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La endometriosis es una de las afecciones más comunes que experimentan las mujeres. Esta enfermedad ocurre cuando el tejido endometrial crece fuera del útero. Sin embargo, puede hacer una serie de tratamientos para superarlo.

Aquí hay una revisión completa de la endometriosis que necesita saber:

¿Qué es la endometriosis?

La endometriosis es una afección en la que el endometrio, el tejido que normalmente reviste el interior del útero de una mujer, crece fuera o en otras partes del cuerpo.

Esta afección ocurre comúnmente en los ovarios, la superficie externa del útero, las trompas de Falopio, los ligamentos que sostienen el útero y la vejiga. El dolor se siente en el área pélvica.

En realidad, este tejido actúa como tejido uterino normal durante la menstruación, sin embargo, se romperá y sangrará al final del ciclo. Pero debido a que esta sangre no tiene adónde "ir", el área circundante puede inflamarse o hincharse.

La endometriosis también puede causar quistes grandes llenos de sangre en los ovarios. Estos se denominan quistes de chocolate por su color oscuro.

Tipos de endometriosis

Tipos de endometriosis. Fuente de la foto: mayoclinic.org

Hay tres tipos de endometriosis según su ubicación:

• Lesiones peritoneales superficiales, este es el tipo más común, donde tiene una lesión en el peritoneo, la parte delgada que recubre su cavidad pélvica
• Endometrioma (lesión de ovario), estos son quistes oscuros llenos de líquido que se forman dentro de los ovarios, generalmente no responden bien al tratamiento y pueden dañar el tejido sano
• Endometriosis profundamente infiltranteEsta es la endometriosis que crece debajo del peritoneo y puede afectar órganos cercanos al útero, como los intestinos o la vejiga.

Los síntomas de la endometriosis.

El dolor es el síntoma más común de endometriosis, que generalmente se presenta como:

• Menstruación dolorosa que puede volverse cada vez más incómoda con el tiempo.
• Dolor persistente (crónico) en la zona lumbar o la pelvis.
• Dolor pélvico durante o después de las relaciones sexuales
• Evacuaciones intestinales dolorosas o micción durante los períodos menstruales

Otros síntomas incluyen sangrado entre períodos y problemas digestivos, como diarrea, estreñimiento, flatulencia o dolor abdominal, especialmente durante los períodos menstruales.

Algunas mujeres con endometriosis pueden concebir sin dificultad, pero casi la mitad de las mujeres que tienen dificultades para concebir tienen más probabilidades de tener endometriosis.

La endometriosis generalmente mejora después de la menopausia, cuando hay una disminución en la producción corporal de hormonas reproductivas. Pero debido a que el cuerpo todavía produce pequeñas cantidades de estrógeno, algunas mujeres continúan teniendo síntomas incluso después de la menopausia.

Causas de la endometriosis

Se desconoce la causa exacta de la endometriosis y actualmente no existe cura. Los expertos no están seguros de qué causa la endometriosis y existen muchas teorías. Algunos de los factores y causas de la endometriosis son los siguientes:

• Genética, esta condición tiende a ser hereditaria, que también puede tener un componente genético.
• Menstruación retrógrada, es decir, sangre y tejido que normalmente sale del cuerpo durante la menstruación, en cambio se mueve hacia la pelvis
• Problemas con el sistema inmunológico., que está relacionado con la defensa natural del cuerpo contra enfermedades e infecciones
• Las células del endometrio se diseminan por el cuerpo en el torrente sanguíneo o el sistema linfático., que una serie de tubos y glándulas forman parte del sistema inmunológico

Sin embargo, ninguna de las teorías anteriores explica completamente por qué ocurre la endometriosis. Por lo tanto, es posible que esta condición sea causada por una combinación de varios factores.

Etapas de la endometriosis

La endometriosis tiene cuatro etapas o tipos, y varios factores determinan la etapa del trastorno. Estos factores pueden incluir la ubicación, el número, el tamaño y la profundidad de los implantes endometriales.

