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Tal vez escuche a menudo el contenido de niacinamida en el producto. protección de la piel, Uno de ellos es el suero de niacinamida.. Se afirma que el uso de suero de niacinamida puede proporcionar muchos beneficios para la piel. Empezando por aumentar la hidratación, reducir los signos del envejecimiento, hasta cerrar los poros dilatados.

¿Qué es exactamente la niacinamida? ¿Y cuáles son los beneficios de la niacinamida que se pueden administrar a la piel? Echa un vistazo a su revisión a continuación.

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¿Qué es la niacinamida?

La niacinamida es una forma de vitamina B3 que se encuentra en alimentos como cereales integrales y determinadas verduras. La niacinamida también se puede encontrar en productos animales como la carne y las aves. Los productos de granos procesados ​​como los cereales también están fortificados con niaciniamida.

Debido a que la niacinamida es una forma de vitamina B3, su presencia en el cuerpo tiene su propia función. Aunque se conoce como un contenido que es bueno para la piel, pero en general, la vitamina B3 en sí juega un papel importante en la conversión de los alimentos en energía que se utiliza.

Al mismo tiempo, ayuda a las células del cuerpo a realizar importantes reacciones químicas. Por lo tanto, es importante asegurarse de que el cuerpo ingiera suficiente vitamina B3.

Porque si la falta de vitamina B3 puede provocar una enfermedad llamada pelagra. Se caracteriza por diarrea, dermatitis, demencia y si no se trata puede provocar la muerte.

Conociendo la niacinamida sérica

La forma sintética de niacinamida se usa con mayor frecuencia en productos de belleza en forma de sueros y humectantes. La niacinamida actúa apoyando la superficie exterior de la piel para aumentar su elasticidad.

Además, mejora la textura haciendo que los poros parezcan más pequeños. El contenido de niacinamida también ayuda a equilibrar la producción de aceite.

La niacinamida es un buen ingrediente para todo tipo de piel. Porque este contenido es ampliamente procesado y utilizado como niacinamida sérica. El suero de niacinamida es uno de los productos para el cuidado de la piel que se usa generalmente para el suero facial, que puede proporcionar los beneficios de la niacinamida para la piel.

¿Por qué es importante usar suero de niacinamida?

La niacinamida se puede mezclar en varios tipos de cuidado de la piel, aunque existen más productos de niacinamida tópicos en forma de suero de niacinamida.

El uso de este suero de niacinamida puede ser un producto que lo ayude a superar los problemas de la piel, además de los productos de limpieza y humectantes de rutina.

Las etapas del uso de suero de niacinamida tampoco son arbitrarias. Reportado desde línea de salud, Debe aplicar el suero de niacinamida después del tónico y antes de la crema hidratante.

Si no desea utilizar el suero de niacinamida, pero desea sentir los beneficios, puede encontrarlo en otros productos para el cuidado de la piel.

La niacinamida está contenida en jabones faciales, cremas o incluso en algunas mascarillas faciales que se venden en el mercado.

Beneficios de la niacinamida para la piel

Reportado desde HealthlineEn general, la niacinamida ayuda a formar proteínas en la piel y retiene la humedad para evitar daños por efectos ambientales.

Estos son algunos de los beneficios de la niacinamida para el cuidado de la piel:

Los beneficios del suero de niacinamida mantienen la inmunidad de la piel.

La niacinamida ayuda a formar queratina, un tipo de proteína que mantiene la piel firme y saludable.

Como barrera de grasa

La niacinamida puede ayudar a que su piel se acumule barrera lipídica que como resultado puede aumentar la humedad de la piel. Es beneficioso para todo tipo de piel, especialmente si tiene eccema.

Los beneficios del suero de niacinamida son minimizar el enrojecimiento y las manchas oscuras.

Otro beneficio de la niacinamida es que puede reducir la inflamación, tanto los efectos del eccema, el acné y otras afecciones inflamatorias de la piel.

