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La aparición de la pandemia del virus COVID-19 en los últimos meses, inevitablemente nos obliga a adaptarnos. Uno de ellos es usar una máscara de la manera correcta cuando se realizan actividades al aire libre.

De los diversos tipos de máscaras disponibles, las máscaras de tela son las recomendadas para que las usen las personas sanas. Bueno, para un funcionamiento óptimo, el uso de máscaras de tela también debe estar de acuerdo con las pautas de la OMS.

Aprenda cómo usar la mascarilla adecuada, cómo elegir la mascarilla de tela adecuada y cómo limpiarla en la siguiente revisión.

Cómo prevenir el virus corona con una mascarilla

Máscara de tela. Fuente de la foto: Freepik.com

Informando desde cdc.gov, podemos prevenir el virus corona usando una máscara.

Además de las máscaras médicas, las máscaras de tela también pueden ayudar a evitar que las personas afectadas por el virus COVID-19 transmitan este virus a quienes las rodean.

Especialmente en personas que corren un gran riesgo como las personas mayores y las personas que padecen complicaciones de determinadas enfermedades. Se considera que las máscaras de tela son eficaces para reducir el riesgo de propagación del virus en espacios abiertos.

Si su uso va acompañado de la aplicación de los procedimientos sanitarios adecuados. Empezando por mantener la distancia física, lavarse las manos con regularidad, hasta practicar una buena y correcta etiqueta de estornudo.

Cómo usar una máscara de la manera correcta

Como sabemos, la existencia de máscaras al comienzo de esta pandemia era tan rara y difícil de conseguir.

Afortunadamente, en junio de 2020, la OMS emitió una recomendación para usar máscaras de tela para ayudar a prevenir la propagación de este virus.

Las máscaras de tela tienen un filtro contra las partículas. gotita o salpique líquido en un 70 por ciento. Entonces, para un funcionamiento óptimo, debe usar una máscara de tela de la manera correcta.

Guía sobre cómo usar una mascarilla de tela correctamente:

1. Lávese las manos con agua corriente y jabón durante al menos 20 segundos antes de ponerse la mascarilla.
2. Si no dispone de agua y jabón, también puede utilizar un desinfectante para manos con al menos un 60% de alcohol.
3. Póngase la mascarilla correctamente, asegúrese de que la boca, la nariz y el mentón estén cubiertos y que no haya espacios entre la cara y la mascarilla.
4. Trate de no tocar la mascarilla durante el uso.
5. Si lo toca, lávese las manos nuevamente con jabón y agua corriente durante al menos 20 segundos. Si no tiene uno, también puede usar un desinfectante de manos con un contenido mínimo de alcohol del 60%.
6. Lávese las manos con el procedimiento del número 1 antes de quitarse la mascarilla de tela
7. Retire el paño de la mascarilla sujetando la correa detrás de la oreja o la cabeza.
8. Nunca manipule una máscara frontal usada y / o gastada.
9. Quítese la mascarilla del rostro y guárdela en un plástico limpio que se pueda abrir y cerrar para que pueda usarse siempre que la mascarilla no esté sucia y mojada.
10. Quítese la mascarilla tomando la cuerda y luego lávela hasta limpiarla.
11. Lave la mascarilla con agua caliente, jabón, detergente, al menos una vez al día.
12. Lávese las manos como el procedimiento número 1 después de terminar de lavar la mascarilla.
13. No se toque los ojos ni la boca después de quitarse la máscara de tela antes de lavarse las manos
14. No use máscaras de tela sueltas
15. No use una mascarilla sin cubrirse la nariz perfectamente
16. No se quite la máscara si hay otras personas a menos de 1 metro
17. No use una mascarilla de tela que dificulte la respiración

¿Cómo usar la máscara de buceo correcta? ¿Realmente no es efectiva?

Las máscaras de tela hechas de buceo son uno de los tipos de máscaras más populares y son ampliamente utilizadas por los indonesios.

Sin embargo, recientemente PT Kereta Commuter Indonesia (KCI) emitió una prohibición con respecto al uso de máscaras de buceo o buffs para pasajeros desde el 12 de septiembre.