• Nivel 1: Mínimo, es decir, hay una pequeña herida y un implante endometrial superficial en el ovario. También puede haber inflamación en o alrededor de la cavidad pélvica.
• Etapa 2: Leve, que generalmente implica lesiones menores e implantes superficiales en los ovarios y la pelvis
• Sobre Etapa 3: Moderado, es decir, implica implantes profundos en el revestimiento de los ovarios y la pelvis, y también puede haber más lesiones.
• Etapa 4: Implantes graves, es decir, profundos en el revestimiento de la pelvis y los ovarios, y también puede haber lesiones en las trompas de Falopio y los intestinos.

Diagnóstico de endometriosis

Diagnóstico de endometriosis. fuente de la foto: webmd.com

Los síntomas de la endometriosis en una mujer, incluida la ubicación del dolor y la hora del día en que ocurre, son información clave para diagnosticar la endometriosis. Se pueden realizar varias pruebas para detectar endometriosis, que incluyen:

• Prueba pélvica
• Prueba ultrasonido
• Laparoscopia

La laparoscopia es la mejor forma de diagnosticar la endometriosis. Durante este procedimiento, el médico usa un laparoscopio, que es un pequeño instrumento equipado con una luz y una cámara, para ver los órganos de la pelvis.

A veces, la endometriosis se puede reconocer simplemente por el aspecto del tejido. Otras veces, el médico tendrá que tomar una muestra de tejido y enviarla a un laboratorio para su evaluación.

Tratamiento de la endometriosis

Hay dos objetivos básicos en el tratamiento de la endometriosis: aliviar y prevenir el dolor y tratar la infertilidad asociada a la endometriosis para las mujeres que desean quedar embarazadas.

Las mujeres con síntomas leves de endometriosis pueden usar analgésicos de venta libre cuando sea necesario. Las opciones incluyen medicamentos antiinflamatorios no esteroides como ibuprofeno y naproxeno, y los analgésicos recetados también pueden ser una opción.

Los cambios en el estilo de vida, como el ejercicio regular y la limitación del consumo de alcohol y cafeína, pueden ayudar a controlar los niveles de estrógeno.

La cirugía para extirpar áreas de endometriosis puede proporcionar un alivio significativo del dolor, pero los resultados pueden ser temporales. La razón es que cada ciclo menstrual a veces le da a la endometriosis la oportunidad de regresar.

Estilo de vida para superar la endometriosis

Aquí hay algunos cambios en el estilo de vida que pueden ayudar con la endometriosis:

Ejercitándose

Es posible que no desee hacer ejercicio cuando tenga dolor pélvico. Sin embargo, si corre, va en bicicleta o hace otros tipos de ejercicio de ritmo rápido, los niveles de la hormona estrógeno en su cuerpo pueden disminuir, lo que resulta en menos o más ligeros períodos.

El ejercicio aeróbico también ayuda a su cuerpo a producir más endorfinas, sustancias químicas que lo hacen menos sensible al dolor. Entonces, cuando se sienta con ganas, acostúmbrese a moverse más.

Come mas vegetales

Para sentirse mejor, coma más verduras, así como frutas y pescado. Mujeres que consumen dieta a base de plantas, tienen menos probabilidades de contraer endometriosis.

También son buenas las grasas saludables como los ácidos grasos omega-3 en el salmón, el atún y las nueces.

Reducir las bebidas alcohólicas

Las mujeres que beben mucho alcohol tienen más probabilidades de desarrollar endometriosis y también empeorar los síntomas. Esto se debe a que el alcohol aumenta los niveles de estrógeno, lo que puede provocar síntomas endometriales más dolorosos.

Cálmate

Vivir con dolor constante puede estresarlo, empeorar los síntomas de la endometriosis y hacerla más sensible al dolor. Así que trate de estar más calmado y relajado.

Trate de respirar profundamente e inhale por la nariz para llenar sus pulmones de aire. Calme su mente y su cuerpo, y tal vez un consejero o terapeuta pueda enseñarle formas de reducir su estrés.

Evite la cafeína

Varios estudios han analizado un posible vínculo entre la endometriosis y la cafeína en bebidas como las gaseosas y el café.