Encoger los poros

La niacinamida, que se usa en forma de suero de niacinamida u otros productos, puede retener la humedad de la piel y mantener su textura suave al reducir el tamaño de los poros.

Beneficios del suero de niacinamida para pieles grasas

La niacinamida también puede ayudar a regular la cantidad de aceite que producen sus glándulas. sebáceo.

Protege de la exposición al sol.

La niacinamida puede reconstruir simultáneamente las células sanas de la piel al mismo tiempo que las protege del daño causado por los rayos ultravioleta.

Superar la hiperpigmentación

Varios estudios han encontrado que una concentración del 5 por ciento de niacinamida puede ayudar a aclarar las manchas oscuras. El uso de niacinamida se observa después de cuatro semanas, pero no más de dos meses. Este beneficio puede deberse a una mayor producción de colágeno.

SEl suero de niacinamida ayuda a reducir las líneas finas y las arrugas.

La investigación también ha encontrado que la misma concentración es útil para reducir los signos de daño solar causado por el envejecimiento. Esto incluye líneas finas y arrugas.

La niacinamida sérica protege contra el estrés oxidativo

Los beneficios del suero de niacinamida ayudan a construir células en la piel y también las protegen del estrés ambiental al mismo tiempo. Como los efectos de la luz solar y la contaminación del aire.

Reducir la producción de sebo

Un estudio mostró la capacidad de la niacinamida para reducir la producción de sebo en los tipos de piel grasa. Como sabemos, el sebo es una de las causas de los problemas del acné.

Beneficios del suero de niacinamida para aliviar el acné

Los beneficios de la niacinamida pueden ayudar con los problemas graves del acné, especialmente la forma inflamatoria de las pápulas y pústulas del acné. Con el tiempo, es posible que note menos lesiones y una mejor textura de la piel.

Puede probar y usar el suero de niacinamida u otros productos para el cuidado de la piel facial con los mismos ingredientes para tratar el acné severo y restaurar la salud de la piel.

Otros beneficios de la niacinamida

El suero de niacinamida es conocido por sus beneficios para la salud de la piel del rostro, pero otras niacinamidas también tienen ciertos beneficios para la salud.

Beneficios de la niacinamida para la enfermedad renal crónica

La investigación muestra que la niacinamida puede ayudar a reducir los niveles de fosfato en personas con disfunción renal. El fosfato es una sustancia química dañina para el cuerpo.

La niacinamida también ayuda a impedir que los riñones la absorban. Porque a las personas con enfermedad renal les resultará difícil filtrar los desechos en la sangre.

Retrasa la progresión de la diabetes tipo 1

La diabetes tipo 1 es una afección en la que el cuerpo ataca y destruye las células que producen insulina. Mientras que la niacinamida puede proteger y mantener las células que producen insulina.

De esa manera, puede retrasar la aparición de diabetes tipo 1, en aquellos que están en riesgo. Sin embargo, se necesita más investigación antes de recomendar la niacinamida para el control de la diabetes tipo 1.

Prevenir el melanoma

El melanoma es un tipo grave de cáncer de piel que se desarrolla en las células que producen melanina, el pigmento que da color a la piel.

El uso de niacinamida puede proteger contra el melanoma, especialmente en poblaciones de alto riesgo, incluidas las personas que han tenido cánceres de piel distintos del melanoma.

Controlar el crecimiento tumoral

Informe de WebMd, que tomar niacinamida mientras se somete a radioterapia y un medicamento llamado carbogen puede ayudar al crecimiento del tumor.

También se dice que mejora la supervivencia en algunas personas con cáncer de laringe que también tienen anemia.

Incrementar la flexibilidad articular

La ingesta de niacinamida parece mejorar la flexibilidad de las articulaciones y reducir el dolor y la hinchazón en pacientes con osteoartritis.

Además, las personas con osteoartritis que toman niacinamida solo toman pequeñas cantidades de analgésicos para controlar el dolor.

