas de salud por la shisha

Si alguien pregunta si la shisha es segura de usar, probablemente la respuesta sea no. Porque, de la comparación anterior, se puede concluir que la shisha en realidad no es mejor que los cigarrillos.

De hecho, según Asociación Americana del Pulmón, Hay al menos 82 sustancias químicas tóxicas y carcinógenos que se encuentran en el humo de la shisha. A largo plazo, existen varios riesgos de problemas de salud que se pueden causar, que incluyen:

1. Enfermedad pulmonar

Al igual que los cigarrillos, la shisha puede aumentar el riesgo de que una persona desarrolle una enfermedad pulmonar. Un estudio en Nueva York explicó que los fumadores de shisha son propensos a experimentar problemas respiratorios que son provocados por alteraciones en los pulmones.

De hecho, estos órganos también son muy propensos a contaminarse con sustancias nocivas que pueden interferir con las células sanas. Por ejemplo, acumulación de líquido e inflamación, que se caracteriza por toser flemas que no desaparecen.

Lea también: Conozca las infecciones pulmonares: causas, síntomas y tratamiento

2. Enfermedad cardíaca

Además de los pulmones, el humo de la shisha puede interferir con la salud del corazón. Según un estudio de 2014, la exposición al monóxido de carbono puede inhibir la función de uno de los órganos humanos más importantes.

El estudio encontró que las personas que consumen shisha con frecuencia tienen niveles de monóxido de carbono en el cuerpo tres veces más altos que los fumadores habituales.

El monóxido de carbono puede afectar la cantidad de oxígeno que absorbe el cuerpo. Esto se debe a que estas sustancias pueden unirse a los glóbulos rojos 230 veces más fuerte que el oxígeno. Por supuesto, esto tendrá un impacto en el corazón que funciona como una bomba de sangre.

3. Infección peligrosa

La shisha es una herramienta que se suele utilizar en grupos o alternativamente. Chupar de la misma boquilla puede aumentar el riesgo de infección de una persona a otra.

Además, según lo informado por línea de salud, Es posible que queden bacterias o virus en el aparato si no se limpian correctamente.

Las infecciones que pueden aparecer incluyen:

• Resfriados y gripe
• Herpes
• Infección por citomegalovirus, ataca el sistema inmunológico del cuerpo.
• Sífilis (en la boca)
• Hepatitis A
• Tuberculosis

4. Cáncer

Un estudio explica que fumar shisha puede causar efectos a largo plazo en forma de cáncer. El humo del tabaco contiene más de 4.800 sustancias químicas diferentes, y más de 69 de ellas son sustancias cancerígenas conocidas.

El uso de shisha a menudo se ha relacionado con cánceres de boca, garganta, páncreas, vejiga y próstata.

No solo eso, también se cree que fumar shisha reduce la capacidad del cuerpo para combatir ciertos tipos de cáncer.

¿Hay algún consejo para estar seguro al usarlo?

Desafortunadamente, no existe una forma efectiva de usar shisha para reducir el riesgo de varios problemas de salud mencionados anteriormente. Porque la exposición a sustancias nocivas como la nicotina, el alquitrán y otras sustancias químicas aún puede ingresar al cuerpo.

La mejor manera de evitar el riesgo de los problemas de salud mencionados anteriormente es limitar o incluso evitar la shisha por completo.

Bueno, esa es una revisión de si la shisha es segura o no para usar. Antes de succionar el embudo de la herramienta, piensa bien y piensa en el posible impacto, eso sí. ¡Mantenerse sano!

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