Pero puede ser una buena idea disfrutar del café y el té con moderación. Si encuentra que la cafeína empeora sus síntomas, cambie al café descafeinado.

¿La endometriosis es una enfermedad que causa infertilidad?

No pocas personas creen que la endometriosis es una enfermedad que puede causar infertilidad. Según un estudio publicado en Revista de Reproducción Asistida y Genética, alrededor del 30 al 50 por ciento de las personas con endometriosis se quejan de dificultad para quedar embarazadas.

Cita de WebMD, La endometriosis es una afección que puede afectar lentamente el sistema reproductivo, incluida la fertilidad. Las posibilidades de embarazo disminuirán por varias razones, a saber:

• El tejido endometrial que crece alrededor de los ovarios puede cubrir los ovarios hasta que se bloquean. Como resultado, se puede interrumpir la liberación de células.
• El tejido endometrial puede impedir que los espermatozoides entren en las trompas de Falopio.
• Si se produce una fertilización exitosa, será difícil que el óvulo llegue a otras partes del útero para llevar a cabo el siguiente proceso o etapa.
• El tejido endometrial puede cambiar la composición de hormonas en el cuerpo.
• Esta condición puede hacer que el sistema inmunológico ataque al embrión.

Cómo quedar embarazada

Endocrinólogo en Clínica Cleveland llamado Marjan Attaran, explicó, el potencial de embarazo en personas con endometriosis todavía está ahí, pero es relativamente pequeño. Además, el proceso también requiere tiempo y procedimientos más complicados, como:

1. Procedimientos quirúrgicos

La primera forma que pueden tomar las personas con endometriosis para quedar embarazadas es mediante un procedimiento quirúrgico. Además de reducir el dolor, se realiza una cirugía para extirpar el endometrio o tejido que crece fuera del útero.

Cuando se extrae el tejido, significa que las cosas que anteriormente interferían con la fertilidad ya no están allí. Por lo tanto, aumentará la posibilidad de embarazo.

Sin embargo, las operaciones repetidas tienen el riesgo de hacer que se forme tejido cicatricial alrededor del área afectada.

2. Programa de FIV

Otra forma que pueden hacer las personas con endometriosis para quedar embarazadas es seguir el programa de FIV. Médicamente, el procedimiento se llama fertilización in vitro.

En este método, el proceso de fertilización no ocurre en el cuerpo, sino en un tubo especial. En el tubo, el óvulo y el esperma se fusionarán.

Si la fertilización tiene éxito, el óvulo que se ha convertido en un embrión se devuelve al útero para comenzar el embarazo.

Cita de Muy bien salud, El programa de FIV es muy recomendable para personas con endometriosis que han entrado en la etapa 3 o 4 y tienen más de 35 años.

Lea también: Vale la pena intentarlo, este es un programa de embarazo que se puede hacer para aquellas de ustedes que desean tener gemelos.

3. Inseminación artificial

La inseminación artificial o también llamada inseminación intrauterina es un procedimiento para lavar y separar los espermatozoides del semen. Luego, el esperma se insertará directamente en el útero. Este método también se usa para mujeres que no pueden tener relaciones sexuales vaginales.

Se cree que este procedimiento aumenta la posibilidad de embarazo, porque los espermatozoides ya no necesitan pasar a través de la vagina y el cuello uterino o el cuello uterino. Sin embargo, este método puede resultar ineficaz si el revestimiento endometrial cubre completamente los ovarios.

Porque los ovarios son los ovarios que producen óvulos. Si está cerrado, es casi seguro que será difícil que se produzca el proceso de fertilización.

Conclusión

Tenga en cuenta que así como los síntomas de la enfermedad varían de una persona a otra, el tratamiento que es mejor para una mujer puede no serlo para otra.

Hable con su médico y consulte a un nutricionista para encontrar el mejor plan de acción para controlar su afección, porque el cuerpo de cada persona es diferente. Un plan específico y personalizado basado en sus necesidades individuales será lo mejor.

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