La niacinamida también se promociona para ayudar a tratar otras dolencias. Desafortunadamente, aún no está comprobado y se necesitan más investigaciones para respaldar la eficacia de la niacinamida en la superación de la enfermedad. Algunas de las enfermedades en cuestión incluyen:

• Enfermedad ocular relacionada con la edad
• Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
• Linfoma no Hodgkin o cáncer que comienza en los glóbulos blancos
• Rosácea
• Enfermedad de Alzheimer
• Depresión
• Presión arterial alta y algunas otras afecciones.

Cómo elegir un buen producto de niacinamida

A juzgar por los beneficios de la niacinamida que se han descrito, por supuesto, puede concluir que la mayor parte de las bondades de la niacinamida son para la salud de la piel. Lo hizo después de saberlo, comenzó a interesarse en usar protección de la piel con este contenido? Si es así, hay algo que debe saber.

Intente buscar productos con un contenido de niacinamida del 5 por ciento. Reportado desde Healthline, algunos informes muestran que este contenido del 5 por ciento es eficaz para ayudar a la hiperpigmentación y al daño de la piel causado por la exposición al sol.

Sin embargo, si tiene un tipo de piel sensible, intente comenzar con una concentración del 2 por ciento. El contenido de niacinamida también suele escribirse con "niacina" y "nicotinamida”En la etiqueta del producto.

¿Está bien usar productos de niacinamida con otros ingredientes del producto?

La niacinamida se puede utilizar con otros ingredientes activos para obtener resultados óptimos. La niacinamida es compatible con varios otros ingredientes para el cuidado de la piel. Uno de ellos con retinol.

El uso de niacinamida en combinación con retinol proporciona varios beneficios. Uno de ellos, según reveló un estudio de 2017.

El estudio encontró que las cremas de retinol combinadas con niacinamida causan menos irritación, en comparación con las cremas que solo contienen retinol.

Además, los productos que combinan retinol con niacinamida y otros ingredientes como el hexilresorcinol y el resveratol pueden mejorar el tono de la piel y los signos del envejecimiento.

Aunque da buenos resultados cuando se combina con retinol, no significa que la niacinamida se pueda combinar con todos los ingredientes, ¿verdad?

La niacinamida no debe mezclarse con vitamina C

Ha habido mucha información que explica que la niacinamida no debe mezclarse con vitamina C. La razón es que ambos son antioxidantes.

Usarlos juntos reducirá los beneficios potenciales de cada uno. Si desea utilizar ambos, al menos deje un intervalo de 10 minutos entre el uso de un producto con estos dos ingredientes.

En realidad, también hay otra opinión que afirma que la niacinamida no debe mezclarse con vitamina C es incorrecta. Porque el uso de vitamina C y niacinamida realmente puede proporcionar bondad.

Porque la niacinamida puede estabilizar el contenido de vitamina C. Hasta ahora todavía existe un debate entre los dos supuestos.

Sin embargo, la piel de todos es diferente. Entonces, naturalmente, existe la preocupación de si la combinación de los dos realmente cambiará los beneficios que se pueden obtener de la vitamina C y la niacinamida.

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¿Hay efectos secundarios de la niacinamida?

La niacinamida tópica generalmente se considera segura de usar. A menos que sea alérgico a este ingrediente. Pueden ocurrir reacciones alérgicas, porque la niacinamida puede hacer que el cuerpo libere histamina.

Sin embargo, puede evitar reacciones alérgicas haciendo una prueba antes de aplicarlo en su cara. El método:

• Aplicar el producto en el brazo, solo un poco
• Espere hasta 24 horas
• Si comienza a experimentar enrojecimiento, picazón o hinchazón, lave el área y deje de usar
• Si no experimenta ningún efecto secundario, entonces el producto debería ser seguro para aplicar en su piel en otro lugar.

Puede sentir los beneficios de la niacinamida de este producto entre 4 y 8 semanas después del primer uso. Los efectos van desde una piel más suave, firme e hidratada.

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