Esto no es sin razón, la OMS dijo que se declaró que las máscaras con materiales elásticos no podían filtrar adecuadamente. Además, las máscaras de buceo se consideran sensibles cuando se lavan, por lo que su calidad puede deteriorarse con el tiempo debido al lavado a altas temperaturas.

Al ver esto, se recomienda elegir otro tipo de máscara de tela que tenga al menos 3 capas. Las máscaras de tela de algodón son la mejor opción recomendada actualmente por la OMS.

Lea también: ¡Las máscaras de buceo no son efectivas para prevenir virus! Este es el consejo de la OMS

Cómo elegir la mascarilla de tela adecuada

Como sabemos, el nivel de eficacia de las máscaras de tela para prevenir la propagación del virus COVID-19 no es tan bueno como el de las máscaras médicas. Por lo tanto, hay varias cosas que deben tenerse en cuenta mientras usa una máscara de tela, a saber:

1. Elija una máscara de tela que consta de 3 capas

La parte más profunda se relacionará directamente con la superficie de tu rostro. Mientras que la parte más externa está expuesta al ambiente exterior.

De esa manera, obtendrá protección adicional mientras usa una máscara.

2. Cómo elegir el material de máscara de tela adecuado

Según un informe de la revista de publicación publicada por who.int, la combinación más ideal de materiales para mascarillas de tela es:

1. La parte más interna está hecha de un material hidrófilo como el algodón.
2. La parte más externa está hecha de materiales hidrófobos o repelentes al agua como poliéster, polipropileno, y su tipo.
3. El material en el medio está hecho de material no tejido como algodón o algodón. polipropileno, para evitar salpicaduras de saliva hacia adentro y hacia afuera.

3. Forma de máscara

Se recomienda que elija una máscara de tela con forma de ornitorrinco. Este diseño está diseñado para cubrir completamente la nariz, las mejillas, la boca y la barbilla del usuario.

Cómo cuidar adecuadamente una mascarilla de tela

Además de saber cómo llevar una mascarilla de tela correctamente, también hay que saber cómo cuidarla y limpiarla.

Las máscaras de tela solo pueden ser utilizadas por la misma persona y no pueden ser utilizadas por otras personas. Las máscaras deben reemplazarse inmediatamente si están mojadas o sucias y las máscaras de tela no deben usarse por mucho tiempo.

Aquí hay una guía sobre cómo limpiar correctamente una mascarilla de tela del sitio web de los CDC:

Usando la lavadora:

• Puede agregar o mezclar mascarillas de tela con ropa normal.
• Use un detergente normal y una configuración de agua tibia adecuada para la tela utilizada para hacer la mascarilla.

Lavar a mano

• Revise la etiqueta para ver si la lejía que va a utilizar está destinada a la desinfección. Es posible que algunos productos blanqueadores, como los diseñados para usarse de manera segura en ropa de color, no sean adecuados para la desinfección.
  • Use lejía que contenga 5,25 por ciento - 8,25 por ciento de hipoclorito de sodio. No use productos blanqueadores si el porcentaje no está dentro de este rango o no está especificado.
  • Asegúrese de que el producto blanqueador no haya pasado su fecha de vencimiento. Nunca mezcle lejía doméstica con amoníaco u otros limpiadores.
  • Asegure una ventilación adecuada.

• Prepare una solución de lejía mezclando:
  • 5 cucharadas de blanqueador por galón de agua a temperatura ambiente o
  • 4 cucharaditas de lejía por litro de agua a temperatura ambiente
• Remoja la mascarilla en la solución de lejía durante 5 minutos.
• Vierta la solución de lejía por el desagüe y enjuague bien la mascarilla con agua fría o a temperatura ambiente.
• Asegúrese de que la mascarilla esté completamente seca después del lavado.

Monitorear el desarrollo de la situación de la pandemia de COVID-19 en Indonesia a través del sitio web oficial del Ministerio de Salud de la República de Indonesia.

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